大学生依赖症调查报告（精选5篇）

大学生依赖症调查报告 篇1

一、选题原因

在生活中我们发现，手机的使用在大学生的生活中已经占有重要的地位。

而如今，在大学的课堂中，对于学生们在老师眼皮子底下旁若无人，心无旁骛的玩手机的现象，无论对老师和还是学生，好像已经是见怪不怪了。而这种情况在我们学校也能够经常看到，并且这种现象还如猛虎之势继续在发展。每每上课的时候，环顾四周，总会发现很多拿着手机，认真把玩的同学。当然，我们有时候也是其中之一。但并也不否认大部分同学的大部分时间还是认真听讲的，可为什么，上课玩手机的同学会越来越多呢？

对此我们小组经过讨论，决定选择大学生手机依赖症作为我们的调查题目。希望能够通过我们的调查认识，让大家了解该现象，分析其对大学生生活的影响，为同学们更健康地使用手机，戒除手机依赖症，给予大学生适当的引导。

二、调查方法

（1）文献回顾

科技进步使手机功能越来越强大，也使人们对手机的依赖性越来越高，且对手机的过度依赖，对人们的身体和心理也造成了一定的消极影响，大学生群体也不例外。

（2）基本概念

手机依赖是指由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象。有研究者认为界定手机成瘾的标准体现在三个方面：一是对手机的滥用，不该用的时候也频繁使用；二是手机过多地影响生活、工作和学习；三是停机或手机不在身边时，身体会出现一系列的不适反应，包括生理和心理反应。也有专家强调“手机成瘾者”严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。

手机幻听大致表现为担心手机会响，每半小时看一次手机；手机无来电，却能“听”到手机铃声；无论手机放在哪里，都觉得手机在响铃或振动；手机来电时异常紧张，甚至心跳加速。

（3）研究假设

我校大学生一定程度上患有手机依赖症。

基本依据：一是作为一名大学生，在日常生活中发现身边的同学们手机使用频率非常高；二是大量的调查结果已经显示大学生群体患有手机依赖症。

（4）研究方法首先自主设计问卷，然后将其上传至“问卷星”专业的问卷调查网站，并将链接广泛发送给各位同学，收集数据，并进行深入分析。

（5）样本及抽样

以我校全体拥有手机的大学生为研究总体，然后进行随机发放问卷，最后获得60份有效问卷。

三、调查内容

大学生手机依赖症调查报告篇三：关于大学生手机依赖情况的调查报告

关于大学生手机依赖情况的调查报告

一、调查背景

（一）随着21世纪发展，人民的生活水平不断改善和提高，全新Android手机已越来越成为人们必不可少的通信工具之一。手机功能日趋丰富，除了通话、短信传统功能外，手机增加了上网、游戏、音乐等功能。

（二）当我们走进大学的校园，随处可见拿着手机听歌聊天的同学们。目前大学生拥有手机的数目迅猛增加，然而手机的频繁使用一方面极大的方便了沟通与交流，另一方面也因此引发了一系列的问题。比如部分学生对手机已经产生严重的依赖，在无法使用手机或忘记携带手机时，常会出现烦燥、情绪低落、抑郁寡欢等不良情绪，而这种现象实际上已经是手机依赖症的表现。

二、调查目的

手机依赖这个现象在大学生这个群体中越来越受到关注，针对此情况，我小组进行了题为“大学生手机依赖状况”的调查，通过调查大学生对手机的使用度，可以从另一个方面反映出大学生对手机依赖的程度，从而可以更好地了解手机在大学校园中引发的各种问题以及找出其原因，达到引导大学生正确使用手机的目的。

三、调查对象与统计

本次调查活动的"对象为淮南师范学院的在校大学生，为了使调查结果更科学，我们按照男女等量原则，分别在大一至大四的各个专业发放问卷和进行访谈。共发放调查问卷192份，回收192份，有效率为100%。共做访谈64组，访谈成功60组，有效率93.8%。

