规范演讲稿（精选10篇）

规范演讲稿 篇1

老师们，同学们：

大家好！

对于日常行为规范的养成，根据我们学校的实际情况，需要每个同学从自己做起，从以下两个方面做起：

一、以自身的仪容仪表做起，经过一个欢乐的寒假假期，有部分同学放松了对自己的要求，不符合我们普通中学生的身份，客观上讲初中的学弟、学妹做的比较好，而有部分我们高中的"学哥、学姐应该比较惭愧，甚至有少数同学有些抵触情绪，总与老师捉迷藏，可谓用心良苦。为什么要这样要求大家呢？学校教育培养大家成为一个文明的社会人。从本质上讲人是社会性的。动物，人的荣誉、情感都是在与同类人群相比较交流中产生的。比如你考试考了80分，如果其他同学都是95以上，或是75以下，你以为你的心情会一样吗？过新年时，你有了一件很漂亮的衣服，自我感觉也非常不错，你会不会只在家里穿，而从不穿出去呢？大家在家里穿着非常随便，可出门时就会穿戴好，有人还会在镜子前打扮一下，没有就那样出去。前段时间社会上还讨论不能穿睡衣外出，这说明在公共场合对人的.仪容是有要求的，而社会对每个人的要求却是不一样的，因为社会是有分工的，不同行业是有不同的行为规范和要求，比如解放军：服从是军人的天职，教师有师德规范，设想一下，银行工作人员如果穿着与理发店里的人一样，你走进这样一家银行，你会放心把钱交给他们吗？

而服装，仪容仪表就是人们辨识社会分工的最直观、最有效的方法，因为服装意味着职责和要求。比如，你在旅游时遇到了盗窃等治安问题时，你要找警察，你是见人就问：你是不是？还是去找穿保安、或警服的人？穿什么样的制服就有什么样的要求和职责。我们科技中学是一所省一级达标校，省文明学校的普通中学，我们不是美容美发学校，不能随意裁剪，改变校服样式。我们不是超级女生、快乐男生选拔，到学校来是学习中学课程、备战中、高考的，不需、也不可以化妆，假睫毛，佩戴装饰；接下来我们德育处与年段将会重点检查，关注并且常抓不懈。

二、养成良好的卫生习惯、文明习惯，这原本是幼儿园、小学低年级应当养成的习惯，可进了中学后，却又忘记了，出现了在教室、公共场合乱扔、乱丢纸屑，边走边吃零食，甚至在教室、在课堂上公然吃零食，还不以为耻。这需讲清两个问题。1。破坏了环境卫生，对自己和他人的身体都会有害。教室里的纸篓里装的食品、有色饮料垃圾会招来蚊子、苍蝇、蟑螂等，不规律的就餐时间都会对身体造成很大的危害。2。上课吃零食发生声响、气味对老师和其他同学都是非常的不尊重，是很不文明的行为。前段时间，香港地铁上大陆游客吃早餐招致香港市民的鄙视，中国游客在国外边走边吃，不分场合吃东西丢垃圾，常常为外国媒体诟病。中国为文明古国，请同学们记住礼貌不只是言语上，更多是你的行为包含对他人的尊重。

总之，今天始将对以上行为进行大督查，我们的年段长、班主任需对各个年段、班级的同学进行教育和帮助，大家一定要引起足够的重视，争取做一个文明的科中学子，谢谢大家！

规范演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

大家都知道，语言是重要的交际工具和信息载体，而我国是一个多民族、多方言的国家，单说我们德化，就有好几种方言，而且相差甚远，甚至有的方言别人根本听不懂。在我们周围，有的人因为说方言而让人摸不着头脑，有的人因为普通话不标准而让人笑破肚皮。可想而知，如果没有普及普通话，势必会带来很多麻烦：朋友的快乐不能分享，烦恼不能分担，不能结识新朋友等等。因此，从1998年起，我国把每年9月份的第三周，确定为全国推广普通话的宣传周。值得骄傲的是我们学校在去年就被评为泉州市“语言规范化示范校”了，我想，作为“浔小”的每一位学生，不仅应该说好普通话，还应该肩负起推广普通话的责任，大力推广普通话。

