适用场景:学生晨会演讲、健康教育讲座
演讲要点:增强抗寒能力的科学依据、提升身体免疫力的具体机制、促进青少年骨骼发育的阳光作用
行文逻辑:介绍冬季锻炼意义→分析生理变化→说明健康益处→提出锻炼建议
演讲稿格式作文
各位同学各位老师:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
适用场景:校园演讲比赛、主题班会活动
演讲要点:列宁让路故事、季布一诺千金、文明美德滋润心灵
行文逻辑:提出论点→讲述事例→总结升华→呼吁行动
演讲稿格式作文
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是“文明美德伴我成长”。
文明美德,是作为一个人必须拥有的,你要别人对你文明,首先你就得懂得文明,懂得美德,我们就从美德说起吧!什么是美德?微笑是一种美德,尤今曾说:“笑是无言的礼貌,一个微笑,使你赢得整个世界。”养成好习惯是一种美德,陈鹤琴说:“习惯养得好,终生受其福;习惯养不好,终生受累。”保护环境也是一种美德,雨果曾说:“大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。”……
传承文明,践行美德。一定有许多故事,今天我就讲几个吧!
第一个故事:有一次,列宁同志下楼,在楼梯狭窄的过道上,正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁,就要退回去给让路。列宁阻止她说:“不必这样,你端着东西已走了半截,而我现在空手,请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮,很亲切。然后自己紧靠着墙,让女工上楼了,他才下楼。这不是良好文明美德的体现么?
第二个故事:在秦朝,有一个叫季布的人,他一向诚实守信,从不出尔反尔,答应别人的事,从没有做了一半就放弃……人们就说:“得黄金百斤,不如得季布一诺。”于是,就有一诺千金这个词了。
文明,与美德同行;美德,与文明共创。一个有文明地方就有美德;一个有美德地方就有文明!文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵,给予我们心灵的慰藉。
前进的道路已经铺好,我们要顽强的走下去。首先我们要具备小学生的美德,具备我们中华民族的美德,让我们的校园从此绽放美丽,让我们的社会迸发出文明的火花,让我们拥抱文明,牵手美德,结伴同行!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
适用场景:学生演讲比赛、历史讲座教学
演讲要点:建筑师的劳动创造、建筑规模与功能分析、文化内涵与艺术价值
行文逻辑:介绍主题→分析建筑→讲解功能→阐述内涵→总结意义
演讲稿格式作文
尊敬的评审团,亲爱的同学们:
大家好,今天我要为大家介绍的是“世界建筑的奇迹——万里长城”。
首先,大家看这幅图片,相信大家被长城的雄伟壮观、气势磅礴所震撼,更被他那和谐自然之美所吸引。今天就让我给大家详细地介绍它。
这是我今天要讲的主要内容,分为七个方面。首先来看的建筑师,历有四种不同的说法,然而普遍公认的是,2000多年前的劳苦大众,是他们造就了今天豪迈的长城。
其次来看一下它的建筑规模,历共分为四个时期:春秋战国、秦长城、汉长城、明长城。而它的功能是相同的,只不过位置和背景有所不同,大家依次看看。大家看完长城,如何理解“长城”的“长”字呢?它是时间和空间上的长:“纵横十万里,上下两千年”是建筑独特的建筑风格,是“和谐统一,因地制宜”之美。
每一栋建筑都有它的功能,而长城的功能就是防御,通过城墙、敌台、烽燧和关城构成了复杂完备的防御体系,大家再来看一下它的文化内涵,它包括:建筑艺术、装饰艺术和文学艺术。
大家看到这些,我相信大家都知道,长城不仅是防御性军事工程,也是一座伟大的艺术宝库。
后,大家看一下长城的历史丰碑。
长城是中国和世界乃至全球的奇迹建筑,它永远独一无二。
谢谢大家!
