适用场景:新生入学指导、班级管理方案
一、加强新生入学教育,抓好学生思想工作
新生入学之后,大多思想都还停留在高中水平,无论是思维模式,思想水平,还是对专业学习的认识方面,都停留在比较浅显的水平,并没有认识到高等教育和之前的教育模式的差异,因此不能尽快的完成思想转变,这就需要我们辅导员从中引导,协调学生的学习与思想之间的平衡,因此,这不仅需要我们在新生入学时就对其思想进行有意识的引导,同时在日常学习生活中,也要加强和学生之间的交流联系,随时掌握学生的思想动向,以便及时作出调整。
新生入学之初,分配好学生宿舍,尽量安排好宿舍成员的构成,达成宿舍成员之间性格的互补,使得学生有一个良好的休息学习的环境,同时也能促进新生之间的感情增长。
在新生入学期间,要认真组织学生学习《学生守则》,使学生尽快了解学校的各种规章制度,增强学生的纪律意识和自律能力,使学生的学习生活尽快走向正规,尽量避免因无知而犯错,同时通过集体的学习,培养学生的集体意识,增强班级的凝聚力以及向心力。
作为辅导员,应该积极深入到学生生活中如军训、早操、班会、课余活动等,加强和学生的感情交流,加深彼此之间的认识,以达到默契的学习工作配合,同时通过这些互动活动,对学生进行观察分类,已确定今后的培养方向,发现学生的优点和才能,并且通过初期的观察,确定班级的学生干部构成,形成临时的班委体系,并且在相应的班级活动中,发挥他们的个人能力,树立其在学生中的"威信,同时鼓励他们大胆工作,培养他们的领导能力,已达到班级内部完善管理的目的,实现班级的良好运行。
二、新生安全教育
安全教育工作是新生教育的重中之重,由于学生来到一个新的学习环境,对于环境与学校制度的不熟悉很容易造成安全隐患,因此,出于对学生安全的考虑,我认为,开学之初,应当着重加强学生的安全教育。
首先要带学生熟悉校园环境,让学生能够对新的学习环境有一个大体的认识,避免因为不熟悉环境而出现问题,介绍相邻单位及往返的安全路线,宣讲防火、防盗、防病、防毒和用电、交通等方面的安全规定和紧急处理常识,指导他们提高自己的安全意识和自我保护能力,防止不安全事件的发生。同时教育学生在公共场所要自觉保护环境和遵守秩序,有效地防范不安全事故的发生,营造一个和谐的学习环境。
然后,在开班会时,向学生讲解学校各方面的规章制度,使学生能够对学校的各项规定做到了然于心,不犯错误,尤其是寝室的安全教育和学生的外出教育,应作为重点。
三、确立班级骨干体系,完善班级管理制度
为了达到有效的班级管理,我认为,首先要有完善的班级骨干体系,及班委,班委可分两种,即临时班委和正式班委。临时班委的产生由辅导员决定,通过对新生的所表现的观察,从中选出积极优秀的,时期临时充当班级决策者,然后经过军训之后,再由学生选出正式班委,主持班级工作,同时可采取班委竞争制度,每学期或每学年可进行班委选举,以此来促使班委更加积极的工作,同时也给其他优秀的同学一个实践的机会。
一个班级要良好的运行,就要有一套行之有效、符合实际且具有可操作性的班级管理制度,既班规,所谓“无规矩不成方圆”,通过初期的工作及对学生的了解,制定出一份符合班级状况的班规,严明奖罚,进而可以促使班级形成良好的学习风气,通过一系列的奖励措施,加强学生的集体荣誉感,增强班级向心力,同时通过一些惩罚措施,矫正学生的不良作风,改善班级学习环境。在这方面,我认为应当由学生自行产生班规,然后再由辅导员改进修正,才能真正符合实际,起到作用,有班委制定出临时班规,在班级中推行,经过一段时间的施行,再由全体学生提出整改意见,经辅导员同意后,正式实施。
四、个人工作计划及安排
1.本学期我将努力适应学校工作环境,尽力完成学校的工作安排,严格遵守学校的各项规章制度;
2.提高自身修养,注重仪容仪表,服装谈吐,切实做到“师以德为先,教以人为本”;
3.做好学生信息资料档案的整理及管理工作;
4.按时召开班会,认真总结一段时期的工作,加强和学生的交流,认真听取学生的意见;
5.严格规范请假制度,对学生的请假理由进行核实后,并经学生家长同意,报给学校批准,才给予批假;
6.严格要求学生的早操情况及学校安排的其他的活动,同时使学生养成出操习惯;
7.全面了解每一个学生,多与学生进行交流,增进师生感情的同时,加深对学生的了解;
8.认真对待班级评先工作,切实做到公平、公正、公开;
适用场景:学习规划、个人发展
行文逻辑:制定计划→落实德育→强化智育→加强体育→全面发展
为科学合理地安排学习时间,更好地完成学习任务,提高学习效率和效果,力争把自己培养成德、智、体全面发展的高素质人才,特制订以下计划:
一、德育:
认真学习理论,提高思想道德修养。各方面严格要求自已,提高政治思想水平,培养高尚的道德情操,做一名品质优秀的大学生:
1、参加党校学习,提高政治思想觉悟,加深对党的认识。
2、积极参加团支部民主生活会,做到积极参与,踊跃发言。