（一）调查问卷

样本中各个年级分布比例、院系分布比例见表1、表2

表1年级分布情况

表2院系分布情况

（二）访谈

样本中各个年级分布比例、院系分布比例见表3、表4

表3年级分布情况

表4院系分布情况

四、调查时间与方法

（一）时间安排：

1、调查阶段：

20xx年11月30日——20xx年12月23日

2、图表统计制作阶段：20xx年12月24日——20xx年12月28日

3、调查报告初稿完成阶段：20xx年12月29日——20xx年1月3日

4、调查报告定稿阶段：20xx年1月4日——20xx年1月16日

（二）调查方法：问卷调查、访谈、统计分析

五、调查地点

教学楼、宿舍、图书馆

六、调查结果与分析

根据我们的调查，在校大学生中87%的人都感觉自己在不同程度上对手机有依赖，82%的人上课都会携带手机。每天使用手机2小时以内的占27%，2—6小时的占69%，其中以男同学为多，使用手机6小时以上的占4%。经常在上课时或睡前躺在床上使用手机有67%，随时无规定时间使用手机的所占比重也不少，达38%。经常用手机接打电话和收发短信的只占19%，与此相比玩QQ、MSN、微博、飞信、微信、拍照、看电子书、玩游戏、听音乐、学习、闹钟、备忘的则达到了80%，其他的占1%。认为手机在生活中扮演重要角色的占86%，认为仅仅是生活用品的占10%，认为可有可无的人占4%。牺牲睡觉时间熬夜玩手机的同学也有很大部分，有多次熬夜玩手机经历的同学有73%，其中男同学占大部分。有58%的同学时不时的掏出手机看看有没有电话或短信，42%的同学偶尔掏出手机看看有没有电话或短信。当自己忘带手机时，78%的受访者都会想方设法去取。不仅如此，根据调查，在那些不去立即取回手机的受访者中，感觉相对空虚或安全感降低的同学占69%，感觉不方便或感觉无所谓的仅占31%。

（一）大学生的手机依赖原因分析：

1、大学生的家庭情况是否会对大学生的手机依赖状况产生影响

起初，我们认为大学生的手机依赖程度会与自身的家庭情况有很大关系。但根据我们的调查，事实并非如此。89%的来自农村的受访者认为自己对手机有依赖，86%的来自城市的受访者也认为自己对手机有依赖；每个月生活费在500以下的受访者中只有21%的人认为自己对手机有依赖，而每个月生活费在500至900的受访者中有90%的人认为自己对手机有依赖，每个月生活费在900以上的受访者中65%的人也认为自己对手机有依赖。

综上我们得出的结论是：来自农村还是来自城市对大学生的手机依赖程度影响甚微；但家庭经济情况对大学生的手机依赖程度影响较大，其具体表现为家庭经济条件相对拮据的同学对于手机的依赖程度较小，家庭条件一般和较为宽裕的同学对于手机的依赖程度较大。究其原因，由于有的学生家庭较拮据，自身感觉生活压力比较大，在校期间，时间安排的比较紧，一方面要努力学习，一方面还会从事一些兼职，而且他们为了以后能争取到一个好的就业机会，也都很努力的

通过在一些社团或学生会等组织里面工作来锻炼自己的能力。一言以蔽之，他们的生活都很充实，所以这一切，使他们对于手机依赖的程度比较低。相反，由于有的学生家庭较为宽裕，他们身上的压力较小，从而大学生活过得比较散慢，感觉生活也比较空虚，这一切导致了大部分人会不由自主的通过玩手机来娱乐和打发时间。

2、性格是否会对大学生的手机依赖状况产生影响

根据我们的调查，在校大学生中24%的人认为自己性格偏于内向，36%的人认为自己性格偏于外向，40%的人认为自己性格内、外向程度差不多。那么他们各自对于手机的依赖情况又是怎样的？是否有区别呢？怀揣着这些疑问，我们对

（详细情况见表5）表5

综上我们得出的结论是：人的性格会对手机依赖产生影响，但不是非常明显，这打破了以前人们所认为的人越内向，对手机就越依赖的观点，它表明人的性格和手机依赖没有非常明显的正比例关系。

3、所学专业是否会对大学生的手机依赖状况产生影响

根据我们的调查，工科类专业的学生中有85%认为自己对手机有依赖，文科类专业的学生中有88%认为自己对手机有依赖。所以对此进行分析，我们可以得出这样的结论，专业对于大学生的手机依赖程度影响不大，两者之间没有必然的联系。

4、年级是否会对大学生的手机依赖状况产生影响

根据我们的调查，大一年级的学生中98%认为自己对于手机有依赖，大二年级的学生中89%认为自己对于手机有依赖，大三年级的学生中77%认为自己对于手机有依赖，大四年级的学生中68%认为自己对于手机有依赖。（详细情况见表6）

表6

根据我们的调查和分析，我们得出的结论是：年级对大学生的手机依赖情况影响比较大，大一学生手机依赖情况比较严重，这应该是因为他们刚进入大学，对新生活还不够适应，经常感到空虚和无聊，从而通过玩手机来排解这些苦恼、打发时间。大二到大四的学生中手机依赖比例呈下降的趋势，在大四的学生中手机依赖比例仅占68%。这原因也很简单，随着步入高年级，大家对于以后的生活慢慢有了目标，而且学习压力和工作压力也比较大，从而内心的那种空虚感也慢慢消失，所以手机依赖状况有所好转。

5、性别是否会对大学生的手机依赖状况产生影响

根据我们的调查，男生中80%认为自己对手机有依赖，女生中94%认为自己对手机有依赖。

对此我们进行了分析。众所周知，男生与女生在生理和心理上有很大差异，生活中，男生一般都表现得活泼和外向、；而女生则表现得更加矜持和内敛，这些性格上的差异无疑对男生和女生的交友状况产生了重要影响。