大家知道吗？全世界有四分之一的人使用的语言就是汉语。中国的文字从甲骨文到楷书经历了几千年的历史，倾注了无数人的心血，把一个个精妙绝伦的方块字交织在一起，才有了今天浩如烟海的汉语，这是何等的骄傲啊！可是，有的同学由于不认真而写成错别字，比如把“大”写成“犬”、把“天”写成“夫”，从而常常闹笑话；有的同学由于书写不规范，如把“无”写成“天”、把“人”写成“入”，从而让人啼笑皆非。可以说，写规范字是每一个学生应该也必须做到的，只要我们认真写好每一个字，那么有朝一日，我们一定能展现方块字的风采与魅力，收获掌声与喝彩！

所以，同学们，让我们从自己做起，从现在做起，人人都讲普通话，时时都讲普通话，还要大力宣传，推广普通话，让普通话从校园走向校外，让校园的每一块黑板，每一个橱窗，每一本作业都成为规的镜子，真正做到讲普通话，写规范字，做文明人，让我们成为推广普通话的文明使者，让规范的语言之花处处盛开！

规范演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、各位医疗整形美容界的同仁：

大家好！

非常荣幸能够在此与大家共聚一堂，互相交流。青岛伊美尔在市、区卫生局、卫生监督局、医学会等各部门的领导下，在5年的快速发展中，积累了一定的经验，今天借此机会与大家进行一些交流，权当抛砖引玉，如有不足之处，还请各位领导、各位专家及时斧正。

依法执业、诚信经营是企业生存与发展的根本，对于关系到消费者容貌甚至是生命安全的医疗美容行业来说尤为重要，一切整形美容行为，都是在尽力确保医疗安全的基础上达成改善与变美的目的。这就需要我们医疗工作者，保持高度的责任感和使命感，将“诚信”和“规范”作为企业持续发展的灵魂，以保障求美者的合法权益。在日常的工作中，我们着力强化和规范了以下几点：

青岛伊美尔由市卫生局审批，设有整形外科专业、皮肤病专业、美容外科、美容皮肤科、美容医疗应用技术、口腔科、麻醉科、医学检验、医学影像等科室。医院严格按卫生局批示的执业范围进行规范经营，在相关法律法规的框架下开展合乎规定的整形美容项目，始终把消费者的生命安全放在首位。

伊美尔坚持聘用专业能力优秀，人品人格令人信服，德才兼备的专业医务人员，同时定期做好医疗人员的医德医风的培训与考核。伊美尔的在职医生，全部为在本市卫生部门注册的执业医师，决不雇用无资质的医疗人员。

伊美尔非常重视与顾客的沟通交流，充分尊重客人的知情权、选择权，把术中、术后可能出现的问题，一一告知消费者，并签订知情同意书，绝不受利益驱使，抱着侥幸的心理，诱导客人进行存在潜在医疗安全风险的手术项目。

伊美尔制定了详尽而规范的术前检查制度，确保术前检查的规范性。如局麻手术要进行血、尿、传染病、乙肝五项及丙肝在内的12项以上的术前检查，全麻手术要进行18项以上术前检查。对于45岁以上客人或有慢性疾病者应作相关检查，如血脂，甘油三脂，肝功能等。颌面外科客人应作头面部X光检查，头颅正侧位片及下颌骨CT检查，需对鼻骨进行截骨的手术应作鼻骨正侧位X光检查。4个部位（含4个部位）以上吸脂手术客人应作腹壁，大腿，臀部脂肪厚度的B超检查。隆胸客人加做乳腺B超。另外，伊美尔还对不同的手术的麻醉方式进行了明确规定，以避免麻醉意外的发生。

对于门诊手术和住院手术，伊美尔分别拟定了相应的流程安排，做到专人专项、各司其职，负责到底。如住院手术，客人在住院前一天，咨询师要确定客人并准备好病历首页，请主刀医师决定手术方案并指定助手，协助客人交费并做化验。住院医师写病历做术前谈话，签手术同意书。化验结果出来后请主刀医师审查检查结果并确定有无手术禁忌症，麻醉师与病人进行术前谈话，签字。助理医师提写手术通知书。手术日，在手术通知单指定的时间由病房护士检查客人病历内容是否完整，确定后，由病房护士送客人进手术室进行手术。每例全麻手术都必须由业务院长或医务部主任审批，进入手术室时实行三级核查制度，由麻醉师、主刀医生、配台护士进行核查，确保手术安全。

