经济实习报告中反思部分总像自我表扬怎么写才真实？

真实是写你哪次点错了系统按钮、哪回把进项和销项弄反、哪天盯着同一张底稿看了四十分钟还是没看出错。反思不是检讨书，是故障日志。写清错误发生的物理场景：坐在几号工位、用哪台电脑、点开第几个模块、鼠标停在哪行代码上。别写“认识不足”，写“第3次导出EXCEL时忘了取消筛选，多打了27张纸”。