3、严格遵守校纪校规,尊敬老师,团结同学,言行文明,待人礼貌。
4、积极参加学雷锋做好事活动,热心帮助周围的人。
二、智育:
完成学习任务,掌握知识技能。学好本学期所开设的七门课程,争取期末考试各科成绩达到平均85分以上:
1、做好预习工作。在老师上课之前,先把相关内容预习一遍,找出重点、难点,划出不懂的地方,并把课后思考练习题做一遍,做好最充分的准备,为提高听课效果打好基础。
2、认真听好课。上课做到“五到”―眼到、耳到、口到、手到、脑到。认真听老师讲解,特别是自已预习不懂的地方;在听课过程中,要多问几个为什么,以加深对课本内容的理解。
3、运用“三二一复习方法”巩固知识。对学过的知识要多次复习,三天复习一遍,二周小结一遍,一个月再总复习一遍。
4、理论联系实际。在学习中做到理论联系实际,把课本内容与社会现实联系起来,并在现实生活中具体应用。
5、做好每一次实验实习。在实验实习中认真听老师讲解,严格按照操作规程去做,保证每一次实验的成功;并要多利用课余时间进行技能实践,真正提高自己的动手能力。
三、体育:
提高身体素质,培养体育特长。通过体育锻炼,使自己的"身体素质得到明显提高,期末体育测试力争达到优秀,并要提高自己打篮球的技术,力争成为校篮球队的队员。
1、上好体育课。上体育课一定要认真观察老师的示范动作,掌握各种运动项目的方法技巧;严格按照老师的要求去训练,不偷懒,不打折扣,不怕苦不怕累,使自己的身体素质更强更壮。
2、刻苦训练篮球技术。一是多向篮球技术高的同学学习,多请教;二是参加学校举办的篮球兴趣班,多学习;三是积极参加各种篮球比赛,多练习。
3、课余积极锻炼身体。早上跑步锻炼半个小时以上,下午在不影响学习的前提下积极参加球类运动。
此外,我还要积极参加学校举办的各种第二课堂活动,扩大自己的知识面,培养多方面的能力,使自己得到全面发展。计划是行动的纲领和指南,我一定要按照本计划内容严格要求自己。我相信,只要努力去做,我就一定能实现我的目标。
适用场景:健身计划制定、训练方案设计
6:30
(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)
(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复)
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)
星期三
重复星期一训练内容
星期四
17:30
(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组
(2)有氧训练:慢跑20xxm
(3)运动结束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)
星期六
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)
俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)
仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)
双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)
俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)
跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)
力量练习结束后注意拉伸
星期日
充分休息不要进行过于剧烈活动,充分恢复 不知道是否符合你的.意思? 有具体要求可以提出来 该计划休息与锻炼交替、各种练习内容、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病
适用场景:职业规划参考、专业发展方案
作为一名计算机学生,这门专业比较难学,所以在进入大学后,我必须得为自己做一份职业生涯规划,让自己在大学几年里能完成学业,成功的奔赴社会工作。
一、自我分析
我虽然是自己选的计算机专业,但是兴趣并不是很大,所以对于这个专业的学习我以后有可能会出现放弃的时候,所以之后我要做的就是把对学习专业的兴趣给提升上来,才有可能会持续学习下去。另外当前的我,进入大学,对于时间的管理和分配很是不合理,除去上课的时间,其他时间我大部分都是用来玩手机和打游戏,如果是这样的话,那对我之后的学习,根本就没有任何意义。最后就是自己的性格是比较内向的,不太喜欢去跟他人交往交流,这在之后的大学里是会妨碍我全方面的发展的。
二、学好专业,合理分配时间