医院非常重视硬件设施的建设，建有万级层流洁净手术室，配有先进的全自动麻醉呼吸机、心电监护仪、除颤仪；病房配抢救设备、急救车。XX年对消毒供应室进行了重新改造升级，重新更换了高压消毒锅，配备了超声波清洁机、高压水枪等专业清洗工具，达到无菌消毒目的。集团公司成立院感委员会，医院成立了院感领导小组，定期检查落实院感工作。医院配备二氧化氯发生器，对污水进行处理。为确保手术麻醉的"安全，伊美尔集团医务部专门设立了麻醉委员会，定期开展相关业务知识方面的全方位管理培训和督导。

伊美尔集团公司对各种医疗器械、产品及材料，采用集中采购，公司技术部负责审查，所有产品必须均经正规渠道采购，三证齐全，做到货真价实。医院所使用的各种注射产品如双美、瑞兰都有FDA、SFDA认证。曾经风靡一时的注射填充产品奥美定，在伊美尔从未打过一支。伊美尔所使用的隆胸假体，每一个产品都有唯一的编号，并贴病例中，供客人查询和验证，相关产品质量由保险公司承保。

伊美尔制定了严格的毒麻药品管理制度，在产品的进货渠道、药品的出入登记、毒麻药品的处方权及开出量、毒麻药品的保存时间等各方面都制定了相应的制度和流程，五专管理，三查七对，安瓿回收。健全了保管、验收、领发、核对等规章制度。

伊美尔在术后的护理上，一直坚持人性化关怀、专业化服务。全麻患者手术后必须进入麻醉监护室，麻醉师必须向监护室护士交代病情，包括术中情况、生命体征、神智是否清醒、治疗管道是否通畅等，待监护仪显示血氧饱和度、生命体征显示后并在交接本上签字后方能离开病人。监护护士4小时内不得离开客人。医院还设有应急抢救小组，备有突发事件应激预案，得到紧急通知后的人员须在一分钟内赶到现场，以保证患者得到及时抢救。集团公司医务部曾多次暗访抽查，督导医院进行应激演经练。

伊美尔建立了完善的顾客三级回访制度，医生、咨询师及客服人员分别在相应的时间进行回访，随时进行专业解答，一旦客人有不适的情况，第一时间建议来院，并提供相应的检查与康复建议。同时，为每一位客人准备了术后恢复卡，提供了详尽的术后注意事项，并把主刀医生、咨询师及医院的客服电话一一明示。

以上简单介绍了伊美尔在依法执业、规范经营方面的一些做法。希望，在座的各位领导、各位专家能够给我们更多宝贵意见，帮助我们不断改进，不断提高。同时希望业内各位同仁，能够把更多、更好的经验拿出来分享，便于大家共同进步。

我们相信，在市、区卫生局、卫生监督局的正确领导下，青岛的整形美容行业将会更加规范，更加专业，更好的为广大求美者服务！

谢谢大家！

规范演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是：规范日常行为，崇尚文明礼仪。

相信大家都看过这样一个报道：在新加坡，公共场所的各种标语大多是用英语书写的。但奇怪的是，一些文明礼貌的"标语，如“不准随地吐谈”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却是用中文书写的。

同学们，听了这则报道大家有什么感想？不难看出，文明对一个人、对一个国家、对一个民族是何等重要。然而，在我们的校园内有的同学在走廊上追逐打闹，走路推推搡搡；还有部分同学(包括女生)相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物，在每天陪伴我们的课桌上乱涂乱画。

孔子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。文明礼仪是一种修养，尽现出你的才华学识；文明礼仪是一种习惯，体现出你的生活态度；文明礼仪是一种气质，展现出你的儒雅风度。

古印度有一句著名的谚语：“播种一种行为，收获一种习惯。播种一种习惯，收获一种性格。播种一种性格，收获一种命运”。我国有：岳飞问路，颇知礼节，方得以骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，方得以令人赞不绝口；杨时程门立雪，尊师重道，方得以成大器。可见，行为习惯、文明礼仪对一个人一生的发展起着至关重要的作用，是我们生活以及一生发展的根基。那么，我们应该做到哪些方面呢？

