适用场景:心理健康教育方案制定、学校德育工作部署
为了适应中小学心理健康教育发展的需要,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和xx提出的新时期荣辱观的要求,及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,制定如下计划。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则
(一)指导思想
坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
(二)基本原则
我校在开展中学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性与实效性,必须坚持以下基本原则:
1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;
2、全面性原则。面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;
3、差异性原则。关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;
4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防和发展相结合。
5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题,要进行保密。
二、心理健康教育的目标与任务
心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导,使他们尽快摆脱障碍、调节自我,提高心理健康水平。增强自我教育能力,适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。
学校心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。
三、心理健康教育的主要内容
根据我校实际情况:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的实施及活动计划
(一)积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。
(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法
1、心理健康教育要有机渗透到学科教学
1)开展学习辅导,促进学生的学习兴趣。
通过主题班会、学法指导月等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。
2)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学
在课堂中,教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养。
3)利用教材与课堂,塑造学生完美人格
教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用,有机地运用它去塑造学生健全人格。
2、开设心理健康活动课或专题讲座:包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,普及心理健康科学知识;每学期进行1-2次教师心理健康教育活动,由心理专家主讲,在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动,帮助学生掌握心理保健知识,促进身心全面健康的发展。
3、开设心理辅导室,进行个别的辅导。由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
4、建立测试档案:对新生入学进行学生心理健康普查,了解我校学生心理问题,为心理健康教育提供参考依据,建立测试档案,有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。
5、建立了心理健康email 和热线电话,以快的时间答复,以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、email寻求帮助
(三)心理健康教育与家庭教育结合
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行教育培训,在校报开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座,开展亲子活动等提高家长教子的能力。
(四)创设良好的校园心理环境
为了使学生的心理健康素质得以正常发展,在学校日常工作中,重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设,使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室,配备设施,添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”,通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康的熏陶,学校心理环境谐和、真诚、奋进,孕育了一种健康向上的心理氛围。
五、心理健康教育活动安排
一月:召开心理研讨会
二月:各班设心理委员
召开心理委员培训班
三月:制定学年心理键康教育学年计划
召开学校心理健康教育工作会
四月:学生心理调查
心理健康教育月
选择心理健康教育实验班
成人宣誓 青春期教育
五月:心理咨询室举行心理健康教育讲座
六月:xx老师上心理健康教育课
七月:班主任心理健康教育培训
八月:心理健康教育社团活动
九月:xx老师上心理健康教育课
印发心理健康教育校本培训教材
十月:聘请专家进行心理健康教育讲座
十一月:学生心理健康教育讲座
教师心理健康教育论文评选
十二月:心理健康教育年终总结
适用场景:心理健康教育方案、心理辅导实施计划
一、指导思想
以上级精神为工作指导,树立育人为本的教育观,结合学校的实际情况,开展心理健康教育工作,为学生一生的发展和幸福奠基。用“心情教育”培养健康心理,以“树立孩子的自信心”“加强师生关系”为切入口,培养高素质创新人才。
二、总体目标
使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给以科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
根据以上的总目标,我校本学期制订如下的心理健康教育的分目标:
1、提高小学生对校园生活的适应能力,培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
三、具体措施与办法
1、深化理论学习研讨
(1)加强心理健康教育骨干教师的业务学习培训工作。心理教师除上好每学期一次的业务研讨活动课外,围绕各自的主题,还应积极参加各种其它形式多样的.学习活动,使自己成为能带动本校开展心理健康教育的行家里手。
(2)学校将对教师进行的“心育”理论学习辅导,纳入学校业务学习范畴加以管理。
2、合力探索实践提高
(1)本年度以“学生在生活、学习和人际关系中所存在的普遍问题”为内容,各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上,把心理健康教育和班会、队会结合起来,上好心理健康辅导公开课,帮助学生排忧解难,增强学生自我教育能力。