职业生涯规划最重要的就是对本专业的学习,以后进入到社会工作肯定是选择专业对口比较好,毕竟大学选了这个专业,所以我会在这大学里把计算机专业学好,在大学里先把理论基础学扎实了,才能去更好的进行实践。再有就是往后几年的学习,我会尽可能的多参加一些专业比赛,让自己对专业有更多的锻炼。在大学里把理论知识和实践经验给积累丰富了,才能在毕业后好找工作。大学是一个相对自由宽松的地方,我要做的就是把时间给分配好,管理好个人的时间,有正确的时间观念。上课就认真的听老师去讲解知识,下课就把时间更多的`分配到学习上,让生活充实起来,不要过于的沉浸在手机和游戏中。
三、积累社会实践经验
大学生的社会实践是很重要的,所以我在大学里没有课不忙的时候就去进行社会实践,做一些兼职或者寒暑假工,让自己多积累一些社会实践经验,经历多了工作,对自己以后找工作也会简单轻松很多。我想大学积累了足够的工作经验,在毕业之后,我得到的工作机会就会多一些,选择也会多一些。
以上是我对自己这个计算机专业的职业规划,在未来的几年里,我把这些规划一一做到,我一定会成功的,我也相信自己在大学里会有更好的人生,未来走出去我的生活也会变得更加的精彩的。在大学里不留任何的遗憾,未来就不会有后悔的机会。
适用场景:职业发展规划、就业准备方案
行文逻辑:分析优势→分析劣势→制定提升计划→明确目标方向
时光匆匆走过一年,大一马上就要结束了,而我也逐渐确定了自己大学毕业后的选择,那就是就业。因此我的大学生涯规划都是围绕就业展开的。 一,就业分析
1、 我的优势
专业知识,且对本专业知识的学习怀有极大的热情,相信四年后,通过努力,我会获得扎实的专业知识 性格属稍偏内向,安静型,心思细腻,做事认真,考虑问题比较细致有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力 积极参加各种学术活动,现在正申报urtp项目 生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面待人真诚,有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作善于短期规划,而且能很好的完成计划任务喜欢能让自己静下心来的工作环境,能自己控制、安排的工作,不需要跟很多人打交道的工作
2、我的劣势
我准备大学毕业后去美国留学,但现在的英语水平远远不够高实验操作技能与所需水平还有差距,计算机操作水平不够高,竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够 抗压力能力不强,与人交往和沟通能力欠缺,口语表达能力也不够好,与人交谈时沟通不利,表达不清楚、解释问题抓不住重点、谈吐条理不清,织管理人员的能力和经验欠缺。不喜欢机械行重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情。
3、 外部环境的机遇
21世纪是生物科学的世纪,社会对生物科学的依赖会越来越强烈,生物科学的发展已被许多国家摆在发展的最前沿,其发展前景广阔
4、 外部环境的劣势
国内高校毕业生择业的激烈竞争,家庭经济条件一般,不足以供给我出国留学,家庭没有社会人脉基础,没有进入知名的大学读书(但我对自己目前就读的学校还算满意) 生物科学类专业目前在我国发展不是很好,择业范围不广。
二,大学提高篇
1、 我的性格,兴趣
我的性格有些内向,但并不是一个缺乏激情的人,是乐观主义者,遇事都会从其好的一面观察。对事情要培养乐观态度,不抛弃不放弃。勇于面对挫折,正视生活中的困难和未来的挑战,怀有希望,但不过分奢望。业余时间主动与同学聊天,交流一下对问题的看法,或者讨教一些待人接物的方法;有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题,反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。喜欢坦诚,待人真诚,喜欢帮助别人。
同时还想参加义工或志愿者,在奉献中体会快乐和价值。有机会特别想在流浪动物收容机构做义工服务,因为喜欢小动物,这对我来说同时也是释放不良情绪和压力的好方法。
2、 我的能力
a、我现在拥有的能力
英语,计算机基础技能。
b、大学期间要培养的能力
生物科学专业基础知识及相应实验、实践技能,培养较强的逻辑思维能力。这要求我专业学习上要做到扎实、稳固,还要多接触一些专业方面的知识,了解国际上本专业最新动态,多做一些本专业的实践项目,并且利用好现代网络技术和校图书馆资源,丰富知识的同时,积极参加校内外的相关活动,提高自己的专业素质和能力。
另外大学期间我还要重点提高与人交往能力,现代社会是一个智商和情商同样重要的年代,而情商很大程度上体现在人际交往能力。这要求我多参加学校活动,多与人接触,多积累经验,努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流,这不仅能提高交际能力,还能拓宽视野,从他人的生活经历中获得自己的体验。