活泼开朗的性格增强了男生的人际交往能力，这给他们带来了更多的朋友，也使他们的兴趣爱好更加广泛，这一切使得男生的课余生活更加丰富多彩，内心也更加充实。而对于女生，矜持和内敛的性格不由地缩小了她们的交友圈，相反，却增加了她们内心的孤独感，从而她们不得不更多地依靠手机来打发时间，认识更多的朋友。

综上，我们不难发现，女生中的手机依赖问题较男生严重是由于心理上的差异引起的。

（二）大学生手机依赖问题造成的危害分析：

手机依赖症，又称“手机依赖综合症、手机综合症、手机焦虑症、手机瘾”，其主要体现在三个方面：一是对手机的滥用，不该用的时候也频繁使用；二是手机过多地影响生活、工作和学习；三是停机或手机不在身边时，身体会出现一系列的不适反应，包括生理和心理反应。目前，上述症状在大学生群体中有多方面体现，根据我们的调查发现，绝大多数同学都感受到过度使用手机给自己的身体和学习带来了不同程度的消极影响。（详情见图7）

大学生依赖症调查报告 篇2

（一）前言：

从前，手机也和我们一样，“日出而作，日落而息”。但近两年，不知不觉中，不少人关机的频率越来越低。

随时代发展，社会进步，手机已成为人们日常交往中必不可少的通讯工具。手机功能的不断完善使得年轻一代对手机的依赖程度逐年攀升，大学生作为知识水平和能力素养都比较高的群体，为何依然会出现“手机依赖症”这一社会逐渐热趋化的病症？同时，手机对他们的生活又产生了什么样的影响呢？

通过调查研究，意在指出大学生在手机使用上存在的问题，了解手机依赖症的发生现状及其不良影响，从而更好的了解手机在大学校园中引发的各种问题的原因，达到引导大学生正确使用手机，养成良好生活习惯，树立积极进取的精神面貌的目的。

（二）正文：

本次调查采取网络问卷及面对面访问的方式，调查对象为江苏科技大学在校学生，共收到224份有效答卷。问卷问题及调查结果分析如下：

在224份答卷中，％的受访者除特殊情况，几乎从不关手机。％的受访者会每天关机，％的受访者每周关机一次，％的受访者表示不好说。

室友称自己从上大学开始，就没有关手机的习惯了。“一般只会在考试的时候，或者参加某个特别重要的活动时，才会关掉手机。平时从来不关机”。学习压力和社团活动，都不允许他关机。“别说关机，就算去上卫生间，也一定要拿着手机”。

他表示有时候很想关机一整天，不受任何打扰，也不去刷微博和朋友圈，安安静静地做点想做的事，可现实情况不允许。“现在很多工作事务都是通过聊天软件沟通的，尤其是聊天群，如果老师在里面发了消息，回复速度能体现个人的效率”。

224人次共计448票次，％的受访者是担心遗漏重要信息或电话，％的受访者因为睡前要玩手机，％的受访者出于工作学习需要，％的受访者觉得每天开关机太麻烦，％的受访者表示有其它原因。

另外，调研结果显示％的受访者认为自己存在一定程度的“手机依赖症”，其中，％的受访者认为非常严重。％的受访者认为手机只是一个通讯工具，自己并不存在“手机依赖症”。

面对“手机依赖症”，％的受访者认为即使自己不想依赖，为了工作生活也不得不“依赖”；％的受访者认为对手机的依赖其实是对家人朋友的依赖；％的受访者认为世界瞬息万变，时刻查看手机能让我们获得最新的资讯。剩下的同学给出的原因有玩游戏，听音乐等。

同时，％的受访者认为手机依赖冲淡了过去的人情味儿，人与人之间反而更疏远了；％的受访者指出长时间看手机对健康无益；％的受访者认为手机是工作学习中的效率杀手。

（三）结尾：

1、大学生出现手机依赖的原因

主观原因：一是大学生从众心理和盲目攀比的错误价值取向造成大学生过分追求时尚和名牌。随着经济科技的飞速发展，人们的消费不仅仅是满足于消费品的使用价值，手机更是成为一种彰显品味个性的工具。根据心理学原理，人的某种需求未得到满足，则就会产生满足这种需要的动机，认为手机作为一种时尚型、炫耀型消费品的错误价值观念就易造成大学生对手机的沉迷。二是自制能力差，自我管理能力低。通过我们对周围同学调查发现对手机依程度与自制能力反相关。大学与其他学习阶段有相当大的区别。大学期间课余时间比较多，学生的自由度比较大。学校对手机的监管放松，所以有些学生因为无聊，把大量的时间花在手机玩乐上。