(2)学校将创设积极的校园心理环境,规范“心理板报宣传、心理信箱、心灵广播、培养心理委员”等心理健康教育日常工作。同时,每学期为学生开展一次以上的心理健康知识讲座或心育常识普及活动。做到使心理知识有宣传阵地;心理困惑和心理问题有疏通渠道;心理经验有分享空间,努力让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(3)指导家庭进行心理健康教育。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,利用家长学校、调查问卷,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
四、具体工作安排
九月份:
1、制定学校心理健康教育工作计划,组织学习《中小学心理健康教育指导纲要》
2、利用广播宣传心理健康内容
3、举行心理健康辅导活动
十月份:
1、对全体教师进行学生的心理健康指导
2、健全心理问题生档案
3、举行心理健康辅导活动(陈丽哲、朱丽峤)
十一月份:
1、组织高年级女生观看青春期教育的录像。
2、对部分年级学生进行心理测试,并分析。
3、举行心理健康辅导活动(梁晓丽、胡雪蓉)
十二月份:
1、利用橱窗进行心理健康知识宣传。
2、教师心理健康教育工作交流。
3、心理健康辅导活动(徐蒙乐、林柳青)
一月份
1、利用家长学校、调查问卷,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
2、心理健康辅导活动(魏楚楚、尤艺)
3、总结回顾本学期心理健康教育工作
4、心理健康教育档案资料汇总整理。
适用场景:心理健康教育方案、心理辅导实施计划
小学心理健康教育工作计划本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,经过多种形式对不一样年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。所以要经过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮忙学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的本事。
二、具体目标:
1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为资料的主题班队会)
三、资料要求:
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮忙学生了解自我,认识自我的潜能,激发其学习的信心。
(2)引导学生构成强烈持久的学习动机。
(3)引导学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自我与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会坚持进取心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生构成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
4、自我意识、人际交往及性教育。
(1)学会正确认识自我,悦纳自我,尊重自我、相信自我。
(2)学会正常人际交往,与同学、教师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,理解发育过程中的身体变化,正确认同性别主角,同异性同学坚持正确的交往心态。
5、人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、学校心理健康教育的途径:
(1)心理课辅导。每个月的最终一周班主任教师利用班会课根据本班具体情景开展心理活动课。
(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,理解以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好“心灵信箱”,以便个别学生羞于启齿,能够利用写信的方式和学校的心理教师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理教师转交班主任回复,特殊的由心理辅导教师进行个别咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。
“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时坚持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最终要归结于此。所以,学校、家长应当合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种提议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(6)指导小学生进行自我心理健康教育。
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
a、学会放松。要使小学生明白紧张是正常的心理反应,是能够经过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
b、与人谈心。要使小学生明白有问题要学会求助,在学校能够找教师、心理辅导教师谈心;在家里能够找长辈、亲友谈心;在社会上也能够有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都能够与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自我谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮忙。教师和家长要尊重孩子的保密,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自我的内心秘密被他人明白,要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
五、每月具体工作安排如下:
3月:
1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。
2、开放心灵家园,心理教师开始正常值班。
3、开放“心灵信箱”。
4、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。
4月:
1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。
2、建立学生心理档案。
3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的欢乐频道,对学生进行常规心理健康测查。
5月:
1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。
2、开展心理健康知识专题讲座。
6月:
1、心理健康教育学期工作总结。
2、心理健康教育档案资料汇总整理。
适用场景:心理健康教学设计、学生行为管理
行文逻辑:分析学情→确立目标→明确重点→制定措施
一、学情分析
