适用场景:学生假期规划、寒假学习安排
新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:
1.学习. 寒假里要有学习才是重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2.游戏. 当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3.睡眠. 据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
适用场景:制定寒假安排、规划假期时间
今天,老师布置了一个家庭作业,要让我们跟爸爸妈妈说一说我的寒假计划,回到家里做完作业后,我跟爸爸妈妈一起看电视,妈妈问我,我的寒假计划是什么,我想了一想就回答到,放寒假先做寒假作业,把寒假作业做完就可以玩了,可是看电视,玩电脑,还能跟爸爸出去旅游。
爸爸妈妈听了直摇头,说,你这样可不行哦,你再想想应该怎样计划,我又想了一会儿,我说:“放寒假后,一、我争取在春节之前完成所有的寒假作业,每天上午都要做寒假作业,下午做爸爸妈妈安排的课外作业。二、我每天坚持一个小时的体能煅炼。三、我保证寒假期间不睡懒觉。四、在寒假期间每天都写日记,把每天的事情都写下来。五、我要听爸爸妈妈的话,做家务。”爸爸妈妈听了笑了,爸爸问,还有六吗?我说:“有,六、听爷爷奶奶的话,尊敬长辈。七、晚上准时睡觉不影响大家休息。”爸爸说,差不多了,大家睡吧。可是我的动画片还没看完呢,我很生气的说:我动画片还没看完呢,爸爸说,你刚才还说不影响大家休息呢,怎么这么快就忘了?我说:“现在还没到寒假呀。”
嘻嘻,爸爸被我问倒了,我继续看我的动画片,看完了一集我也睡觉了。
一 按时作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;二 每天用2小时认真完成语数外三科的作业;三 每天阅读课外书1小时并做摘抄;…[更多]
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o he fi day of wie vacaio, i will give myelf made a igoou udy pla,…[更多]
how ime flie, i i a yea, hi moig, he wie holiday will begi chool. …[更多]
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