国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起（精选8篇）

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇1

同学们、老师们：

大家好!今天我演讲的题目是“厉行勤俭，从我做起”。

不知大家是否知道，10月31日是世界勤俭日。或许在这个物质文化飞速发展的时代，在这个迈向繁荣昌盛的社会，勤俭早已不是艰苦朴素的代名词，但这是否就意味着没有必要勤俭、可以随意挥霍浪费资源呢?

我们从小学会的第一首诗可能就是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，小时候，我们可能会将碗里的米饭认真地吃得一粒不剩，但如今我们这些衣食无忧的青少年，真的做到了勤俭节约吗?食堂的泔脚桶里，满满的尽是我们随意倒掉的饭菜;课后的小卖部里，挤满了挥霍零花钱大手大脚买“垃圾食品”的身影;更令人不解和痛心的是，我们当中还存在着一面伸手向国家和社会领取补助，一面却与他人攀比着mp3、mp4品牌的人!

这就是我们信口拈来高呼着的“勤俭节约”吗?我们生活在物质发达、福利充分的上海，但我们是否知道，中国现在地区发展不平衡还很明显，社会上还有很多人吃不饱、穿不暖，祖国虽然地大物博，但在十几亿人口的重压下，各种资源都稀少短缺。我们又有什么理由去恣意挥霍、随意浪费呢!

勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;哲人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的钳制。

我们青少年，现在是祖国的花朵，未来是祖国的栋梁，我们决不能让勤俭节约从我们身上流失。让我们在勤俭日来临之际，行动起来吧，把一直所提倡的节约、环保的理念和点子付诸行动，相信我们能将勤俭之风吹遍整个校园，也让我们在学习之余使内心得到更好的净化!

后提一下，今天是9.9重阳节、敬老日，建议我们各位同学能主动送给长辈们一些关心、一些祝福，让他们感受到我们真挚的爱，也让中华民族的传统美德在我们身上传承。

我的演讲完了，谢谢大家!

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是一首大家耳熟能详的唐诗，告诫我们要勤劳俭朴，厉行节约，要我们从就小养成节俭的良好习惯和品格。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，“艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。”节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

观察我们的周围，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、整个整个被扔掉的馒头、地上到处洒落的粮食和米饭。温总理曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。所以说，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起;然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

“由俭入奢易，由奢入俭难”。 勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从现在做起，从身边做起，从一点一滴的小事做起。从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处，对于我们学校，我们家庭，甚至我们社会都将是一笔可观的财富。

谢谢大家!

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇3

大家好！我是xxx。我非常荣幸能代表颜乐天纪念中学站在这里参加比赛。今天我演讲的主题是“厉行勤俭节约反对铺张浪费”。

二氧化碳最明显的是温室效应，全球气温升高，南北极冰川融化。使得海平面升高，沿海地区有被淹没的危机，危害人类使人体体液酸化，血液pH值下降，引起红细胞内血红蛋白氧亲和力下降就是引起人体缺氧。

家庭习惯的改变可以减少有害气体的排放。二氧化碳排放量的一半以上来自住房和小店的小规模燃烧，以及交通，特别是汽车。仔细观察，人们的`日常生活包含着保护地球的多种可能性。绿色和平组织认为：“节约能源是减少向大气层排放污染气体二氧化碳最有效的方式，因此也可遏止地球全面转暖和气候变化过程。”地球及其居民好像进入了一个高风险地区。在这个危险的地方，全球性变暖、气候变化和土壤、河流及海洋的污染威胁着人们。水和森林等自然资源的生存面临着威胁，大量的垃圾也在不断产生。环境日益恶化的警钟几年前就敲响了。

我国是一个大国，拥有十三亿人口，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊！这数字多么令人震惊啊！但我们是否意识到：我们糟蹋水资源的同时，其实也是在毁灭一种希望，一种让蓝天、碧水和绿地永存的希望？所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。“千里之堤，溃于蚁穴”，看似微不足道的一点浪费，就像“蚁穴”一样侵蚀着立国的根基。“每一粒粮食，便念稼穑之艰难；每一件衣服，则思纺织之辛苦。”的古训尚在心中回响。