小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点,他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。此时不愿违反规则,十分重视约定事项。
二、教学目标
1、确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感;
2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点
1、培养学生具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识,初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施
1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,此时保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,此时促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
五、教学进度(略)
适用场景:心理健康课程设计、心理教师培训
行文逻辑:制定目标→组建团队→开展活动→完善机制→评估成效
一、意义和目标
在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程,学校开展心理健康教育正在引起人们的重视,开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。要加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神,才能增强青少年适应社会生活的适应能力。因此,我校在结合“和乐育心、健康日善”的教学理念的基础上,积极开展具有英育特色的心理健康相关教育与活动。
二、培养师资,做到心理健康教育人员落实
1、学校从普及入手,重点培养骨干,先后派出多名教师参加心理健康教育继续教育培训。我校已取得B证的兼职心理健康教师有陈春燕老师,已取得C证的兼职心理健康教师包括周黎黎老师等7人。
2、设置心理教师岗位。我校由专职教师担任心理健康教育教师,使心理健康教育工作从人员上得到保证。李冰雪老师为我校专职心理健康教师,毕业于温州医学院应用心理系,曾修教育心理学、儿童心理学、心理咨询学等相关专业课程,具备任职资格。
三、形成有英育特色的心理健康教育机构建设
在校长室的指导下,专兼职心理健康教师为推动力量,组建了由心理健康教育教师、班主任和班级心理委员为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作队伍。整体的体系概念为,由教师队伍构成育心方舟,相关教师为育心方舟上的船长、大副和水手,各班级作为心理辅导站设为分号,例如向阳号、海神号等,从而形成育心舰队,齐心协力,共同前进。
四、开展心理健康教育
1、将心理健康教育与生理保健学习相结合:
将心理学的基本常识直接引进课堂,与生理保健知识的教授相结合,从而来实现帮助学生身心健康发展的目的,同时加强心理健康知识的普及。
2、针对七~八年级开展心理健康知识讲座:
针对七~八年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,开展专题心理健康专题讲座。
3、在教师中开展心理教育知识的普及工作:
我校在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作,例如育心教师互动群的建立,相关心理知识传单的派发等。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。
4、对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。
借助网络、传单、讲座等各种形式,通过与家长的直接沟通以及借助班主任形成的与家长的联系,向家长进行相关基础的家庭心理健康知识的宣教。
五、心理健康活动的开展
1、心理咨询的开展:心理咨询室名为育心湾,由心理健康教师及学生定期定时值班。主要通过个体心理咨询与辅导、书信心理咨询以及网上心理咨询(QQ)三种形式来开展面向全校师生的心理咨询与辅导。
2、团体辅导的.开展:团体辅导活动名为育心航线,一个团体辅导一般包含5~6次子活动,每次子活动的完成就是航线中一个岛屿的成功登陆,完成一个团体辅导后即行完了一个航线。主要包括特色团体辅导及常规团体辅导两大类。其中,特色团体辅导活动有5项即为其中的5条常规航线,分别是:怡家线(家庭治疗)、知交线(同伴交往)、掘能线(学业规划、自我规划)、悦我线(自我悦纳)以及焦作线(考试焦虑)。常规团体辅导七~八年级每学期三次,主题待定。
3、心理健康文化宣传活动的开展:
(1)心理刊物《育心航海志》的每两周一次的小报形式,每两月一次的杂志形式的编写。
(2)心理网页、心理博客、心理微博“心随海航”的动态更新。
(3)“心海之声” 相关心理保健知识的宣教或美文分享故事分享的每周一次的广播。
(4)心理健康宣传栏“心海两万里”内容的定期展示和宣传。
4、育心心理健康月系列活动“航海快乐”的开展(五月/十一月)
开展以下活动:
(1) “彩虹心情/合生映画”心理绘画、心理手抄报比赛;
(2)专家心理大讲堂;
(3)“童言童语/少年语”心理征文比赛;
(4)“要你看到我的心”心理摄影作品展;
(5)“要你看到我的心”心理手工艺品展。
5、育心亲子活动“心心相印——航海我们一起来”系列活动的开展,开展以下活动:
(1)亲子手印仪式
(2)“雕出我的家”(与心理摄影、手工艺品相结合)家庭雕塑活动
(3)父亲节、母亲节的节日活动
6、心理剧公演:征集校内原创剧本并进行表演。
7、学生心理协会的开展:相关活动的协助与承办。
8、师生心理健康档案的建立,根据全校教师和学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,结合实际,通过相关心理测试的进行和开展,建立师生心理档案。
9、英育心理信息网络的建立,育心亲子互动网(短信平台)和育心教师互动网(QQ群)的建立及定期的内容更新传递。
六、心理委员的培训
对各班心理委员进行一些简单心理知识的培训,使他们能对同伴提供力所能及的帮助。
七、预期成效
只要坚持以培养健全人格为目标,以教师为主导,以学生为主体,以科研为先导,我校的心理健康教育将显示出强大的影响力,英育学子的心灵一定会充满阳光,学生们一定会愉快地学习,快乐地成长,成为真正的“和乐学生”。
适用场景:青少年健康指导、青春期教育实施
教学目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点
认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点
正确迎接青春期的到来。
教学过程
一导入新课
1找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。2板书课题:迎接青春期的到来
二新授
1、讨论:
你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
(1)迅速长高。
(2)心肺功能明显增强。
(3)肌肉的发育十分迅速
(4)体重增加。
(5)神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?