客观原因：一是对外的诱惑。不仅包括大学中玩手机的氛围的影响，手机本身功能不断完善更加丰富。大学里课程少，很多人跟风随之注意力转移到了手机上来。电子技术的先进性。大量智能电子产品涌入市场。大学生易于接受新事物是其消费主体。手机娱乐功能的拓展是对大学生的极大诱惑。第二是当今大学生就业、学习、人际压力过大。大学生是处在校园和社会的一个特殊群体。生活压力巨大，人际交往频繁，信息更新流通速度更快，这使得手机成为必不可少的重心。把人际间的沟通通过手机来完成，手机在某种程度上代替的人际直接沟通。或者因学习过于压抑，需要通过游戏聊天来排遣。

2、手机的过度依赖造成的.影响

(1)大学生消费观造成了偏差，盲目从众，用手机在虚拟世界排遣无聊和空虚，这些都值得我们深思。

(2)不利于大学生的生理健康。科学家研究表明，手机产生的辐射可使靠近手机的大脑部位消耗更多能量，更会对皮肤有刺激。手机辐射危害健康，在日常生活中一定要尽量少使用手机，减少手机辐射对身体的伤害。

(3)相比生理健康影响，手机对心理健康的影响更大。一些对手机依赖性严重的人总是把手机放在身上，如果没带就心烦意乱，无法做其他事情。当长时间手机铃声不响会感到不适，并下意识的看看是否有未接来电或短信。经常担心手机没电，会出现幻听。焦躁不安、抑郁、脾气会变得暴躁长时间没精神等。

3、解决对策

依赖手机已经成了现代人的“通病”。其实，把消耗在手机上的时间节省出来，可以做些更健康、也更有意义的事。大学生自身：

(1)树立远大理想和正确的价值观。提高素质和认知水平，充实社会生活努力实现人生价值。保持积极乐观向上的态度为自己的理想奋斗。

(2)提高自我管理、自我控制能力。多参加积极的课外活动来不断充实自己加强与人的直接交流，增强自信心。学校及社会方面：

(1)加强“手机依赖危害”的宣传教育。对其有相关依赖性的学生较强心理辅导工作。让大学生的认知能力得到提高，克服对手机的依赖心理。

(2)营造良好校园氛围，创建校园文化。高校有义务营造一个促进学生健康发展，积极向上的校园文化，组织各种趣味活动，以展现大学生团队精神和创新精神。

大学生依赖症调查报告 篇3

前言：21世纪的今天，手机等高科技电子产品已经成为生活中不可缺少的一部分，对于大学生来讲更是如此。大学生作为一个特殊的群体，有着不同于社会其他群体的心理和行为。大学生有着旺盛的精力，不太成熟的心理，他们希望自己和其他人之间得到更多的交流和沟通，希望得到更多更丰富的信息，以适应现代生活的节奏。

本文以在校的大学生为对象，在大学生群体中以调查问卷的方式，调查了当前大学生对手机的依赖程度。基于以前学者的研究———大学生已经患上了 “手机依赖症” 的观点，本文通过自制调查问卷，对大学生们使用手机的目的，时长，以及使用心理进行调查，分析其成因以及对学生自身和学校方面提出一些建议。使学生拥有健康的生理及心理素质，更好为社会做出贡献。

关键词：大学生；手机依赖；对策建议

手机依赖症：

基本概念：手机依赖是指由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象。有研究者认为界定手机成瘾的标准体现在三个方面:一是对手机的滥用，不该用的时候也频繁使用;二是手机过多地影响生活、工作和学习；三是停机或手机不在身边时， 身体会出现一系列的不适反应，包括生理和心理反应。也有专家强调“手机成瘾者”严重时 会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。手机幻听大致表现为担心手机会响，每半小时看一次手机；手机无来电，却能“听”到手机铃声；无论手机放在哪里，都觉得手机在响铃或振动；手机来电时异常紧张，甚至心跳加速。

一、 调查的原因及目的

现在手机成为通讯的工具，集多种功能与一身。除了方便人们之间的联系，并且获取到大量的信息外，还可以通过游戏，音乐等娱乐丰富我们的生活。现在的大学生们几乎人手一台手机，而且是多功能的手机，这对我们带来很多的方便，可是这毕竟跟网络一样对我们来说是一把双刃剑。针对现在的大学生使用手机非常频繁，甚至手机不离手的情况，做了一个调查，以便分析这种现象的成因并改善。

二、调查时间、地点、对象与方法

（一）调查时间：20xx年11月----12月。

（二）地点：大学。

（三）对象：在校的大学生。

（四）方法：首先自主设计问卷，然后将其上传至“问卷星”专业的问卷调查网站，并将链接广泛发 “问卷星”专业的问卷调查网站 送给各位同学，收集数据，并进行深入分析。 内容大概为同学们对手机使用的时间，原因，以及使用的心理进行了解。

三、调查内容及分析

（一）参与调查的男女比例

本次的调查报告以男女比例差不多为二分之一分配。

（二）使用手机主要目的

现在大学生们使用手机的目的还是以方便联系为主，但是以上网为目的的占到了13.64%，玩游戏的也有2.27%。以这些数据看来手机对我们的负面影响还是存在的，它像网络一样是一把双刃剑，看到它给我们带来好处的同时也要注意危害。

（三）使用手机的时间长短

根据数据体现大学生们使用手机都有一定历史了，而且使用时间特长的比例也不少.所以很多人都是在上大学之前就拥有自己的手机的.使用手机的习惯不是一日就形成的.