我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！我的演讲完毕，谢谢大家。

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

中国人的餐桌消费，跟中国的美食一样举世闻名，“舌尖”之上，消费惊人，浪费也惊人。有报道称，国人每年在餐桌上浪费的食物相当于2亿多人一年的口粮!如此糜费，触目惊心。在全社会范围内厉行勤俭节约，反对铺张浪费，很有必要从餐桌做起。

就应说，中国人真正摆脱贫穷饥饿还没有多久，但是，到处能见到这样的场面：无论是亲朋好友团聚，还是公务商务接待，餐桌之上，总要七碟子八碗点上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒进泔水桶，究其根源，有的是觉得不如此不足以显示待客之盛情，有的则完全是讲排场、好虚荣、比奢华、慷公家之慨。

贪污和浪费是极大的犯罪。从现实国情看，我们国家是资源短缺的大国，虽然现今已成为世界第二大经济体，但人口多、底子薄、发展不均衡，还有上亿农村扶贫对象、数千万城市低保人口;从长远影响看，铺张浪费行为极其有害，任其发展蔓延，会造成奢靡享乐的风气，毒害党风、政风、社会风气。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，中华民族伟大复兴任重道远，要靠一代又一代中国人胼手胝足艰苦奋斗，我们绝不能倒在享乐主义面前，绝不能容忍各种奢侈浪费。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费，首先要从整治公款吃喝开始。要严格执行公务接待制度，将各项节约措施落到实处。同时，要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，下大力气管好公款消费。管住公款消费，不用公款大吃大喝，既是对群众呼声的回应，也是所有公务人员理应恪守的职业道德。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费，也需要全社会每个成员从我做起、从点滴做起。尽管生活条件好了，尽管花的是自己的钱，那也不就应铺张浪费。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”，敬惜物力，勤俭持家，是中华民族自古以来的传统美德，要把这种传统美德延续下去、传扬下去。

再过些时日，春节、元宵节就该到了，节日期间聚会欢宴乃人之常情，让我们从此刻开始，从这个春节的餐桌上做起，吃多少点多少，吃不完兜着走，塑造以节约为荣、以浪费为耻的餐桌礼貌风尚，让勤俭节约在全社会蔚然成风。

谢谢大家!

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇5

在中国传统文化中，勤俭节约历来被当作是修身之要、持家之宝、兴业之基、治国之道。诸葛亮把“静以修身，俭以养德”用以修身；朱子把“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”做为家训；以“力行节俭，勤俭建国”为治国经验；中华民族也正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。

勤俭是建立在"勤"与"俭"的结合上的，只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步；反之，铺张浪费，则社会衰败。正如李商隐所说：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”

但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有部分同学节俭意识也有所降低，把勤俭的美德当作"过时"的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：写过几行字就扔掉的纸片，水龙头中的长流水，教室里人去灯不熄，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭，校外小店用起钱来大手大脚，吃穿上面过度追求名牌。还有的同学每逢节假日、生日或取得了较好的成绩，但凡能找到一个“理由”，也总会大肆挥霍一番，花费从几百元到上千元不等。殊不知，如果没有勤俭节约、艰苦奋斗的精神做作为支撑，那么我们就难以自立自强。

勤俭节约不是一时的，而是永恒的话题。勤俭节约是大事，也是小事。总理说过，中国的问题就是“一个乘法，一个除法”。我们每一个人消费一点、浪费一点、排放一点，拿13亿一乘，就是一个不得了的数字；中国不管有多少耕地、多少水、多少资源，拿13亿一除，一个人还剩多少？所以，人人节约一点，集腋成裘，积沙成塔。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。

做为一个有责任感、荣誉感和使命感的夷陵人，我们都应从思想上崇尚简朴，勤俭节约。要从我做起，担起一份责任，我们每个人的一小步，就推动社会前进一大步。

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的题目是“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”。

“学会做人”是杨国强主席对我们每个碧桂园人提出的为人处事的具体要求，是我校德育教育的核心，也是IB倡导的十大核心素养之一。

学会做人，不但要懂文明礼貌、学会感恩，还要有勤俭节约的品德。勤俭节约历来是中华民族的传统美德，古人云“静以修身，俭以养德”“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。

可见古人认为节俭不仅关乎个人修养，更关乎到国家的成败。而一个挥霍浪费不知勤俭节约的人，能说是学会做人了吗？

随着生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，特别是我们的学生勤俭节约的意识还很淡薄，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷、小气的表现。