归纳:
(1)养成良好的习惯。
(2)加强营养、合理安排饮食。
(3)不吸烟,不喝酒。
(4)保持正确的坐、立、走姿势。
(5)加强体育锻炼。
(6)保护好嗓子,不大声喊叫。
适用场景:学校心理辅导、教育管理实施
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一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真贯彻全国中小学生德育工作会议精神,以心理健康教育为主要抓手之一,在积极开展心理健康教育工作时既要体现时代性,把握好师生心理发展的规律性,同时开展工作富于创造性。通过课题研究带动学校心理健康教育工作的全面开展,进一步促进师生心理素质的提高。
二、主要内容
(一)继续抓好心理健康教育的队伍建设。
1、进一步完善心理健康教育的管理网络。
分管校长
德育领导 少先队辅导员
各班主任 心理辅导室 小辅导员 “心灵之约”联盟
2、积极开展教研活动,提高教研质量。
期初制订好心理健康教育教研组活动计划,在开展教研活动时加强对团队辅导方法的研究,经常性的了解学生中出现的有普遍性、针对性或特殊性的心理问题,通过教研活动共同探讨解决此类问题的策略和方法。
3、继续开展好培训工作。
一方面通过心理辅导教师对全体班主任做好校内的培训,同时选派好老师参加区级的各类培训,进一步提高队伍素质。
(二)通过各种形式的活动,加强对学生的心理辅导。
1、邀请在心理健康教育方面有经验的老师对学生作专题讲座。
2、通过小广播、小报等形式对学生进行宣传。
3、通过心理辅导课加强对学生的团体辅导。
4、通过心理辅导老师,班主任加强对各类偏差生或近期各方面表现有起伏学生的访谈工作,要求主动出击,建档立卡,做好跟踪疏导工作。
5、依托少先队组织,积极开展好“心灵之约联盟”和小辅导员的知心姐姐活动。
6、通过开展有益的活动,如各种小队活动,奖章活动等培养学生良好的意志品质。
7、继续开展好一室、一线、一箱常规工作,为广大学生提供咨询服务。
(三)加强科研工作,切实做好《教师目前心理状况研究及对策》的课题研究工作。
适用场景:心理健康教育方案制定、心理委员培训安排
20xx~xxxx学年第二学期 本学期阳光咨询室将根据我校各类学生的实际情况,有针对性开展各项活动,加强学生心理健康教育,推进素质教育,构建和谐校园。
本学期重点工作为,逐步完善心理健康制度建设,开展心理委员的月汇报制度;面向全校学生开展团体辅导课和心理健康教育课;以心理健康月为契机做好心理咨询的宣传和推广工作,具体工作如下:
一、完善制度建设
1、规范班级心理委员的工作职责,班级心理委员每学期常规工作要做到三个“1”。 班级心理委员作为第三级心理教育网络体系,是最贴近学生的群体,最容易发现问题,要充分发挥好班级心理委员的积极作用,从而能够更及时地发现问题,有针对性地开展工作,使得心理健康工作深入每个班级,关注到每个学生。心理委员一方面要要积极参加学校组织的心理委员健康知识培训。另一方面要做好三个“1”的常规工作:
(1)每学期在本班举办提高同学心理素质的活动至少1次。
(2)每月完成心理信息月汇报表1次。
(3)每周与学生谈心1次以上。
2、进一步宣传《昆山学院学生心理预警与危机干预暂行办法》,加强生命教育。 本学期拟针对班主任、班级心理委员各举行一次学生危机干预讲座。学习危机识别与评估方法、预防与预警的应对预案,有效防止心理危机事件与极端事件。
3、科学规范地建立学生的心理档案。
在上学期09普专学生完成网上心理健康普查工作的基础上,本学期利用省校心海管理软件,进一步对09级中专和高职班级进行网上在线测试,建立心理档案,并对可能有心理问题的学生做好跟踪、回访工作,对心理健康普查结果进行总结汇总。
二、深入课堂教育
根据我校学生心理发展特点和身心发展规律,除了按教学要求认真上好大学生心理健康课外,还开展针对性的团体辅导课和心理健康课,加强对学生发展性问题的`关注,培养学生良好的心理品质。
1、全面开展团队辅导课。
本学期对学生干部开展“团结合作”团队辅导训练;对09机电(单招)班、08报关(1)进行二个月的团队辅导训练,主要涉及认识自我、悦纳自我、自我成长、沟通交流等内容;对全校学生进行招募性质的“自信心训练”团队辅导课。团队辅导的形式阶段性、常规性相结合,内容针对性和普及性相结合。逐步扩大团辅学生的参与量与涉及面。