（四）你是否觉得手机丰富了你的课余生活

手机可以用来办很多的事情：联系朋友、查阅资料、地图导航、玩游戏、看视频等；特别是在大学生的手里，手机使用方式更是多样化，对大多数大学生来说，手机是确实是丰富了他们的大学生活。

（五）你的手机通常放在哪里

正在上课的时候，拿出手机看看时间；正在走路的时候，突然手机响了，然后拿出来手机接电话；突然看到有个挺不错的画面，然后拿出手机拍下来在这些时候，手机放在口袋里应该是最佳的选择，为了方便手机的使用，大多数的大学生还是把手机放在口袋里。一小部分大学生是把手机放在包包里，这一部分人估计女生比较多，极少数的人会随时把手机拿在手里。

（六）无聊的时候会不会第一时间找手机

一大半人都将手机放在轻易拿到的地方，在感觉无聊时都会第一时间拿出手机。

（七）一天玩手机的时长

玩手机时间在1—4小时的.大学生有将近60%的占有率；六小时以上有7.69%；其余的实在4—6小时。

（八）长时间玩手机你会有什么感觉

虽然长时间玩手机会觉得无聊并且会感到头晕等不适的情况，但是同学们每天玩手机的时间却不少，每天玩四到六小时的人都占到32.97%。

（九）如果忘记带手机你会怎么办

虽然会有不舒服的感觉，但大多数还是不会太任性，毕竟时间有限，所以拿不拿看心情吧。如果确实忍受不了这种感觉，还是需要回去拿。

（十）手机在你生活中扮演怎样的角色

手机在同学们的心中地位是重要的，大多数认为它是必需品，并且丰富了我们的课余生活。还有一部分同学认为不用手机就会不舒服。

还有一些问题反映了同学们通常在使用手机时的常见心理，有很多人都觉得没有手机带在身上会很不自在，无论在什么情况下，一感到无聊或空闲的时候就会翻看手机，睡前，睡后，都第一时间拿起手机查看的人都超过一半。偶尔会有人存在手机幻听症。这些都是对手机依赖的症状。

综合分析：通过对大学生对手机依赖程度的调查，我们发现，大部分学生最初使用手机的目的是与家人和朋友取得联系，手机花费占据大学生生活费用相当一部分比重，影响了大学生的生活水平；手机确实给大学生的生活和学习带来了便利，丰富了大学生的生活，但同时也让大学生对手机产生了一定的依赖，影响了大学生的学习状况和心理健康。

四、成因

（一）内因

①大学生人生目标不明确。根据心理学原理，人的某种需要未得到满足，则就会产生 满足这种需要的动机，而动机则会促使人采取一定的行为去实现目标。人若是没有动机，就 相当于没有目标，进而也不会产生相对应的行为。大学生进入大学后，学习压力骤然减轻， 而未来的目标不明确，就会产生无所事事、茫然的状态。进而感到生活空虚，将注意力转移 到别的事物上，沉迷于手机。 ②大学生的自我管理能力低。大学期间，课余时间较多，学生自由度比较大，有些学生不能够合理安排课余时间，而花费大量的时间在玩乐上，对手机诱惑无法抵挡。

（二）外因

①大学氛围的影响。大学课余时间充足，虽然这不能确定大学生依赖手机，但也为大 学生对手机依赖提供了客观条件。因为大学课程少，许多大学生下课后无事可做，便把注意力转移到手机上来。②手机本身对大学生具有一定诱惑。随着电子技术的发展，大量智能手机涌入市场，而且价格也越来越便宜。随着手机越来越智能化，手机的功能也越来越丰富。大学生易接受新事物，是智能手机主要的消费群体。手机各项娱乐功能的拓展对于易于大学生本身具有极大诱惑。

五、 对策与建议

（一）对学校：

(1)制定相应的校纪校规控制手机过度使用。

(2)通过第二课堂进行宣传、教育，让学生知晓“手机依赖”的危害，并养成良好的使用习惯。

(3)鼓励学生与朋友联系多采用其他方式，如书信往来，直接见面等，逐步脱离对手机的依赖。

(4)适当参加有益的身心活动，加强与人之间的直接交流，增强自己的自信心。

(5)提供相应的心理咨询途径，并引入相关检测量表，为一些症状明显学生提供心理援助，当依赖症比较严重时，应当寻求心理医生的指导，及时到医院就诊，以免情况恶化;

(6)提升学生自我保护意识，发现自身或者同学有相关依赖现象时，应及时求助于心理教师;