当我们将目光聚焦在校园某些角落时，我们的心阵阵作痛：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯却依旧长明；垃圾桶里有许多还未用完的本子和白纸；洗漱间里的水龙头哗哗畅流却无人去关。尤其是下面两处地方，最令人触目惊心。

第一处是厕所。这里浪费厕纸、水电、破坏厕所门等设施的现象非常严重。有的同学故意抽出很多卫生纸，捏成团丢在地上；甚至有同学故意将厕纸揉成团用水浇湿，砸在天花板上；有人随意破坏厕所门；有人不关好水龙头便离开；大白天打开厕所里面所有的灯，等等。这已不仅仅是关乎节约的事了，更是关乎公德人品的大问题了。

第二处是食堂。开学来，学校开展光盘行动，倡导厉行节约，反对铺张浪费，教育大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，幼儿园小朋友也到食堂进行“光盘行动”宣传。可是请大家关注一下食堂里的残渣收集桶，每次总是装得满满的。最令人痛心的是，桶里居然有咬了一口的鸡腿、吃了一半的包子，甚至有完整的鸡蛋、完好的"点心。一些同学甚至老师不是吃多少取多少，而是一下子取很多，吃不完就倒掉，全然忘却了“一粒谷粮千滴汗，三餐饮食万民根”的良训。

一方面我们应该知道中国是一个13亿人口的大国，人均资源非常匮乏，另一方面，节约更是一种高尚的品德，是一种责任。所以，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德，把勤俭节约自觉落实到学习生活的每一个细节中去：

第一、节约粮食，合理消费。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家都会背诵，它告诫我们，幸福生活来之不易。也许同学们没有“锄禾日当午”的艰辛体会，便会觉得“粒粒皆辛苦”有些单薄。但是同学们应该能够感受到父母工作的辛苦和压力。你们的衣食住行，每一项开支都来自于父母。当你在肆意挥霍时，是否想过你的这种行为是对父母辛勤劳动的一种极度不尊重，当你在浪费时，是否想到你倒掉的不仅仅只是粮食，还是你父母的血汗？所以，同学们，请怀着一份感恩的心，合理消费，从“光盘行动”做起，从少吃零食做起，从每一次消费精打细算做起。

第二、节约用电。养成节约用电习惯。尽可能使用自然光照明，根据光线充足情况及时做到少开或者不开灯。室内温度适宜时，不要开空调，不要把空调打过高或过低。最后离开教室或者办公室的同学、老师要做到随手关闭电灯、电脑等电源。

第三、节约用水。记得有一则发人深省的公益广告是这样说的，“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将会是我们人类自己的眼泪。”所以同学们养成随手关水龙头的好习惯。提倡“一水多用”。如果发现水龙头损坏或水管破裂漏水，要第一时间告诉老师，相关老师要及时报告总务处维修。

第四、节约用纸。要充分利用纸的正反两面，未使用完的旧作业本可以用作草稿本。提倡尽量少用面纸，能用毛巾代替的尽量用毛巾。

第五、爱护公物。不要在墙壁、桌椅上乱刻乱画，科学合理地使用打扫工具和多媒体设备。

当然针对一些不良现象，学校也将采取强有力的措施，对随意浪费、损坏公物的不良行为进行打击。凡是可能存在浪费的地方，学校将安装监控系统（包括监控厕所用纸和饭堂倾倒残渣），对破坏公物，包括浪费厕纸的行为坚持十倍赔偿。

老师们，同学们！节约不是贫穷的标志，它是全人类的一种责任，是每一个公民应具备的素质。我们首先要从身边做起，从小事做起，不比阔气比志气，增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，让勤俭节约的精神渗透到我们的一言一行中去。“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，“让节约成为一种时尚”。

相信有广大师生的积极参与，有我们全体碧桂园学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚一定会蔚然成风！

我的讲话完了，谢谢！

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

各位学长学姐及同学们，大家晚上好，我是本次“光盘行动”ppt展示的参赛者。首先我们先来看个小视频，并请大家思考，到底什么是光盘行动，你又是如何理解光盘行动这一词的。