南开大学著名的容止格言给了我们很好的启示：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静。”我们平时对身边同学的一句鼓励、一个微笑，对老师的一句问候，都是文明礼仪的表现。

同学们，如果你失去了今天，你不算失败，因为你可以把握好明天；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了规范和文明，你就失败了，因为你已经失去了未来发展的基石。让我们从现在做起、从自己做起、从生活中的每一件小事做起，做一个守规范、懂礼仪的人，为我们一生的发展打下坚实的基础。

从本学期开始，学校根据班级的每日常规表现和阶段性测试成绩等，综合评选出“每月文明班集体”，3月份获奖的班级是：xx希望获奖班级再接再厉，未获奖班级改正不足，积极进取，下次争取获奖。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

规范演讲稿 篇5

——规范言行美化心灵

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的主题是：《规范言行美化心灵》。

伴随着雄壮嘹亮的国歌，我们又迎来了新的一周。我想问问同学们：刚才升旗的时候，你有严肃而认真地向国旗敬礼吗?你有大声高唱国歌吗?在课堂上，你会随意打断别人的演讲、打扰他人学习吗?你回答老师问话时会尊敬地起立吗?在课后，你会和同学因为一点小摩擦而打架吗?你会在没人的时候偷偷随地吐痰或乱扔垃圾吗?你接受别人递送物品时会用双手接受并道谢吗?你做错事了会诚恳地道歉吗?

有的同学可能会想：老师问这些小事干嘛?千万不要把这些看作是小事，其实，这些都是平时老师看到的一些不文明、不规范的行为。俗话说：“没有规矩，不成方圆”。国有国法、校有校规，我们每一个同学，在学校要成为合格的小学生，最基本的就应该遵守《小学生日常行为规范》，规范自己的言行，美化我们的心灵。

我们不仅要将良好的行为规范记在心里，更要付诸于行动，做到言行一致，让我们从身边的小事做起，做一个文明的人。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑;是同学有难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到师长时的问好;是不小心撞到对方时的一声“对不起”;文明就是吃完水果不乱扔垃圾，看到垃圾能随手捡起;是上、下楼梯时能慢步、轻声、靠右行;是和同学能和睦相处，不骂人、不打架等等。文明是一种品质，一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。同学们，做一个文明的人需要养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自己严格要求自己，规范自己的言行。

“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。”我们每个人都是学校的一份子，学校的面貌要靠我们老师同学们共同维护。只有人人讲文明，个个有礼貌，同学之间才会团结友爱，我们的校园才会更加温暖、和谐，同学们才会更加健康、茁壮地成长。让我们从小事做起，从今天做起，热爱学习，热爱劳动，讲究卫生，爱护环境，文明礼貌，以更加规范的言行来净化我们的校园，美化我们的心灵。

我的演讲完毕，谢谢大家!

规范演讲稿 篇6

今天我站在这里，与同学们学习我们身边的模范---------武文雪。她在各个方面为我们树立了学习的榜样。她的成绩有目共睹，在级部遥遥领先。在学习上，严格要求自己。在日常生活在中，更是我们学习的标兵。

纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。武文雪的例子就能说明这个道理。我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。

我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。

新的一天里，我们迎着初升的太阳继续向自己的目标前进，今天的奋斗是为明天的成功。社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。那么，我们怎样才能成为一个合格的.中学生呢?是不是象很多人所认为的“学习好就是优秀的学生”呢?“无规矩不成方圆”，为保证人们正常的生活，每一个国家都有自己的法律，与此同理，在学校里我们要成为合格的学生，最基本的就是应该遵守《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉，遵守校纪校规，因为这对于我们养成良好的行为习惯至关重要。从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事情要有恒心。他们教我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的稚趣，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净?我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉之后，你、我、他、她，我们又有谁能完全做到了呢?是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢? “勿以善小而不为，勿以恶小而为之”我们只有努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的，提高分辨是非、区分善恶的能力，才能有正确的道德选择与正确的道德行为能力，也才有可能成为真正合格的中学生。

规范演讲稿 篇7

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是二年二班的xxx，我演讲的题目是《行为规范伴我成长》，希望能给大家带来快乐和共享，谢谢！

