适用场景:时间规划、习惯养成
行文逻辑:列出任务步骤→区分事务优先级→规范日常行为→预留缓冲时间
说起来时间管理,书店里有各种奇奇怪怪的教人管理时间的书籍,把这个简单的事情描绘的无比繁琐。
如果你幼年时候被培养过良好的学习习惯,你长大以后根本不会被这样事情所困扰啊,更加不会有拖延症的问题。如果你小时候没有接受过这样的教育,长大以后就要用强大的`意志力来克制自己,规范自己的行为。
以下是我个人的心得:
1、拉一张List出来,把要做的事情分成详细的步骤,写的越仔细越好,对要做的事情进行全面的评估,才能够知道“我到底要花费多少时间”
2、紧急的事情先做完,如果都不紧急,把容易的事情都做完,再做难的。难的事情可能会耗费很多时间,所以要放到最后做。
3、不要偷懒。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱着随便弄一下的心情。随便弄一下,最后回来重做,保证让你痛不欲生。
4、意志力薄弱的同学,至少要专注的工作30分钟才可以刷社交工具,必要的时候可以关掉网页。
5、不要在最后一刻完成工作,尽可能的预留出时间出来
我每天都会做的几件事情……日复一日……
1、早上,做早餐
2、路上看Kindle,学习
3、上班,写PPT,和客户开会,管理项目,看文案、管理方案
4、中午吃饭,看英文网站
5、晚上下班回家,做运动、背100个单词、写微信、写豆瓣
6、12点前睡觉(周五晚上还会看个美剧)
7、最近打算去学画画
虽然每天只有24小时,其实可以干很多事情……
适用场景:时间规划、自我管理
时间一点一滴已失去了一个星期,脑中的幻想也一一被现实取而代之,唯一不动的,还是它。
日转,星移;海枯,石烂都是讲得好听,却没有一个是去实际做的。我曾经想过许多,去看,想,做但却全来于脑中的想,全是一些不实际的,带给我的也只有当初,我心中的喜悦于现在的烦躁,我也不知道为什么,从来都随便的我,会烦躁。可能是时间的关系,人也变了吧!一直,我的原则从来不变,也可能是因为,我本身就是个原则吧!说一套,却做做一套。
而就在那天,同样,不!应该说向往常一样在窗口痴望,那是我最喜欢的地方,因为在那我会回忆起很多事情。这天,又很少星星,但月亮还在,还是那么美。以前,我做什么都不按时,老爱拖拖拉拉,拖到最后一日,才勉勉强强肯动手写。那时,我便意识到,我该管管自己了,规定每天干什么。但还是想一套,却做另外一套,走出房门,再走到外面,回头一望,我便会很自豪,自己的路程有多么长。看看星空,便在脑中打好了算盘,拿出了一只无形的笔,在不实际的本子上比划了两下,反复琢磨后,才有模有样的写下了几个字,那天,我很开心。因为,又明白了一个普通人不明白的。直到那日放学回家,天空都哭了,在一旁偷偷啜泣,泪水打在我脸上,甚是讨厌,但我没厌恶,是孤独,让我承受了比雨水还要讨厌的情感世界。
其实,打算并不是写在纸上,而是记在心里,而那个打算也一直没变,从小早已扎根在心中。
适用场景:制定学习计划、安排日常时间
行文逻辑:起床洗漱→早餐→看书→写作业→练琴→看电视→做家务→午睡→学古筝→做家务→开餐→看电脑→练琴→洗澡→睡觉
为了我的学习着想,我决定定制:
1.八点—八点半 起床(中间洗脸刷牙等)
2.八点半—九点 早餐时间
3.九点—九点半 看书(因为早上读书看书对记忆力有好处哦!)
4.九点半—十点 写暑假作业
5.十点—十一点 看课外书,辅导书,练琴
6.十一点—十一点半 看电视(注意:要养成好习惯!距离哦)
7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活(包括吃中餐)
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝(注意:五点五十前回家)
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了!
12.六点半—七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。
以上的你可以做得到滴!爱丽儿!加油加油!努力努力再努力!
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