看完了小视频，想必大家对光盘行动都有了自己的见解，有哪位同学愿意与大家一起分享自己对光盘行动一词的理解吗？

大家的看法都很正确，那我就来简单的一下吧~

1、“光盘行动”简单说来就是每个人在家吃完自己的饭，外出吃饭吃不完打包带走。其实作为一项全社会参与的活动，这是一项很有意义的活动，

2、“光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式

光盘行动又是如何被发起的呢？想必大家都很好奇，下面我来揭晓这一答案。在年1月16由腾讯微博认证用户徐侠客（国土资源报副社长）在腾讯微博发起“光盘行动”，倡导友珍惜粮食，加入行动。微博一经发布得到了及大的响应，1月22日《新闻联播》报道该活动，号召大家节约粮食、从我做起。事实上，在正式命名为“光盘行动”之前，他已经持续一年多在腾讯微博上拍照发微博，持续地呼吁和倡导吃光盘中餐、不浪费食物。

说了这么多，光盘行动的实际意义又是什么呢？为什么我们大家都应做到每次吃饭要“光溜溜”呢？

一、倡导崇尚节约的社会风尚。建设节约型社会，需要每个公民身体力行，只有在全社会形成崇尚节约的良好氛围，促使人们从身边的小事做起，从自己做起，从一点一滴做起，节约每一度电、每一升油、每一滴水、每一张纸、每一分钱，为建设节约型社会尽一份心、出一份力。

二、要牢记艰苦奋斗的优良传统。勤俭节约是与艰苦奋斗紧密联系在一起的，是中华民族自古以来的传统美德。要求大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。

三、要形成健康文明消费模式。勤俭节约是健康文明的消费模式的重要内容。提倡勤俭节约，建设节约型社会，并不是反对适度消费，而是要反对与健康的文明消费模式相悖的盲目攀比和奢侈消费，过度包装的无谓浪费等。我们应以艰苦奋斗、勤俭朴素为荣，以铺张浪费、奢侈挥霍为耻，科学生活、文明生活、健康生活。

下面我们来欣赏一组社会群众响应光盘行动的照片。

看完了这些照片你是否对自己该怎么做而感到迷茫呢？没关系，我做了一些小提示。

1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣、浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。

4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

“从我做起，今天不剩饭！”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊！就让我们每个人都成为“光盘”族的一员吧！

我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，让勤俭节约的渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

谢谢大家，我的演讲完毕。

国旗下演讲稿范文：厉行勤俭，从我做起 篇8

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

这天我讲话的主题是：“厉行勤俭节约，从我做起”。

勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。然而，当我们将目光聚焦在校园内外的时候，我们的心总有些阵阵作疼：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头，总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;纸篓里的白纸气愤地说：“我身上能写1000多字呢!”，多少能够再利用的纸张就这么恋恋不舍的退出历史舞台;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜;上学放学前后，总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意，我们能够做得很好，但往往我们却忽视了这些细节。同学们，还记得那则发人深省的公益广告吗?“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。”想一想如果都浪费，不节约的话，后果是多么的可怕!

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不易。随着此刻生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识一下中华民族的传统美德。

由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司这天的辉煌。

我国是一个人口大国，如果我们每人每一天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊!这数字多么令人震惊啊!所以，即使微不足道的一元钱我们也不就应浪费。那么这天在那里，我就先和同学们一齐算一组生活中的计算题：160等于多少?6060等于多少?360024又等于多少?是86400，86400365又等于多少?数字很大吧，就应是3153万6千。那么这组数据说明什么问题?我们假设一个没关紧的水龙头，一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3.7亿个家庭，会有多少个水龙头?全国这么多学校会有多少个水龙头?每一天又有多少个水龙头在滴水……那会浪费多少滴水?这将会是个天文数字，我们不算不明白，一算吓一跳，应对如此触目惊心的数字，难道此刻你还会总以为这一点浪费不算什么吗?

作为与时俱进的中学生，我们大多数都是独生子女，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但是，我们就应明白中国还是发展中国家，能源也很匮乏。所以，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的职责感，传承勤俭节约的美德，从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，比如，无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电风扇等等。

有人说，节约不是贫穷的标志，它是全人类的一种职责，它就应是全球每一个公民应具备的素质。作为一名学生我们首先要从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，不比阔气比志气，增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，“让节约成为一种时尚”。

精诚所至，金石为开，相信有广大师生的用心参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚，必须会蔚然成风!记住：节约校园，从我做起!

我的讲话结束，谢谢大家!