同时还要提高口语表达能力,经常是给别人讲一件事情时不能描述清楚事情的主要内容和重点部分,也无法表达其精彩细节,不能很好的组织语言表达出来,通常会显得描述罗嗦,条理不清,而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。
同时为了以后就业,要积极寻找相关专业的实习机会,了解第一线的相关知识,在实践中锻炼自己的能力和吃苦耐劳的能力。
相信大学未来的三年将会充满了艰辛和汗水,我也相信自己不会虚度大学光阴,用勤奋与努力为未来的生活和工作打下良好的基础。
适用场景:职业发展方案、个人成长规划
行文逻辑:自我分析→就业方向分析→职业选择分析→行动计划→结语
一、前言
当今社会变幻莫测,虽然有无数机会,但是人才数量之多与其多样化使得不少社会的“新鲜人”找不到良好的社会位置,没有合适的工作,缺乏前进方向。因此,提早规划未来职业,制定合理计划并按部就班地付诸实施,将自己尽早培养成一个专业素养高,综合素质好,社会适应力强的现代人才的重要性不言而喻。
作为一名自幼学习钢琴,演奏在专业内同龄人中处于较高水平且已经走上钢琴专业路线的大一学生,我倾向于在未来的职业中发挥特长,从事演艺工作和钢琴教育工作。
作为一名大学生,我首先认识到了生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。
职业生涯规划是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
二、自我分析
我的兴趣爱好非常广泛。喜爱读书,能从书中悟得道理;还有上网,能从网络中了解世界。还有其它一些例如弹吉它、旅游等。
我的优势:我的优势在于我能够经常反思自己,发现自己的优点和缺点,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。
我的劣势:没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新,不能接触更广阔的视野;工作经验少,可以说没有。
我的优点:随和,易相处,喜欢倾听,不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏,智力中上,有头脑,不会一味盲从;知识比较广博,擅长与人沟通。
我的缺点:兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。
三、专业就业方向及前景分析
钢琴表演是一个极其重要的专业。几乎在所有的音乐院校,钢琴表演专业具有举足轻重的地位。其学习的人数多、覆盖面广,是其他专业所不能相比的。假若以主科、副科全部计算在内,一所音乐学院大概有一半以上的学生在学习钢琴。
钢琴艺术属于表演艺术。因此,对它的定位就是:人才培养的重点是放在“表演”二字上的。人的音乐表演才能并非与生俱来,而是来自演奏者长期艺术实践和积累,来自丰富的生活体验和全面的修养。作为一名表演专业学生,只有经常参加舞台实践,举办多种形式音乐会,参加各种各样的比赛,才有可能锻造成高水平的演奏人才。
钢琴专业毕业后可以从事很多职业,多为钢琴家教,成为隐形就业者。除了家教,也可接受琴行的邀请进行授课。如果是从事电子音乐和电子作曲之类的工作,应该还要参加相关的学习或培训。
就业方向可在市、区级艺术院(团)从事演艺工作;在群众艺术馆、文化馆、文化站任专职音乐管理工作;担任各级青少年活动中心艺术管理人员及钢琴指导教师;从事钢琴教育工作;在文化娱乐场所担任专业乐手或其它相关音乐岗位的工作。就业方向职业的岗位职责主要是从事钢琴等艺术类培训和辅导。
四、职业选择分析
1、侧重演奏
对演奏的追求,是目前我学钢琴的主要目标。比赛、演出都是在对我的演奏水平进行衡量。
2、成为一名钢琴教师
在追求演奏水平的同时,好好学习文化知识,培养素质与能力,将来成为一个钢琴教育家的意义对我来说更大,可能性也更大。但昭义是四川音乐学院的一名大学教师,他培养出了李云迪等一大批钢琴人才,改写了中国钢琴教育的历史。从但昭义的文章不难看出其知识的深度与广度,不难看出其全面的素质、能力和修养,他是钢琴教师的榜样。
3、攻读更高的学位
钢琴领域需要进行学术交流,需要理论研究。如果选择了这个专业,就不能满足于现有的知识与学历,要不断学习,继续深造。有很多钢琴专业领域的高学历者,他们并没有在国际比赛中夺魁,但他们是成功者、是高级人才。卞萌在俄罗斯留学获得双博士学位,回国后到中央音乐学院任教,她著书甚丰,带来了先进的教学理念,对中国的钢琴教育产了重大的影响。她的成功也给我了启迪。