(7)对于已经形成手机依赖的人，则应通过监督、 治疗，逐步减少 非必要的使用时间，尽量使自己有一个适应的过程，从而达到减少症状，摆脱依赖 的目的。

(8)营造良好的校园文化氛围。一个学校的文化氛围直接影响这个学校学生的学习态度。 高校有义务营造一个有利于学生健康发展、 积极向上的校园文化氛围。 高校可以通过祖师各 种集体活动，培养大学生的团队精

（二） 对个人：

(1)树立远大的理想。做好大学的学习计划，有目标有目的的完成学业。

(2)多与人沟通，与人友善。

(3)提高自我管理的能力。

(4)晚上睡觉时尽量关机，减少手机对身体的辐射。

(5)大学生上课时尽量不要带手机进教室，上课时尽量不要玩手机，不要让手机影响到听课状态。

(6)不要过度依靠手机，尽量多一些和家长、朋友面对面的交流。

大学生依赖症调查报告 篇4

近年来随着手机功能的不断丰富，手机已然成了大学生必备的工具，几乎人手一部，有的同学甚至两部。而且手机更换的频率也很大，每有一款新手机问世，立即成为大学生们的新宠，是大学生追求时尚的标志之一。大学生手机使用也不仅仅是通话、发短信，还有手机QQ、手机微博、微信、人人网等等，用手机阅读、听音乐、下载游戏、电子词典、拍照等也是很常见的。总之是花样不断翻新，可谓层出不穷。因此导致了很多大学生无论是上课、上自习、走路还是休息，在教室、寝室、还是食堂，是白天还是夜晚，都是手机不离手，不分时间、地点、场合，随时翻看机屏，不该用的时候频繁使用，而且严重地影响了正常的学习和生活。一旦停机或手机不在身边时，就会出现惶惑不安、精神难以集中等一系列的不适反应。许多心理学家认为，这种类似“强迫症”的“手机依赖症”是21世纪非药物性成瘾的一项主要内容，严重危害了大学生的身心健康。可以说对手机的过分沉迷与依赖，已成为大学生的新危机。而帮助大学生尽快摆脱这种手机依赖症，回归健康快乐的学习、生活状态，是我们高校教师所面临的又一新的课题。我们课题组调查分析了造成大学生手机依赖的原因，比如：手机本身的功能特点、现代交往模式的改变、学生年龄段的心理特征、从众心理的影响，以及自我控制能力较弱、各种心理诉求等等。针对这些成因，认为要防治手机依赖的病症，使大学生能尽早摆脱这种依赖，必须从以下几个方面做好工作。

一、学校重视培养学生正确使用手机的习惯

学生有正确使用手机的习惯，是学校教育不容忽视的内容，要帮助学生树立积极、健康的手机使用观，可以定期请有关专家做专题知识讲座，利用各种宣传板和校园广播进行广泛宣传，还可以创建手机报、微博等新媒体平台，对学生进行因势利导的.教育，让学生充分认识到手机和固定电话并无实质差别，让手机回归通讯的基本功能，而不能干扰自己正常的学习生活。同时，教师要对学生加强纪律约束，对课堂使用手机等不良现象要坚决制止，绝不姑息。加强教师尤其是辅导员老师与学生之间面对面的沟通交流，从而削弱他们对手机的依赖。

二、对学生进行积极的心理疏导，排遣不良情绪

学校要充分利用已有的课堂心理教育课，辅之团体心理辅导、个别心理咨询等技术，帮助手机成瘾的学生减轻心理压力，逐步摆脱成瘾的困境。高校老师应把握住大学生心理尚不成熟、情绪波动性大的特点，及时进行相关的心理疏导，当学生出现心理波动，产生不良情绪时，让他们有机会、有条件得到合理宣泄。合理宣泄是保持心态平衡的重要方法之一。调查显示，刚入学的大一学生和快毕业的大四学生，手机依赖的比重比较大。这是由于大一学生还没有完全适应大学的生活，部分大学生由于学习压力大、学习方法不当，而产生厌学情绪，或因人际关系处理不好而有孤独感，这时候，往往要用手机QQ与家人或以前的朋友沟通排遣；大四学生面对激烈的社会竞争、找工作的种种压力，有的同学就通过上网、游戏等方式沉溺于虚拟世界，而逃避现实。还有，对生活中的种种不如意感到失望和不公平等原因，产生极其消极的情绪，就更需要沟通和发泄。所以，我们要充分理解学生，倾听他们的心声，给予他们合理宣泄的机会，让他们的不良情绪得到恰当释放，进而通过积极的正面引导，提高学生的认识水平和自我控制能力，改变手机依赖心理。

三、营造健康向上的群体氛围，加强个性独立的品质塑造

群体氛围是影响从众行为的重要因素之一。很多大学生频繁使用手机，正是一种从众心理的作用。比如别人刷微博，我就刷微博，别人用苹果，我就不能用杂牌子，手机攀比、手机依赖成风。针对这种情况，我们要充分调动一切积极因素，组织好班级、团支部、学生社团等学生团体，形成健康良好的、朝气蓬勃的群体氛围，增强学生的归属感和使命感。发挥从众心理的积极因素，使滥用手机、手机攀比等不良行为在学生中缺乏市场。同时，加强学生独立个性品质的塑造，激发和培养学生强烈的自信心和社会责任感，树立主人翁意识，遇事有自己的独立判断，不盲从他人。当然对于无节制的滥用手机、荒废学业的行为，也要严厉批评。