适用场景:校园主题演讲、德育教育活动
演讲要点:支月英支教事迹、张纪清匿名捐款、何玥捐献器官
行文逻辑:引入主题→列举事例→升华精神→呼吁行动
演讲稿格式作文
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我们演讲的题目是《弘扬真善美,传播正能量》。
常言道:“赠人玫瑰,手有余香。”善待他人,就是善待自己。
其实,真善美就在一点一滴的细碎时光里,温实着平淡的岁月流转,历久弥新。
清晨问候他人,那一抹真诚的微笑,是真;看见老人上车后,温情热忱的让座,是善;捡起地上垃圾时的那个弯腰,是美。
唇齿间蹦出的那声亲切的“您好、谢谢”,是真;给爱的父母捶捶背、洗洗脚,是善;面对红灯时温文尔雅的停步,是美。
真善美在大爱无疆里,如清露晨流,新桐初引;如爱的火炬,将感动传递。
19岁的南昌姑娘支月英不顾家人反对,只身到离家两百多公里、海拔近千米的泥洋小学,绚烂了大山里两代人的童年;xxxx年署名“炎黄”捐款的市民张纪清,为我们点燃一脉香火,传播正能量;用心温暖麻风病患者的医生肖卿福心里装着使命,衣襟上沾满晨光,用温暖驱赶绝望;
绑着母亲上班的孝子陈斌强,用一根布带背着妈妈,延续着爱的记忆;主动捐献器官的小学生何玥,在得知自己的生命只剩3个月时,决定将自己的器官捐献给需要的人。
真善美在吾心里,是灵魂的对话,精神的高歌,洗濯着这大千世界的尘杂。
中国诗词大会让我们在诗词意境中,感受心境之美,唤醒心底温暖的记忆,也让我们认识了一位位普通的诗词爱好者:农民白茹云、快递员曹中希、乡村医生、支教教师······不分年龄,不分职业,在舞台上,讲述他们的诗意人生。
传递正能量在我们的举手投足之间。我们学校的文明引领正是积累正能量的践行。相信同学们在扔垃圾时,一定能多走几步路,将垃圾扔到垃圾桶里;相信同学们在离开教室等公共场所时,一定能严格的做到原样交接,让使用过的场所井井有条;这些事也许很平凡,也许很渺小,但不平凡就是把每一件平凡的事竭力做到!
传递正能量在我们的执着与永不言败之中,它终将梦的渡口闪光。它是道或明或暗的花火,是世界之巅的极光。相信同学们总能记起第一个打开教室灯的人,是他,为我们点亮了一盏心灯,成为我们追梦路上的一抹阳光;相信同学们总能想起班内勤奋刻苦的同学认真学习的模样,是他,告诉我们有梦就要去追,哪怕天寒地冻,路遥马亡。这些同学也许默默无闻,但他们传播出的正能量正是我们无数次跌倒后重拾的希冀,给我们光明与信心!
有人说,一个人只有在使别人幸福之后,自己才得到真正的幸福。真善美亦是如此,它不会因为时间的洗练而褪色。它是炎炎夏日让人惬意的凉意,是严寒冬季让人欣慰的暖流。
所以,从今天起,让我们借助真善美的力量,做世界上幸运而又幸福的人,多一抹微笑,多一声谢谢。
适用场景:演讲稿写作指导、演讲技巧学习
演讲要点:演讲稿结构分析、开场白设计方法、结尾技巧运用
行文逻辑:介绍结构→分析开场白→总结结尾
演讲稿格式作文怎么写
对于重要场合的演讲,提前准备好的一篇格式正确,z内容切题形象生动的演讲稿是必不可少的一项。演讲稿能很好的整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;并且引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容;通过对语言的推究提高语言的表现力,增强语言的感染力。故其写作方法上也是有一定方法可循的。
演讲稿的结构。
演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白
开场白是演讲稿中很重要的部分,方式多种,如开篇入题,借题发挥,提问设问,引用比兴等。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力,为整场演讲的成功打下基础。开场白的目的是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等,总的原则是切题和镇场。
正文
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列,也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的,为了便于听众理解,各段落应上下连贯,段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾
结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用,有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想,总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句,升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外,演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结,使演讲能自然收束,给人留下深刻印象。
演讲要想成功,除了演讲稿的准备,还有一个特别要注意的就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的,演讲者要把握自己演讲的速度和内容,既不能时间到了,还没有讲完,也不能距离演讲结束还有一段时间,而演讲者已经无话可说了,时间和节奏的把握必须是在台下的时候练习好,并且上台后根据实际情况能够灵活应变。
适用场景:环境宣传演讲、校园环保活动
演讲要点:呼吁珍爱生灵节约资源、倡导抵制污染植绿护绿、提出实现生态良性循环目标
行文逻辑:介绍主题→呼吁行动→提出目标
各位老师、同学们:
大家好!