“热爱祖国，热爱科学，珍爱生命，尊老爱幼，诚实守信。”当我第一次读到《小学生守则》的内容时，我就觉得，它们不仅仅是纸上的条文，更重要的是在于行动上的体现。

孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”因此，养成良好行为习惯是我们的正性、养心、成德的关键和基础。

记得在我上学之前，爸妈便时常告诉我：吃饭的时候，不能讲小话，要多吃蔬菜，不挑食，爱惜每一粒粮食，肚子吃饱了，个子就长高了。在我刚踏进北方学校的大门，老师就拉着我的.手轻轻地告诉我：你是小学生了，如果看到地上有果皮纸屑，你应该随手捡起来放进垃圾箱；垃圾桶的肚子胀了，地上的垃圾少了，校园就更美了。每次，我都会轻轻地点头，并把父母和老师的话暗暗记在心里。

我戴上红领巾那天，老师抚摸着我的头，再次鼓励地告诉我：你成为少先队员了，升国旗时要学会行队礼，见到长辈，要大胆问好，上下楼梯要主动谦让靠右行。这时的我，一个劲儿地点头，把老师的话牢牢记在心里。北方学校是育人的摇篮，是一方纯净的沃土，老师的话我怎能忘记！从小事做起，从身边做起，以守则为指南，规范自己的行为，不迟到不早退，珍惜时间，不践踏草地，爱护环境，穿戴整洁，讲究卫生，懂得礼仪。一点一滴中我渐渐养成了良好的习惯。

自尊自强耀北方，美行美德乐校园。其实，无论何时何地，遇到老师、同学、朋友或者客人，主动打招呼都已成为我们的习惯；当别人遇到困难我们也会一片热心去帮忙；当我们看到地上有垃圾时，都会主动捡起，因为我和大家一样，牢记着师长们的教导，牢记着我是北方学子。我骄傲、我自豪，我是北方学子！行为规范伴我成长，良好习惯正性养德，我相信，北方英语学校的明天会因我们而更加灿烂辉煌！

我的演讲完了，谢谢大家！

规范演讲稿 篇8

(一)服务管理。严格按照《中国工商银行服务工作规则》和《中国工商银行齐齐哈尔市分行大服务工作实施方案》的规定，协助网点负责人对本网点的优质服务情况进行管理和督导，及时纠正违反规范化服务标准的现象。

(二)迎送客户。热情、文明地对进出网点的客户迎来送往，从客户进门时起，大堂经理应主动迎接客户，询问客户需求，对客户进行相应的业务引导。

(三)业务咨询。热情、诚恳、耐心、准确地解答客户的业务咨询。

(四)差别服务。识别高、低端客户，为优质客户提供贵宾服务，为一般客户提供基础服务。

(五)产品推介。根据客户需求，主动客观地向客户推介、营销我行先进、方便、快捷的金融产品和交易方式、方法，为其当好理财参谋。

(六)低柜服务。有条件的营业网点依据个人客户提供的有关证明资料，办理个人客户的冻结、解冻和挂失、解挂等非现金业务。

(七)收集信息。利用大堂服务阵地，广泛收集市场信息和客户信息，充分挖掘重点客户资源，记录重点客户服务信息，用适当的方式与重点客户建立长期稳定的关系。

(八)调解争议。快速妥善地处理客户提出的批评性意见，避免客户与柜员发生直接争执，化解矛盾，减少客户投诉。对客户意见和有效投诉的处理结果在规定时间内及时回复。

(九)维持秩序。保持整洁的卫生环境;负责对网点的标识、利率牌、宣传牌、告示牌、机具、意见簿、宣传资料、便民设施等整齐摆放和维护;维持正常的营业秩序，提醒客户遵守“一米线”，根据柜面客户排队现象，及时进行疏导，减少客户等候时间;密切关注营业场所动态，发现异常情况及时报告，维护银行和客户的资金及人身安全。

(十)工作要求。大堂经理必须站立接待客户(可坐下与客户谈业务)，做到眼勤、口勤、手勤、腿勤，穿梭服务于客户之间;要记载好工作日志(履行基本职责情况)和客户资源信息簿(重点客户情况);因故请假，各行应安排称职人员顶替，不得空岗。