2、组织班主任开展心理健康课的比赛。
五月份组织班主任开展心理健康课比赛,引导班主任关心关注学生成长中的心理问题, 为学生提供了一个放松心情的缓冲地带,使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我,为更好地发展自我奠定基础。
三、扩大宣传途径
本学期以心理健康月为契机,多渠道实施心理健康教育工作,积级做好宣传报道工作。扩大心理健康受教育的人群,提高心理健康知识的宣传面。
1、做好第二期心语报的出版工作。
2、做好心理健康知识展板宣传工作,
3、针对不同人员组织各类讲座。面向全体学生做知识普及类讲座;对班级心理委员做工作培训类讲座;对教师做心理问题处理类讲座;对全体家长做亲子沟通类讲座。
4、组织一次全校各班“心理健康教育”黑板报的评比工作。
5、每月面向全体学生组织一次心理健康教育广播讲座。
6、在在昆山学苑、昆山社区杂志上设心理健康专栏。
7、组织好心理剧的编排工作。
四、重视心理咨询
重视心理咨询辅导工作,面向全体师生开展个体心理咨询,实行心理咨询室值班制度,对学生的问题给予及时处理,以真诚、尊重为原则帮助他们解决生理与心理健康问题。
心理咨询不仅开辟多个场地,也采取主动预约咨询,还充分发挥班主任的教育主导地位,加强班主任心理咨询工作。
1、一般心理问题来访咨询。咨询方式可分为分面询、QQ咨询、网上邮件咨询等。替学生排忧解难,让学生更好地投入学习、生活中。
2、问题反馈沟通咨询。对于健康普查结果中可能存在问题的学生、班级心理委员月汇报表中有问题反馈情况的学生,进行两步咨询,先与班主任进行沟通了解情况,个别有需要的学生由咨询师单独咨询,同时做好跟踪回访工作。
五、加强科研活动
以课题为引领,开展心理健康教育科学研究工作。
1、参加苏州市德育课题“团体辅导在学生中的应用”中的子课题“团体辅导在职中学生中的应用”,选择09机电(单招)班、08报关(1)进行相关团体辅导课题研究。
2、咨询员要积级参加各级各类心理健康培训活动,平时要加强理论知识学习,
注重和同行的沟通交流和学习,不断提升自身的能力。本学期每人完成论文至少一篇。
另:咨询室开放时间为周一至周四下午1:30~3:30,每天有值班老师值班,
常规工作:
1、每月一次心理健康广播讲座
2、班级心理健康委员月汇报。
4、向学生、班主任、家长开展心理健康讲座。
5、心语报一年二期,同时在昆山学苑、昆山社区报上设心理健康专栏。
6、团体辅导课题研究。
阶段性工作:
2月份 1、心理健康教育计划制定
3月份 1、组织学生干部团队拓展课培训
2、班级心理委员工作培训
3、团体辅导课题研究两个班,每周各一次课。
4月份 1、学生专题团队辅导课(招募)
2、班级心理委员健康知识培训
3、团体辅导课题研究两个班,每周各一次课。
5月份 1、心理健康月相关活动
2、班主任心理健康课评比
3、心理健康教育黑板报评比
4、家长亲子沟通讲座
5、班主任危机干预知识讲座
6月份 1、心语报第二期出版
昆山学院 学工处
阳光咨询室
20xx年2月
适用场景:心理健康服务方案、社区心理辅导实施
行文逻辑:整合资源→调整机构→建立群组→明确任务
一是充分整合社会资源,联大靠强开展协作。__天语婚姻家庭服务中心是__省专门从事婚姻家庭心理研究、教学和咨询服务的专业队伍,现有专职工作人员8人,专兼职心理咨询专家和志愿者70余人。区计生协经过多方考察,同__天语婚姻家庭服务中心签订合作协议,将__市心理健康教育咨询中心雁塔区分中心与__天语婚姻家庭服务中心合二为一,充分利用社会资源优势,开展心理健康进社区工作。与天语的合作,走出了一条具有雁塔特色的“联大靠强”新路子,这是一种工作思路和方法上的大胆尝试和创新,为雁塔区进一步做好心理健康教育咨询工作奠定了良好基础。
二是调整充实心理健康工作机构。为使工作顺利开展,雁塔区调整充实心理健康工作领导小组,组长由区人口计生局局长、计生协副会长边际同志担任,副组长由区计生协和__天语婚姻家庭服务中心相关领导担任,领导小组办公室设在区计生协。同时进一步加强__市心理健康教育咨询中心雁塔区分中心工作队伍。心理健康工作机构的调整充实,为雁塔区进一步做好心理健康教育咨询工作提供了人员保证。