4、重视创作
世界著名钢琴家对后人影响最大的还是他们的作品,今天的钢琴家(包括外国的)还没有一个人创作出与古代钢琴家在水平、规模上相当的作品,大家只是在争先恐后地演奏、再演奏。我会学习一定的创作,将来希望能创作出大规模的、系统的中国作品并推向世界。
(1)个人的职业选项:
三个职业目标:一是当钢琴家教,成为隐形就业者;二是在市、区级艺术院(团)从事演艺工作;三是可以从事钢琴教育工作。
(2)选择理由:
我个性热情奔放,热爱艺术事业,家庭条件也能支持我的梦想,而且我学习钢琴专业已有十多年的经历。在现在钢琴教学整体水平较低,师资力量较差的市场背景下,真正能从事钢琴专业的很少。如果专业水平较高,将来的就业是很有保障的,因为能达到高级钢琴专业水平的人很少。
(3)第一职业目标选项的工作内容和胜任条件
专业音乐学院钢琴专业毕业的老师通常100元/小时。课时通常在周末或平时的晚上,所以假如所有时间都排满学生的话是一周大概22节课,一个月大概80节课,也就是说一个刚毕业的钢琴老师一个月工资上限8千左右。如果长期从事钢琴教学,有一定成绩,学生国际获奖,到音乐学院教课,聘为教授(至少xxxx年努力),课费能达到一个小时300-500,这样每个月差不多可以达到3万左右。
由于现在钢琴教学整体的低水平,师资力量较差,错误的教学等因素,真正能从事钢琴专业的很少。如果专业很精,将来的前途是很光明的,因为能达到专业水平的人是很少的。
该就业方向职业的能力素质要求本科毕业钢琴主修;具有一定的教学经验,教学规范;有良好的师德品质,责任心强。
(4)与职业选择目标的差距
目前,钢琴专业学生的演奏能力差别很大,专业水平参差不齐。客观地讲,在音乐院校扩招之后,生源质量下降的事实是显而易见的,从本科阶段才进入音乐学院的学生,基础非常薄弱,学习中面临着许多困难,很难与从初中到大学一直在专业院校学习的学生等同视之,而这部分学生占学生总数的三分之二还要多。因此,培养高水平的钢琴人才任重而道远。
我要在钢琴专业上有所突破,必须要有结实的专业底座。现在,国内外各种表演类的比赛,同样的曲目演奏日趋低龄化,我的目标应该是追逐国内领先和国际水平。因此,我必须踏踏实实地做好每一件事情,抓住培养高素质人才的每一个环节,不断努力才能将专业水平全面推上一个新台阶。
我校钢琴专业教学的成绩是不错的,但与一些钢琴专业优势的学校相比,还有很多的差距归咎其原因是多方面的,其中包括历史的和现实等多种原因。主要表现为:多年来具有丰富教学经验的教师队伍严重断层;不合理的师资结构不能满足钢琴教学的正常发展;键盘系缺少专业学科上的领军人物;不能拥有多个极其优秀的、有经验的教师。不能与国内的一些院校抗衡。
对此,我必须正视现实,脚踏实地一步一个脚印,挖掘现有的潜力,认准目标、努力攻关,才能取得成功。
五、实际职业目标的具体行动计划(未来三学年)
在第一学年的钢琴专业学习中,我会重点培养自己对专业基础理论知识的实际应用能力和独立思考的能力。
在第二学年的钢琴专业学习中,我会重点培养自己参加各类面向专业的业务性实践能力。目的是巩固强化专业技能,拓展专业视野,强化专业意识,提高现场学习、应变能力和实际业务表现能力。例如专业类的艺术实践、演出实践等形式。
在第二学年的钢琴专业学习中,我会重点培养自己独立工作业务性实践能力,具体包括教学实习、毕业前的工作实习等等。我会参加各类了解,接触社会的实践,如社会调查、社会体验、,深入生活,考察社会,加深对社会的认识和了解,培养社会理解、社会适应能力和综合素质。
我还会加强自我道德文化素质教育:主要指培养正确的政治观、人生观、价值观等;提高道德品质素养,包括真诚、勤奋、有责任感等;学习人文社科知识,包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等。我还要提高自我心理素质,竖立应有的健康心理状态,如承受挫折、面对失败的能力,保持积极乐观的生活态度,健全的人格等。锻炼良好的身体素质,具备的健康体魄,良好的生活习惯等。
六、结语
在几年的专业课学习过程中,我要通过自身努力达到掌握高质量,高水准的作品,培养高超的钢琴演奏能力,这样即可供演出展示自身实力,同时又能够在了解正确方法的基础上,掌握大量的基础性作品。在正确的专业理论指导下,达到艺术类(音乐)专业院校对作品要求“精”而“深”的要求。培养在学习过程中“精一、会多”的能力:
1、能够为工作提供较好、较正确的方法指引,不会有所偏差。能够胜任艺术类(音乐)教学这座雄伟金子塔的基石部分。
2、能够根据所学,较为准确的找到自身的定位去适应市场的需求。同时随着经验修养的积累,将自己培养成为具备扎实基础功底的音乐人才,面向更高的目标前进。
3、凭借“精一”这一能力,在参加各种社会文化活动时,充分展示自身素质,为更好的从事工作提供有利的支持。
