挫折励志演讲稿范文（精选10篇）

挫折励志演讲稿范文 篇1

亲爱的老师，同学们：

大家好!

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度!

古语有言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。就说说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗?并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说着名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗?最后对他不是也获得了世人的认可吗?还有像霍金、张海迪等等他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢?有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去!

所以我们要做那一朵无所畏惧的小野花!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

挫折励志演讲稿范文 篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

面对挫折，自强者终会知道这是人生必须搬开的绊脚石，更能从中体会到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说：“人的生命似洪水在奔腾，不遇岛屿和暗礁，难以激起浪花，如果我们在挫折面前勇敢进攻，那么人生会是一个五彩缤纷的世界。”也正是如巴尔扎克所比喻：挫折就像一块石头，对弱者来说它是一块绊脚石，使你停止不前，对强者来说却是一块垫脚石，它会使你站得更高。

无数历史的事实和社会实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你的人生陷入灰色的圈子从而备感焦虑，甚至十分彷徨，难以自拔。

面对挫折我们不应该有畏惧的心里，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。坦然看挫折，从挫折中我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重。拿破仑曾说过这样一句话：“最困难之时，就是离成功不远之日，成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜，遇到挫折，我们只要相信自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前大退堂鼓。”遇到挫折，我们只要把挫折看成是让自己又学会了做一件事，从而使自己变得更加乐观快乐。

坦然面对挫折也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

在前进的征途中，人们会遇到种种困难，遭受各种各样的挫折，人生因为有了挫折的.光临，才真正诠释了它的意义，我们要把一次次的挫折化为前进的动力，坦然面对挫折。

从古至今，有许多人坦然面对挫折。最终取得成功。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”司马迁因替一位将军辩护而遭受酷刑，他几次想血溅墙头，了此残生，但想到《史记》还没有完成，便打消了这个念头，因此才有了后来《史记》的问世。爱迪生的实验室被炸。面对这样的挫折，爱迪生不但没有丧失斗志，反而坦然面对，在短短的三周内，发明了留声机。可见只有坦然面对挫折，才能获得成功。

挫折励志演讲稿范文 篇3

亲爱的老师、同学们：

在成长过程中，我们都会经历挫折，每个人都不会是一帆风顺的，有的人抱怨挫折，有的人感恩挫折。抱怨或者感恩都是人之常情，有的人会从挫折中收获经验，有的人会被挫折打击的一蹶不振。每个人从挫折中得来的收获都是不一样的，但是最起码的它可以告诉我们一个失败的方向，避免我们下次避免。而有的挫折是始料未及的，我们不能避免，那就勇敢的面对，把它看做我们成长的一部分。我认为可以把成长的过程比喻为一张心电图，有波峰，自然也会有波谷，在波峰的时候不要骄傲，在波谷的时候不要气馁。

在这将近四周的实习过程中，有一个学生给我留下了深刻的印象。她是以班级第五的名次在高一下学期分班时进入实验班的，可以说是品学兼优的学生。平时上课也是在认真听讲，下课也是按时的完成作业。这里每周要有一次的年级小测试，这位学生在进入这个新班级后，几次小测都是班里最后几名。班主任不解，和她了解情况，她也是十分苦恼，这学期不知道什么原因，上课听得很认真，知识点也都能理解，但是只要是放到试卷上做题就难以理清。每次课堂作业也是如此，老师讲解时听得明白，只要是自己独立完成就会错误很多。在和其他几个老师交流后，发现她每科都是这种情况，不是这个学生不认真，只是参不透。还是有经验的班主任一语道破了她的病根所在——低谷期。

我很理解她，来到新的班级，面对新的同学，新的老师，确实要逐渐的适应。我也很相信她，因为我看得到她的努力，她的坚持。这几天我一直在利用课间时间给她补课，每次课间虽然只有短短的"十分钟，只要她能有点小收获，每次明白一个知识点，每次做对一道题，我觉得都是她在从波谷到波峰的迈进。挫折并不可怕，重要的是不要被它打垮，丧失信心。

这个学生和我说过：老师，我知道现在我和大家有差距，但是我相信我会赶上来的，并且超过他们。

我说：我相信。

挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，真正的勇者是不惧挫折的。有时回头看看走过的路，最深刻的大多是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤，这是我们千金不易的财富。以后的日子，我也会遇到挫折，但是这个学生告诉我——相信我会赶上来的。

挫折励志演讲稿范文 篇4

“挫折”在人们的眼里，它似乎就是“不幸”的另一种说法。但是，有多少人仔细钻研过这个词，探讨过这个词中蕴含的人生哲理呢?