四、丰富校园文化活动，构建和谐校园环境

一方面，学校可以组织各种学生感兴趣的文体活动，如各种球类比赛、辩论大赛、街舞比赛等充分吸引学生，展示学生的才华，增强自信，促进学生个性发展，增强团队合作意识；另一方面，积极组织学生参加社会实践活动，比如到大型的企业、公司参观、观摩，体验不同企业文化的魅力，找到自己的社会位置，树立奋斗目标；再比如参加社会义工协会，敬老协会，志愿者爱心活动等等，既培养了学生的实践能力、社会责任意识、奉献精神，又满足了学生认识社会、了解社会需要，还能提高学生的社会交往能力，学会与人面对面沟通的技巧。第三，还要加强人文素养的培植，尤其对理工科院校的学生。可以定期开展国学知识讲座、校园文化艺术节、大学生科技竞赛等活动，开阔了学生的知识视野，满足学生对信息的渴求，又提高了审美情趣，培养了学生的科技创新意识，形成优良的学风。在这些活动中，尤其要发挥学生社团的实践作用，因为学生社团成员一般都志趣相同，更容易交流沟通。教师要有意识地鼓励那些过分依赖手机的学生参与其中，潜移默化地接受感染和影响，消除孤独感和失落感，转移对手机的注意，在现实活动中找到快乐，从而重建自己的社会交往圈，摆脱对手机的依赖。

五、发挥大学生的主观能动性，自觉抵制手机成瘾

解决手机依赖问题，大学生自身积极的主观努力很关键。

首先，要学会合理制定手机使用规范，能面对面沟通的，就不用手机。要用坚强的意志去抵制手机功能所带来的各种诱惑，学会自我调控、自我控制，改正不良的手机使用习惯。

其次，要加强对所学专业的热爱度，加强对专业知识的学习，树立正确、长远的奋斗目标。同时丰富课余生活，多参加各种实践活动，培养广泛的兴趣爱好，找到新的生活重心，发现新的生活乐趣，转移对手机的注意力。例如听音乐、看书、在校园内散步、郊游等，让手机成为真正的工具。第三，努力训练自己沟通的技巧，与父母、老师、同学、室友尽量面对面的交流沟通，学会用表情、手势、动作等肢体语言增强表达效果的技巧，从而建立良好的人际关系。在闲暇时间里，多参加一些社交活动，不断尝试发展和提高自己的社交技能，将生活的中心从手机虚拟的世界转移到现实生活真实的人际交往中。尤其是情绪低落时，及时找朋友、老师进行沟通，正确排遣一些不良情绪。

六、家长、社会应加强对大学生成长发展的关爱

手机成瘾应该是大学生成长中的发展性问题，家长要正确认识这个问题，要积极地与子女平等地沟通与交流，抓住假期与子女在一起的时机，了解他们的心理需要，鼓励他们多参加一些健康的社会实践活动，在活动中获得快乐。家长要多和学校的老师、同学联系，了解自己子女的状况，以便及时帮助子女解决所面临的问题。

社会各界也要充分关注手机依赖症所带来的危害，积极营造健康向上的手机文化氛围，用和谐文明的社会环境来缓解大学生在巨大压力下的紧张感和压迫感。

总之，面对手机依赖症，学校、教师、学生自身以及家长和社会等几方面都要引起足够的重视，我们要一起努力，使大学生尽快摆脱手机依赖，找回健康快乐的大学生活。

大学生依赖症调查报告 篇5

随着社会逐渐步入信息化时代，手机的使用已经越来越频繁，大学生拥有手机的比例亦相当之高，而且使用非常频繁，部分甚至对手机已经产生严重的依赖，在无法使用手机或忘记携带手机时，常会出现如烦燥不安、言语粗俗、情绪低落、抑郁寡欢等不良情绪，而这种现象实际上已经是手机依赖症的表现。这不禁让我们联想到网瘾初成时的情况，手机会不会成为继网瘾之后又一个对大学生产生巨大危害的现象呢？为了解大学生手机依赖症的发生现状及其不良影响，为今后开展相应的研究提供科学依据，我们对在杭高职院校学生使用手机情况进行了问卷调查。报告如下：

对象与方法：

（1）调查对象：主要是杭州地区高校的学生。包括浙江医学高等专科学校，浙江机电职业技术学院，浙江金融职业技术学院，浙江商业职业技术学院的在校学生。

（2）研究方法：采用整群随机抽样方法进行调查，调查采用自行设计的问卷，内容包括手机使用的一般情况，个人生活状态和手机使用心理3个方面。发放问卷1000份，回收有效问卷955份，有效率为95.5%。问卷题型为等级性选择题。