在完成本专业学习的同时具备了乐理、和声、视唱的基本常识,简单的指挥与合唱等作曲理论学科基础知识的实际使用能力。在毕业后投入到社会中,并能够满足群众文化生活中的需要,并能在这一广大的土壤中生存,发展,壮大。我会在精于专业业务的基础上,培养与锻炼综合素质,只有综合素质得以提升,才会在今后激烈的市场竞争机制下,立于不败之身,才会更好的完善自我,走向成功。
适用场景:中考复习规划、学科补弱方案
行文逻辑:规划时间安排→分析薄弱科目→制定复习策略→实施专项训练→定期检查调整
三年的初中生涯就这样一晃而过,只剩下最后的几十天向中考冲刺了。在这关键的时期里,我要认真,仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说,态度决定一切,要以良好的态度去面对学习。挑战自己,相信自己,我个人认为,人一生的时间的有限的,时间不等人,因为这是我初中生涯的最后一段时间,我不会放过从我身边中的每一份时间,挣取把握好身边的每分每秒。
环顾整个初中生涯,我觉得最薄弱的科目是语文,化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学,语文拉分,我认为在这些方面我应该加强。我觉得首先应该做到的是应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固。在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。
空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。
5.认真识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真,仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识,按时完成作业,做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点,在未来的2个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。
适用场景:大学生活规划、个人成长方案
行文逻辑:制定依据→明确目标→分阶段实施→落实措施
进行大学学习已近两年,感觉自己有时特别忙碌,但却感觉不到自己有何进步;更多的时候则是无所事事,在网络新闻和游戏上浪费了大量时间,感觉特别空虚。通过对大学两年生活的总结,发现原因在于自己没有系统的目标,加上意志薄弱,很多时候都是被动应付,随波逐流;而且没有深交的朋友,感觉不到来自友谊的温暖、鼓励和督促。为改变这一现状,让大三变得充实而不再空虚寂寞,特制定本“防空”计划。
一、制定依据与指导原则本计划制定主要依据
(1)《浙江财经学院东方学院20xx级培养方案》(2)大一大二总结(3)李子源《大学生自我实现与情意管理》
本计划制订与执行的指导原则是:
(1)循序渐进。刚开始进步时不要要求太高,不要急于求成。要以能完成并且体会到成就感为标准,然后总结经验并逐步加大任务。先用2个月时间从重点课程和学年论文开始探索,然后开始发展心灵朋友和准备就业。
(2)循规蹈矩。凡事把自己当成客体,认真研究自己存在的不足,探索改进的方法,不可凭主观感觉和浪漫想象。要意识到自我改造是一项艰巨的任务,按部就班,并运用科学方法。
(3)四位一体。学业发展、人际交往、情绪管理和意志磨炼互相渗透,互相促进。在课程学习、论文写作和就业准备中注重情绪管理、意志磨炼和人际交往,在发展心灵朋友时也可以学习和个人成长为主要话题,互相督促前进。
(4)学业优先。以重点课程学习和学年论文写作为主,以就业准备和发展心灵朋友为次,主次不可颠倒。论文涉及时间长,干挠因素多,困难大,要以解决该问题为重点,投入足够时间和精力。
二、目标和任务
(一)总体目标:20xx~20xx学年忙碌而有意义
(二)具体任务:
(1)确保重点课程成绩优秀。在确保门门及格的基础,选择、3门与提高自己专业核心技能密切相关课程和2门自己特别感兴趣的课程作为自己本学年重点课程,集中精力,确保成绩优秀。
(2)认真完成学年论文。不抄袭、不敷衍,严格按照学校有关规定,用5个月时间(20xx年9月-20xx年1月)完成5000字学年论文。充分利用这次写作机会,记录写作过程中遇到的各种困难和解决方法,包括种种情绪和生活干挠,磨炼自己意志,为将来从事长期复杂的工作积累问题解决的经验,提升心理素质。
(3)提前准备就业问题。在完成学年论文后,积极搜集专业就业知识,初步确定就业方向,并根据该方向对自己进行评估,查漏补缺。争取能利用周末时间或暑假进行与就业方向有关的实习,在实践中提升职业素养和交际能力。