(十一)定期报告。定期归纳分析市场信息、客户信息、客户需求及客户对本网点产品营销、优质服务等方面的意见，提出改进的建议，以书面形式每月向主管行长和网点负责人报告一次(遇重大问题随时报告)。对大堂经理反映的问题，行领导和网点负责人应及时研究，并采取有针对性的措施加以解决。

规范演讲稿 篇9

随着科技时代、互联网时代的到来，网络连接了我们生活的方方面面，手机作为其移动端，功能可谓非常强大。一些人在使用手机的时候过度沉迷和依赖，逐渐成为“手机控”，只要手机不在手上，就失魂落魄。

我们使用手机，发挥它强大功能的同时，保持清醒的意识，不沉迷其中，才是正确的方式。

沉迷于手机会有哪些影响？第一，影响身体健康。长期沉迷于手机会导致精神恍惚，运动减少，健康指数下降。第二，影响工作效率。沉迷于手机会让我们注意力不集中，浪费大量时间，甚至工作时还玩着、想着手机，自然效率降低。第三，影响人身安全。走路开车时看手机引发的安全事故屡见不鲜，沉迷手机也容易被网络上的不法分子欺骗，财产安全得不到保障。

正确地使用手机有哪些好处？第一，丰富生活。五花八门的app让我们的休闲娱乐更加丰富。第二，开阔视野。足不出户也能知天下事，学习到非常多的知识。第三，拉近关系。手机在手，消除了人与人之间的地域距离，即使相隔万里，也可以让彼此近在咫尺。

如何正确使用手机，不做手机控呢？第一，明确目的.。要知道拿手机来干什么，不要把时间浪费在不必要的玩手机、看手机上。第二，区分场合。在工作时、走路时、吃饭时以及一些重要的场合不要玩手机。第三，多干正事。手机仅仅是一种工具，我们不能被手机控制与奴役。我们可以多干点看书、运动、赚钱的事，而不是在虚拟世界里虚度光阴。

手机要用到对的地方，适当的娱乐放松没有错，但是，过度就不好了。

规范演讲稿 篇10

老师们、同学们：

大家好！

今天，我们在这里举行守规范、懂礼仪、做文明人系列教育的启动，标志着我们学校文明礼仪教育系列活动正式拉开了帷幕。

近几年来，我校一直十分重视对学生的日常行为规范的教育，取得了良好的效果，学校的风气有了明显的好转。但是我们应清醒地看到在我们的学生中间，还存在着一些不讲文明、不懂礼仪的现象：有的同学没有教养，说话粗鲁、甚至脏话连篇；有的同学乱扔纸屑，不讲，对地上飘落的纸屑视而不见；有的同学目无尊长、缺乏爱心，待人冷漠；有的同学对老师的教育充耳不闻，学习马虎，作业不做，等等，这些都是不讲文明、不懂礼仪的"表现，这些现象，不仅影响了学校和我们每一的形象，而且还能影响同学们今后的成长和发展。

良好的礼仪习惯是做人应该具备的最起码的素质。因此，从小就开始并加强文明礼仪教育，这是培养一个健全人的最基本的要求。今天，我们要的这个活动，对于加强同学们的道德教育，培养良好的学习习惯和行为习惯，提升我校师生的风貌具有积极而深远的意义。

为了使这项活动扎实有效地开展，我们以守规范、懂礼仪、做文明人作为活动的，在今后将陆续开展一系列的活动，希望同学们人人都要积极参与，人人都要去用心去做，力争每个人都能在活动中受到教育，在活动中领会到文明礼仪的深刻内涵。逐步养成说话有礼貌、办事有分寸、行为有规范的良好习惯，努力做一个有修养、懂礼仪的文明人。

同学们，你们是未来社者和接班人，未来社会的文明进步程度与你们的文明水平有直接的关系，缺乏礼仪便难以成为未来社会的主人因此，提高自身修养，接受文明礼仪教育，必须从现在做起。希望同学们要好好学习文明礼仪知识，积极参加教育活动，不断提高自己的文明修养，力争在家做个讲文明懂礼仪的好孩子，在学校做个讲文明懂礼仪的好学生，在社会做个讲文明懂礼仪的好公民。

最后，祝愿我们每个同学都能成为文明礼仪的忠行者和传播者！祝愿我们的学校成为一个的校园、文明的校园、和谐的校园、爱心永驻的校园！

谢谢大家！