是的，没有人会喜欢挫折，但是，挫折是无法避免的。每个人，甚至可以说是世间万物都必须经历挫折。

面对挫折，不同的人有不同的观点。有人经受不起挫折，终日沉浸在痛苦之中，美好时光就这样流逝。有人被挫折打败，走上了极端的道路，自己是解脱了，留给亲人朋友的，却是无尽的悲哀。相反，如果你乐观地面对挫折，你会发现，生活原来是那么美好!

小树经过暴风雨的洗礼茁壮成长。人也是一样，如果你面对挫折不屈不挠，勇敢地战胜它，那么挫折就会成为你前进的动力。

如果你未曾经历过挫折，你就不可能体会成功的喜悦。一步登天的人终有一日会掉下来，只有在战胜了人生道路上的坎坷，磨难，在获得成功时你才会感到真正的快乐。在回忆过往时，挫折会成为你的.骄傲，因为你将它打败了。

许多名人，伟人的人生旅程难道是一帆风顺的吗?不，不是的。贝多芬是一位家喻户晓的音乐家，他的每一个创作都令人敬佩，可是，他是一个聋子，这对一个音乐家来说是多么残酷，也许，他曾自暴自弃，但最后，他还是挺过来了，还留给世人不少惊人的杰作。这，是挫折的动力。

老天对每个人都是公平的，每个人都要经历挫折。“世上无难事，只怕有心人”，没有战胜不了的挫折，只是缺少坚定的意志。

挫折并不可怕，我们可以战胜它!

挫折励志演讲稿范文 篇5

尊敬的各位领导、各位评委、老师们：

大家下午好！

你如何看待成败全世界的英语字典里，failure都是出现在success前面的，成功是人人渴望得到的，也是人人羡慕的。有人说过：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”有些人一经挫折便一蹶不振。意志消沉；有些人勉强爬起，但却奄奄一息。一个真正的成成功者，他必须跨越痛苦的折磨，克服种种不幸，以不断的失败当做自己的武器，把无数的挫折当做引导自己的指南针。而到处哭泣自身不幸的人，就是天底下最没出息的。

树上有一只很诱人的苹果熟了。因为树太高，我踮起脚都够不着，只好搬来木梯。就在我伸手欲摘的一瞬，苹果突然脱枝而落，摔在地上，“啪”的成了一团泥。这便是生活中所谓的无奈——眼看到手却又失去，但也不算白费力，至少我知道了这只苹果不属于我。如果这时从木梯上下来，再去摘其他树上的也不算晚。其实生命中任何一次探索，不管结局是怎样，从本质上讲都是成功的。

花儿香飘十里；花儿美丽娇艳；花儿形态优美。这些美是天赋予的？是天生的？不，它是自己努力的成绩。夏天，它们被晒得几乎枯萎了；秋天，它们被寒冷的西北风吹打着；冬天，那残酷的狂风，那寒冷的雨水，使它们受尽了难以抵抗的磨难。直到春天，它的一生才是真正的幸福时刻，才是真正的温馨，他趁着这个机会，为我们献上了一份美丽与香甜。

谢谢。

挫折励志演讲稿范文 篇6

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

挫折励志演讲稿范文 篇7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢?我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢?

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

挫折励志演讲稿范文 篇8

人生在世，不如意者十之九。李白多次拜见统治者，希望得到朝廷重用，可是始终难以如愿，但是，在坎坷的遭遇面前，他在心底呐喊“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，刘禹锡锐意改革，却因为触犯了其他达官显贵的利益，被贬到荒凉之地，在苦难降临之时，他坚信“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。他们的经历告诉我们，挫折并不可怕，可怕的是思想的沦陷。

多数时候，我们忙于琐碎的日常生活，忙于工作、学习、交际和娱乐，难得有时间想一想自己，也难得有时间想一想人生。可是，当我们遇到厄运或挫折时，忙碌的身子停了下来，挫折打断了我们所习惯的生活，同时也提供给我们了一些机会，而只要我们善于利用这个机会，肯思考，跨过眼前的挫折，就会获得一种看待人生的新眼光。

古罗马哲学家认为逆境启迪智慧，他把对苦难的认识看做觉悟的起点。而我认为人生在世，免不了要遭受失败与挫折，对之视而不见未免太过肤浅，重振志气，于新的起点扬帆起航，你就一定会站在那众人仰望的金字塔顶端。