(4)积极发展心灵朋友。把父亲和同学列为心灵朋友的对象人选,建设亲密关系。要积极学习有关亲密友谊的相关知识,并积极实践,不怕失败,记录交往过程中的种种心理现象,正确全面认识自己和别人,并积累深层次的人2际交往经验。
三、工作步骤本计划分三步走。
20xx年8月~9月为第一阶段:重点是与自我做斗争。该阶段主要任务是确定第一学期重点课程;与导师联系确定论文选题及应当阅读的文献,搜集并阅读参考文献;闲暇时留意与人际交往、亲密关系有关的心理学书籍。以前从未认真制订过计划并严格执行过,肯定会遇到各种由于惰性和各类干扰导致的问题,因此本阶段重点是记录这类问题、研究解决办法、并应用于自我改造实践。
20xx年10月~20xx年1月为第二阶段:重点是写好学年论文。除按部就班学好重点课程外,要把写作学年论文当成本阶段第一任务。要充分利用第一阶段自我管理的经验,以充足的精力和时间在20xx年10月底完成开题报告,12月底完成论文初稿,1月中旬完成论文定稿。在写作论文的过程中继续积累自我管理的经验。开始正式研读心灵友谊和亲密关系,并进入实践状态。
20xx年2月~20xx年6月为第三阶段。第二学期重点课程、就业准备和心灵友谊三项工作齐头并进。具体内容和实施方案另行制定。
四、主要措施
(1)学习楷模,积极暗示。每天早上告诉自己要向同学学习,每周争取和她在一起聊天探讨问题一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意义,我不想空虚;想象一年后一个能成功控制自己时间和情绪的人就会诞生,想象成功后的自信和微笑,想象成功后别人的肯定。
(2)每日反省,及时修订。每天晚上至少写500字,记录该日所做的事情以及遇到的困难,哪些解决,哪些没有解决,明天要重点解决什么问题。并及时根据新出现象的问题和变化对措施进行调整。
(3)规律作息,坚持锻炼。坚持7:00起床,起床后慢跑半小时,晚上11:00必须睡觉,不参与卧聊。通过锻炼和良好的作息习惯确保上课和课后学习、工作时有充足的精力完成任务。逐步提高执行任务的时间和效率。
(4)按月评估,适当奖惩。每月初构思自己本月最喜欢和最不喜欢做的事情,然后月末写月评,检查自己一月任务完成情况,如相当满意,则做最喜欢的事情;如相当不满意,则做最不喜欢的事情;如基本完成任务,则什么都不做。检查时要对自己坦诚,严肃态度。
适用场景:农村技术指导、基层工作部署
行文逻辑:熟悉情况→完成工作→落实计划
一、熟悉情况,融入角色 用半个月的时间,熟悉村情民意。
1、平时业务知识的学习,注重理论结合实际,向村干部学习农村工作方法,向书本学习农村理论知识,从各方面提升自己。特别是加强农村基础知识和关于农村的各项方针政策的学习,不断充实和完善自我,拓宽自身知识层面,以更好地为新农村建设服务。继续开展农村调研,深入考察,研究符合村民意愿和适合本村发展的路子。同时带头学习,大胆探索带动村里所有的干群不断转变观念,加强学习,研究市场,尽自己最大的努力为本村村民服务。
2、注重理论结合实践,增强基层业务技能。多角度、多渠道与外界接触,积累基层工作经验,增强解决纠纷技巧。同时,经常为群众提供各类信息。不断的学习,并掌握一些先进的农业科技,形成强大的动力,切实做到“想群众所想,急群众所急”。
二、认真完成村里的各项工作:
1、深入学习各项惠农政策及有关农村的法律法规,加强基层组织建设。
组织培训好广大党员干部,认真学习上级有关精神文件和党的惠民政策,提高广大党员干部思想素质和为民服务的能力,解决群众最关心热点、难点问题,做好为群众谋利,提高村支两委的凝聚力、战斗力。
2、继续做好群众服务工作,推进村务信息公开,贴近村民,打好群众基础,在实际工作中树立村干部良好的形象,树立和谐的干群关系,以利于各项工作的开展。
3、20xx年刚开始,将会有新的工作任务,要更多的走进田间地头、走进弱势群体、走进工作一线。及时了解村里各项工作的动向,多向村干部和村民们学习,多与他们沟通交流,了解村里的各种问题,以便及时的解决。多走访群众,了解他们存在的困难和问题,并想办法解决;
4、切实做好安全工作。
镇党委、政府的直接领导下,全面贯彻落实科学发展观,构建社会主义和谐社会,村组签订道路交通安全工责任书、消防安全包保责任书,落实各级有关“平安建设”活动的一系列实施意见,积极履行“保一方平安”的政治责任,为经济发展创造更好的环境。同时,进一步下大力建设好农村文化阵地,完善农村文化设施,普及群众文化。真正图书阅览室、文化宣传栏文体设施等发挥出更好的作用。让农民在生产劳动之余从这些场所、设施中,找到精神文化归属,不仅成为农村一道亮丽的风景线,而且成为凝聚民心、倡导和睦礼让风气、丰富农民文化生活的.重要阵地。