今年是第xx个世界环境日,今年世界环境日的主题是提高你的呼声而不是海平面,中国主题是向污染宣战。结合我市实际,确定本溪市活动主题为:共建美丽本溪同享碧水蓝天。
亲爱的同学、家长朋友们,让我们携手并肩,珍爱生灵,节约资源,抵制污染,植绿护绿,为实现社会文明进步、经济快速发展、生态良性循环、资源合理利用、环境质量良好、城市优美洁净、生活舒适便捷做出自己的努力。
适用场景:环保教育演讲、学生主题演讲
演讲要点:全球气候变暖导致生态危机、中华鲟绝种引发物种灭绝警示、三色地球愿景激发环保行动
行文逻辑:提出主题→列举问题→分析危害→呼吁行动
演讲稿格式作文
同学们:
我今天发言的主题是《保护环境,珍惜地球》。
我们生活在地球上,因为她是我们能生存的地方。我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。
可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿,正一点一点地变黄,科学家们测算,在不久的将来,母亲的绿色会消失,我也曾作过一个真实的梦,梦见全球已被沙漠化,一眼望去,只能看见无边的沙子和黑色的天空,而我向一架飞船走去……
可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难————全球气候变暖,南北极冰雪融化,海平面升高,大地淹没,南极上空出现臭氧空洞,空气一点点的流逝,动物大量灭绝……
可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七,可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着,大地上水的颜色,正不停的变换着……
我前几天看电视得知,在长江里,中国独有的中华鲟已经绝种,令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。
我有一个愿望,我要一个三色地球,水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的,森林覆盖率是,蓝天和白云和谐的搭配着,只有诱人的绿色的大地。
让我们保护环境,珍惜地球,不让最后一滴水是人们的泪水,最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学习吧!
适用场景:校园演讲比赛、学生主题演讲
演讲要点:达尔文与赫胥黎的友谊成就、酒肉朋友的反面案例、海内存知己佳句引用
行文逻辑:引出主题→举例论证→对比分析→总结升华
老师,同学们:
我演讲的题目是《朋友啊!朋友》。
记得一首歌中这样唱道:“谁能够划船不用桨,谁能够扬帆没有风向?谁能够离开好朋友可以不感伤?我能够划船不用桨。我能够扬帆没有风向。可是朋友你离开了我却不能不感伤……”
友谊多么宝贵啊!爱因斯坦曾经说过:“世界上最美好的东西,莫过于有几个头脑和心地都正直严正的朋友。”许多名人都拥有一份纯洁无瑕的友谊。他们的许多成就往往建立在这份友谊上,达尔文和赫胥黎就是这样的一对好朋友。
1859年生物学家达尔文在发表他的著作《物种起源》的时候,引起了轩然大波。虽然得到一些人的支持,但更多的是怀疑和、反对。连他的老师也讽刺他:“达尔文企图用一串气泡,做成一条坚固的铁索。”美国地质学家,鱼类学家阿加西斯以权威的口吻宣称:“世界上没有‘变异’这个词。达尔文所谓的事实只不过是恶作剧。”教会首领对“进化论”和达尔文恨之入骨,他号召世人“拯救灵魂,*达尔文……”达尔文不是一个战士,但他顽强作战。他的好友赫胥黎也与他一同应战。在十年的论战中,他们不懈地努力,《物种起源》终于得到了世人的认可。
在生活中也不乏一些损友。例如:我国古代,有一个开肉铺的宋七和一个开酒店的王五,结拜为兄弟,两人总在一起喝酒吃肉,被人们称为酒肉朋友。两个结伴外出做生意发了财。年底两人带着一包钱回家,途中休息的时候,两人分头去找食物。宋七心想:“这么多钱,要分一半给王五,我才不肯。”于是便在肉里下了毒。而王五也不想和宋七分钱,也在酒里下了毒,后果大家可想而知。所以说对损友要敬而远之。