结果与分析：

（1）问卷一般情况：在955份有效问卷中，调查对象年龄在18～24岁，其中男性为370人，占39.7%，女性为585人，占61.3%。手机拥有率高达98.95%，近一半的受调查者（49.74%）是在进入大学后才开始使用手机的。

（2）手机使用基本情况上：57.59%的受调查者认为手机作用非常大，是离不开的；71.2%的受调查者认为手机最大的吸引力“方便与他人沟通”。受调查者认为手机最主要的三项作用分别是：通话（85.86%），短消息（85.34%），上网（52.36%）。

（3）在手机消费方面：大部分的受调查者表示（79.06%）从未换过手机或要用坏才换手机；而在选择手机方面53.93%的受调查者选择1000——1500价位的机型，62.83%的选择国产品牌；92.76%的受调查者每月话费在100元以下，仍有39.27%的受调查者觉得花费消费太多，占了生活费好一部分。

（4）在手机依赖症候的问题上，我们一共设计了13个相关问题，选项a—b—c—d的给分分别是4—3—2—1分，涉及了调查者手机使用情况、手机对生理、心理影响情况：受调查者中，平均每天使用手机3小时以上的占45.55%。有35.08%的受调查者每月的短信量在200——400条，每月短信量在800条以上的有21.47%。有65.45%的受调查者在教室里会将手机调成震动；在上课时收到短消息，有33.51%的受调查者会忍不住掏出来看看，有46.07%的选择视具体情况而定；当问及与人聊天时是否会因短信而打断聊天，有60.73%的受调查者选择视情况而定；被问及是否会有发短信发到手指发麻这个问题时，有6.81%的受调查者表示“经常有”，27.75%的表示“偶尔会；被问及是否存在长期使用手机后会出现头晕，恶心，精神不振等现象时，有6.81%的受调查者选择“经常会”；被问及是否手机没带在身上时就会出现缺乏安全感，焦虑，暴躁等情绪时，有47.12%的受调查者表示“会”，其中有10.99%的表示“感觉强烈”；被问及是否一段时间手机没响就会感到不适，并下意识的查看手机时，只有30.37%的受调查者表示“无感受，无行为”，其余的69.63%均会表现出“有感受”或者“有行为”，而两者兼而有之的达到了23.56%；当问及是否会出现手机响了的错觉时，“有此错觉”的占到了55.5%，“经常有此错觉”的占到了11.52%；有49.74%的受调查者偶尔会有写时突然忘记了写法，需要用手机的拼音查了后才知道该如何写，经常有的占8.38%；46.07的受调查者表示自己只能记住5个以内的电话号码，记住10个以下的占到了72.77%；在被问及是否有发短信时可以侃侃而谈，但面对面时却无话可讲的情况时，60.21%的受调查者选择“有”。对手机依赖症了解情况：有40.31%的受调查者听说过“手机依赖症”，而被问及在大学生中是否存在手机依赖症时，有62.83%的受调查者表示“存在”。在13个相关问题中，最高得分为46分，最低得分为14分，平均为31.8分。得分≥39分者，即每题的平均分达到3分，我们认为出现了较为明显的手机依赖症状，共有146人得分≥36分，占到受调查者的15.29%。在全部调查中，而各项超出平均分的分别有819人，即有519人有偶尔出现手机依赖相关症状的现象，占总数的85.76%。

调查建议：

从分析结果可以看出，有相当一部分在校学生由于过度使用手机，而产生了一些心理和生理方面的问题，也就是我们所说的手机依赖症的表现。这必须充分引起学校的重视，手机依赖不但影响学生学习、生活，更有可能引起不良心理状态，甚至是心理疾病，所以必须进行干预和控制。我们看到，在手机使用的礼仪方面，比原来提高不少，说明学校制定的规章制度，还是起到了积极的引导作用，同时，在控制网络成瘾方面也有许多对校方而言行之有效的方法，可以参考借鉴。建议如下：

（1）制定相应的校纪校规控制手机过度使用；

（2）通过第二课堂进行宣传、教育，让学生知晓“手机依赖”的危害，并养成良好的使用习惯；

（3）鼓励学生与朋友联系多采用其他方式，如书信往来，直接见面等，逐步脱离对手机的依赖；

（4）适当参加有益的身心活动，加强与人之间的直接交流，增强自己的自信心；

（5）提供相应的心理咨询途径，并引入相关检测量表，为一些症状明显学生提供心理援助，当依赖症比较严重时，应当寻求心理医生的指导，及时到医院就诊，以免情况恶化；

（6）提升学生自我保护意识，发现自身或者同学有相关依赖现象时，应及时求助于心理教师；

（7）对于已经形成手机依赖的人，则应通过监督、治疗，逐步减少非必要的使用时间，尽量使自己有一个适应的过程，从而达到减少症状，摆脱依赖的目的。