根据某某市某某区农业局《关于印发20xx年基层农技推广体系改革与建设补助项目技术指导员包村表的通知》的精神,我再一次被选为20xx年基层农技推广体系改革与建设补助项目技术指导员,这是我第6次被聘为某某区基层农技推广改革与建设补助项目的技术指导员,深感荣幸,感受颇深。经过5年的入户指导工作,我清醒认识到,要做好一名指导员的工作,必须对项目宗旨、任务、制度、开展此项工作的方法、思路和如何履行好一名技术指导员的职责要有清楚的认识,必须早计划,才能积极完成上级下达的各项工作任务。
一是制定年度工作方案,理清目标任务和工作思路。二是积极参加上级和业务部门的培训,不断更新知识,为示范户指导工作打下良好的基础。三是制定年度分月工作计划表,做到早计划、早安排,有步骤地开展各阶段的工作。四是入户天数和入户率按项目领导小组安排完成。五是物化补助根据科技示范户实际情况选择新农药、新化肥、新种子足额兑现示范户。六是为示范户选择好主导品种、主推技术。七是认真做好工作记录,凡涉及项目的相关会议、培训、重点内容摘录、示范户信息、入户次数、科技培训示范户次数、农事活动等进行了认真的记录,完善好档案资料。八是指导帮助示范户填写科技示范户手册。九是保证或超额完成信息发表工作。十是辐射带动周边农户,与农业科学技术推动产业发展。十一是调查测产验收,检验一年来的工作情况,拟写工作总结。
适用场景:大学发展规划、个人成长规划
行文逻辑:明确目标→提升素质→积累经验→准备就业→总结提升
大学成长阶段具体目标如下:
思想政治与道德素养目标
学习党、团的有关知识,积极向党团组织靠拢(实际上,我在上个学期时就已经参加了党校培训,并结业)。参加各类思想政治、意识形态、道德修养领域的主题教育活动和各类爱国主义等具有积极意义的主题征文活动。培养和树立法律意识、诚信意识、创新意识和竞争意识,增强组织纪律性、社会责任感和集体主义、注重基本道德素质的自我培养。课程学习目标
认真学习好专业课程;通过国家英语等级考试四级;通过国家计算机等级考试二级;毕业设计及毕业论文取得都取得优秀的成绩。除课本知识外,准备在计算机方面发展,并拿到第二学位!
学术科技和创新创业目标
参加“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛和创业设计大赛。参加电子制作大赛、数学建模大赛等各类学科竞赛。参加学校或系里面开展的科普活动(报告会、学术交流等)或科技类学生团体活动。
社会实践与志愿服务活动
积极参加学校或院系组织的各类实践活动;参加各类社会实践、社会调查活动,并完成相应的实践论文;参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动;为班级、学院或学校集体完成某项服务活动。
求职准备
正确评价自己,制定就业目标;拓展学习范围和就业机会,熟练掌握就业政策;积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的准备。
具体成长规划及行动:
大一:
初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有:和师哥师姐们进行交流,询问就业情况;参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识,辅助自己的学习。
大二:
提高基本素质。主要的内容有:通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力;主要尝试兼职、社会实践活动;提高自己的责任感、主动性和受挫能力;英语口语能力增强,计算机应用能力增强。
大三:
提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有:撰写专业学术文章,提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作,多和同学交流求职工作、心得体会;掌握简历、求职信的写法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,并积极尝试。
大四:
工作申请,争取就业。主要的内容有:对前三年的准备做一个总结。然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;预习或模拟面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件,强化求职技巧、进行模拟面试等训练。
结束语:
来桂林工学院已经有差不多一年了,在这一年中,我学到了不少的东西。无论在学习上,还是在其它各方面,对我来说都有了很大的进步;同时,大学生活也让我对我自己有了一个全新的认识,我相信在以后的三年大学生活里,我一定会收获更多!
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