我相信一个受尽苦难却仍然对生活充满热爱的人，他胸中一定藏着从痛苦之中提炼出来的珠宝。

感谢挫折，它装满了我多少的情绪，多少闪耀光芒的日子，多少黄昏时的悲伤，多少站在天台眺望飞鸟的清晨。

感谢挫折，它就像一束温暖的阳光，将我们这些平凡的男生女生，照耀成将来的传奇。

感谢挫折，它让我成为了一只美丽而骄傲的燕尾蝶，成功学会了坚强。

世界开始大雨滂沱，潮汛渐次逼近，当潮水涌上年代久远的堤岸，当大雨席卷烈日当头的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我终于体会到了什么是成长。

感谢挫折，它让我在岁月的累积里褪去了硬壳，孕育出散发光芒的珍珠来……

挫折励志演讲稿范文 篇9

大家好！

面对挫折你会怎么做呢？是停滞不前，最终碌碌无为？还是勇于前进，将挫折踩在脚下？在挫折面前我不禁发出了哈姆雷特那样的感慨：“生存还是毁灭？这是一个问题。”

我热爱的自然这样告诉我：

在蛾子的王国里，有一种蛾子由于它的硕大和美丽，人们把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼虫生活在一个洞口极其狭小的茧子里，当它的生命要发生质变时，这天定的狭小通道对它来讲无疑成了鬼门关。那娇嫩的身躯必须拼尽全力才能破茧而出，太多太多的幼虫在过鬼门关时力竭身亡，不幸成了“飞翔”的悲壮祭品。

有人怀了恻隐之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助见到天日的蛾子，却只能拖着硕大的`双翅在地上笨拙地爬行。

原来，那“鬼门关”般的狭小茧洞是帮助帝王蛾成就双翼的关键。艰难的穿越，用力的挤压，翅膀才能充血成熟，人为地将茧洞剪大，蛾子的双翼失去了成熟的锻炼机会，便永远不能飞翔。

挫折并不可怕，可怕的是因为害怕而逃避，甚至逃避一生。只要像飞翔的帝王蛾那样将面对的挫折当作必经的历练，拼尽全力，挫折就不会是一世的枷锁。

我热爱的历史这样回答我：

一个中年从政的美国人，选局长，落选；选州长，落选；选参议员，落选；提名副总统，落选；一次次失败，一次次从头再来……。二十年后，终于成功当选为美国总统，他，就是林肯。

挫折并不可怕，可怕的是将挫折无限放大，甚至笼罩自己的一生。只要像林肯那样将每次挫折都认为是人生的契机，仍勇往直前，将挫折当前行道上的跳板，走向最终的胜利。

我热爱的生命这样启示我：

海伦·凯勒从小失明，长久的黑暗没有使她丧失掉对生活中光明的向往。在黑暗中，她播下生命光明的种子，她最终用残废的躯体散放了最健康的生命光泽。

史铁生青春年华遭遇疾病，在最张扬的年龄失去了双腿，残废的身躯却不能让精神倒下，他体验的是疾病困苦、生活的苦难，回报的是顽强坚韧、生命的高贵。

挫折之于生命正如影子和人。没有礁石，哪会激起美丽的浪花？伟大的印度诗人泰戈尔曾吟咏：世界以痛吻我，要我回报以歌。愿我们都能视挫折为磨砺，不害怕，不逃避，从中受益，永不绝望。

挫折励志演讲稿范文 篇10

挫折是一笔宝贵的财富，它是登上成功的一块垫脚石。

只有经过严冬才能迎来新春，只有经历风雨才能见到彩虹，只有经受磨炼才能收获成功。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”是的，挫折能激发人的斗志，磨炼人的毅力，鼓舞人们勇往直前。

看看古今中外的伟人有谁是一帆风顺到达成功的彼岸的呢？

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐入赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》……

经受磨炼，誓不言败。

面对黑暗，海伦·凯勒拥有超出常人的毅力，在无声无光的世界里追寻知识的光芒，最终从举世闻名的哈佛大学毕业，成为二十世纪不朽的奇皅。

面对失败，爱迪生毫不气馁，坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于发明了电灯，为人类的`光照事业做出了不可抹去的丰功伟绩。

面对瘫痪，奥斯特洛夫斯基用自己的战争经历作素材，以顽强的意志，创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》鼓舞人们面对困难，战胜困难。

罗斯福说过：“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”

同学们，在漫长的人生道路上，失败是必经的站点，面对失败，不要慌乱，不要回避，勇敢地面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨？请相信，挫折是成功路上的一块垫脚石，只有勇敢地战胜它，我们才能看得更高，飞得更远！