三是建立雁塔区计生心理健康和谐家园qq群。将雁塔区计生协、心理健康中心、各街道、各社区心理健康工作人员添加到qq群,以便于专家和辅导员及时沟通情况,交流工作经验和体会,解决存在的困难和问题,不断提升心理健康专家和辅导员干部队伍业务能力,提高心理健康工作质量。
四是进一步明确各级工作任务。雁塔区计生协对心理健康中心、各街道心理辅导站和社区心理辅导室下一步工作任务提出明确要求,并做好心理健康相关工作组织协调和监督指导;区心理健康中心实行季度例会培训制度,广泛开展心理健康相关知识宣传、讲座,做好心理健康专家、辅导员、宣传员及信息员业务培训以及辅导对象的心理咨询和疏导工作;要求各街道要建立街道心理辅导站,明确心理健康专职人员,按照区计生协和心理健康中心工作安排抓好任务落实;各社区项目心理辅导室按照心理健康进社区工作实施方案要求做好具体工作。
适用场景:心理健康教育实施、教师培训安排
一、基础现状分析
1、我校是全国教育科学“十五”教育部规划课题实验点,自20xx年10月起成为中科院心理研究所主持的国家级“中小学学生学习策略与创造力培养的应用研究”课题实验协作学校,并于20xx年4月起成为厦门市中小学生心理健康实验学校。在过去两年的课题实验中,教师已能主动在教学中渗透心理健康教育,部分教师根据教学实践、研究写出的论文、活动方案、个案辅导分别获得全国第二届、第三届课题实验成果评选一、二、三等奖,部分论文发表在中科院心理研究所出版的《心理科学进展》刊物上,学校被授予全国第二届中小学心理健康教育优秀成果评选“先进学校”荣誉称号,这表明我校在心理健康教育方面已经跨出了可喜的第一步,教师对心理健康教育已有一定的认识,并且具有进行心理健康教育科研的能力。另外,我校于暑假期间外派教师参加福建省心理健康教育b证培训和心理健康教育夏令营,也为我校顺利开展心理健康教育增添了理论基础保障。今年学区提出“把心理健康教育建设成我学区的一大品牌,一大亮点”,明确地表明了学区领导对心理健康教育的重视,以及做好心理健康教育的决心,这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天,也为我校的心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。
2、由于我国心理健康教育起步较晚,大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差,甚至有一些错误的认识,尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中,对心理健康持有不正确观念,或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是本学年应该重视、优先解决的问题。
二、发展方向分析
1、让教师更了解心理健康教育
教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。
2、让学生也认识心理健康教育
一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学年的重点。
3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来
对于小学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。
三、具体措施
1、开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;每周三下午第三节为心理健康教育课,各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题
2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。
3、整理心理健康教育相关材料,教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力
4、设立心理咨询室,真正发挥心理健康教育的矫正性功能;
咨询室设“星星知我心”信箱,专人解答学生来信
咨询室设“星星和月亮”谈心区,专人辅导学生解决心理问题
做好心理咨询档案的收集与整理
5、编辑心理健康小报
每月一期,每期一个主题,至少每班一份
发动学生采、编、出稿,办成学生展示认识成果和交流心得的平台