真正的十分理智的友谊是人类最美的无价之宝,这样的友谊像水晶般晶莹透亮的诗中也不乏像“海内存知己,天涯若比邻”这样的佳句。愿我们都有一份真诚的友情,愿我们都有一个知心的朋友。
最后,让我在歌声中结束这次演讲:“难得知心的朋友,几次分分合合,还能如此真心待我。难得知心的朋友,一路上风风雨雨,有你陪我一起走过。像你这么难得的朋友,在这一路上,谢谢你陪我走……”
适用场景:学生演讲比赛、爱国主义教育活动
演讲要点:历史人物与时代背景的结合、改革开放成就的具体列举、民族复兴的号召与责任担当
行文逻辑:提出问题→回顾历史→列举成就→发出号召
演讲稿格式作文
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。我首先想问你们一个问题:在你们心中,什么伟大?我猜,你们会毫不犹豫地回答:祖国。
曾经,我们的祖国饱经沧桑,历尽磨难,她成了帝国主义倾销鸦的场所,成了军阀混战的战场,成了帝国主义瓜分世界的*。
此时此刻,孙中山,在黑夜里开始规划治国略;毛泽东,在贫瘠的土地上,支撑民族的血肉和骨骼;邓小平,站在时代的浪峰,指引多灾多难的祖国。
在今天,中华民族翻开了崭新的一面,迎来了新的辉煌。改革开放xx年来,在广大劳动人民的辛勤耕耘下,无论军事、科技、体育,我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会;神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空;上海举行apec会议,中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗?
历史给我们启迪:一个走向世界的民族,必须自尊自立,自信自强;未来给我们召唤:一个走向世界的民族,必须胸怀宽广,博采众长,才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今天,我们是祖国的希望;明天,我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心,我心属于祖国!
我的演讲完了,谢谢大家!
适用场景:校园安全教育、学生行为规范
演讲要点:课间活动安全要求、课间纪律管理措施、课间活动积极意义
行文逻辑:提出问题→分析问题→解决问题→总结呼吁
演讲稿格式作文范文
敬爱的老师,亲爱的同学们,大家早上好!
今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》。
课间是同学们消除学习疲劳,让大脑得到休息,活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节,而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛,所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。
然而看到有些班级的课间活动情况,却有些让老师担心。有些同学一下课就相互推拉打闹,有些在楼梯上攀爬追逐,还有些在滑梯上挤压踢打,楼上的同学有时甚至还会为了看楼下而跳栏杆或向楼下洒水、扔物品。看着我们的小朋友脸上洋溢着兴奋快乐,可是老师心里是多么的担心啊!如果你一不小心,从楼梯上摔下,或被撞倒、压坏,后果都难以预料。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间20xx年十分钟,老师在这里给全体同学提几点要求,希望大家能认真遵守:
1课间活动要适量、轻松、愉快,不能累得满头大汗;活动时要守纪律,不打人、骂人,不要大声喧哗、奔跑、追逐;不做危险性游戏,不在容易发生危险的、不适宜活动的场地游戏。
2养成课间休息的好习惯,在下课时认真做好课前准备工作,不在上课后才忙着准备。
3打开门窗,保持室内空气流通;不要在教室内追跑打闹。
同学们,课间文明游戏和玩耍,既能避免同学间不必要的冲突和摩擦,而且有意义的玩耍游戏,还能开发我们的智力,增进伙伴间的团结。希望每个同学课间活动要文明,开开心心消除疲劳。
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