6、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;
尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育
7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题开辟心理健康宣传专栏
国旗下讲话主要围绕心理健康展开
8、可以在同安开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作
9、注意收集活动材料,如照片、稿件等
四、月份安排
学生:
(一)低年级
1、目标
通过帮助学生适应学校学习生活,培养学生的良好适应能力,与他人良好相处的能力,使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识,初步形成积极正确的自我概念。
2、内容
九月、学生角色意识(如“我是小学生”)
十月、学校环境、集体生活适应(如“我们的校园”;“集体生活真快乐”)
十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如“好习惯交朋友”)
十二月、体验合作、体验友情(如“大家一起来”;“我和同学手拉手”)
一月、学习成功体验(如“我能行”;“成功体验真好”)
二月、学习兴趣(如“兴趣是最好的老师”;“到兴趣乐园去”)
三月、自理、自立意识(如“今天我值日”;“自己能做的事自己做”)
四月、排除不良情绪方法(如“情绪气象台”;“让自己更快乐”)
五月、正确处理同伴人际冲突的方法(如“沟通化解小矛盾”;)
六月、自我保护方法(如“披着人皮的`狼”;“自护在我心”)
七月、时间观念(如“做守时的好学生”;“时间的妙用”)
(二)中年级
1、目标
初步具有独立自主的学习能力,能初步客观地评价自己和他人,具有爱心和集体责任感,初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。
2、内容
九月、自我控制策略(如“智斗难题真快乐”;“当天功课当天清”)
十月、基本学习策略(如“巧学苦练无难题”;“学习要得法”)
十一月、如何交朋友(如“谦让、友善朋友多”;“让我们走到一起来”)
十二月、认识自己的优缺点(如:“优点轰炸”;“缺点轰炸”)
一月、应对挫折的方法(如“批评不可怕”;“我也曾失败过”)
二月、正确的消费观(如“巧用零花钱”;“小会计”)
三月、体验创新、创造(如“我不同意这个想法”;“创造就在你身边”)
四月、如何适当地表达自己的情绪情感(如“当我难过的时候”)
五月、集体意识、集体责任感(如“我爱我班”;“集体力量大”)
六月、什是理解、宽容、原谅、信任(如“与我同行”;“握住我的手”)
七月、什么是死亡(如“热爱生命”“珍惜每一天”)
(三)高年级
1、目标
能进一步认识自我并悦纳自我,使其心理变化与生理变化相适应,初步学会分析自我、设计自我、发展自我,具有一定的自学能力、竞争意识和正确的性别观念。
2、内容
九月、学习计划的制定(如“订好学习时间表”)
十月、应考策略(如“考试前的我”;“考试中的我”;“考试后的我”)
十一月、工作神圣而平等(如“职业大舞台”;“条条大路通罗马”)
十二月、家庭观念(如“家庭小帮手”;“爸爸妈妈和我”)
一月、心理防御机制的运用(如“学会说不”;“使自己感觉好起来”)
二月、如何与他人沟通(如“当小朋友难过的时候”;“怎样赞美别人”)
三月、什么是竞争(如“同学进步我高兴”;“正确竞争好处多”)
四月、正确认识社会不良现象(如“做遵纪守法的小公民”;“攀比之风不可长”)
五月、调节情绪的方法(如“做情绪的小主人”)
六月、什么是健康的生活方式(如“筑起防范恶习的城墙”)
七月、什么是心理学健康及其重要意义(如“健康的一半是心理健康”;“心理健康不神秘”)
教师:
九月、心理健康教育的意义、内涵、功能
十月、心理健康教育目标、内容、途径
十一月、教师心理健康
十二月、心理健康教育的原则
一月、心理健康教育课程改革
二月、心理辅导与心理咨询
三月、心理健康档案的建立
四月、心理健康测验
五月、心理训练
六月、家庭心理健康教育
七月、学生社会活动心理辅导
一、指导思想:认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多…[更多]