三分钟演讲稿范文（精选10篇）

三分钟演讲稿范文 篇1

大家好！

中国是世界上人口多的国家，自古以来饱受饥饿的威胁。就在这时，袁隆平站了出来，他用他的心血给人们带来了香喷喷的饭菜。

袁隆平为我们中华民族作出了巨大的`贡献。

袁隆平的祖籍在江西德安，1953年毕业于西安农校。

袁隆平被誉为“杂交水稻之父”。他还得过“科学奖”，“杰出发明奖”，“金质奖章”，“世界粮食奖”等十项国际大奖。xxxx年，他当选为美国国家科学院外籍院士。1961年，当我们中国人正因为饥饿失去生命的时候，袁隆平站了出来，他经过一天又一天，一年又一年，终于发明出了具有较强的杂交优势和增产潜力的优质水稻。1980年，袁隆平将我国第一项农业专利技术转让给了美国！

袁隆平为了我们大家的粮食，世界的粮食，他不顾自己去为别人着想。袁隆平在攻关的十年里，他有七个春节是在海南度过的。袁隆平还有一些名著，比如说《杂交水稻》等。

现在，家家户户都能够吃上香喷喷的米饭了，这些都离不开袁隆平的心血，没有他的努力，就没有我们的今天！

袁隆平，你真是中国的骄傲！

谢谢大家！

三分钟演讲稿范文 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你终只会收获沮丧的心情。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢?

相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯终实现自己的理想。

相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

谢谢大家!

三分钟演讲稿范文 篇3

集锦

如果你每天存十元，然后捐出来，那你就可以拯救一个贫穷的孩子;如果你能像慈济的人一样，到遥远的地方照顾、关心需要帮助的人;如果你可以把一些你穿不下的衣物，捐给孤儿院的孤儿穿，那你一定有相当的福报!

我曾经看过一则新闻，看见全球的人捐给慈济的发票被小偷偷了，令我感到十分愤怒，因为那不仅可以帮助贫穷家庭;也可以帮助缺少父母怜惜的孤儿，所以我决定把一些发票和金钱捐给慈济，像慈济人一样与人为善。如果没有了我们的帮助，他们可能会无法度过难关;如果他们因为我们的帮助，而解决难题，他们可能会回馈社会大众，而这样的循环，就能一代传一代了!

我有很多完整且漂亮的衣物，但是我却已经穿不下了，令我十分懊恼，而我的脑子突然灵机一动，想到了一个很好的点子，就是--拿到旧衣回收筒。不一会儿，我整理了一大袋的衣服，马上送到了公园那的旧衣回收筒，我猜想，他可能几天后就会把这些衣服送去给孤儿，或是拿去给贫穷的人，他们也会体会到我们对他们的关怀吧!

我终于了解到”助人为快乐之本”这句谚语的意义了!就是当你帮助别人时，同时，你也会有幸福洋溢的滋味，也会感到快乐。我也希望我能抱着”但知行好事，莫要问前程”的心情是行善!

三分钟演讲稿范文 篇4

第一篇：幽默三分钟演讲稿 飞机在一阵剧烈的颤抖之后，空中小姐突然表情凝重地为每个乘客都发了一张纸和一枝笔，随后，机长那浑厚而压抑的声音出现在广播里：“很不幸地告诉大家一个消息，由于飞机出现故障，将在4分钟后坠毁，请大家尽快书写遗言，交给乘务员。否则，您将失去与亲人的最后一次联系机会!”人们把脸贴到窗上往外看，没错，正往上飞的云告诉他们飞机正在跌落。“天哪!”机舱中一片骚动，几个女人开始哭泣。“请抓紧时间吧!”机长再次催促。人们无奈地握起笔，开始给亲人写信。 飞机坠毁在一片丛林里，机上乘客无一幸免。搜救人员找到了装有乘客遗书的特殊装置，发现大部分遗书都是关于思念亲人和遗产分配的，但也有几封非常特殊，引人深思。 一位第三者写给她的情人：我想这是报应，我破坏了你的家庭，伤害了你的妻子，最终却没能拥有你。不论我是飞到天堂还是下到地狱，我的灵魂都不会安息，为你、为她也为我们大家，永远忏悔! 一位官员写给他妻子：对不起老婆，我有两件事瞒着你，一是我私存了一笔钱，有5万余元，存折就放在卫生间中装手纸的匣子下面，密码是你的生日。二是我一直想和你离婚，但却没有勇气，我实在是厌倦了你的唠叨。但这回不必了，老天替我们办了离婚手续。孩子就交给你了。 一位癌症患者写给他的父母：本想在跳入大海前写给你们，可是来不及了，事故让我连这最后的愿望都没能实现。如果还能找到我的尸体的话，请一定将骨灰撒入大海。不孝儿，绝笔! 一位诗人写给一位编辑：这一刻，我的心真正飞了起来。不过，恐惧是翅膀，目的地是死亡。 一位企业家写给他的副手：和某某官员的关系继续搞，和某某公司的竞争继续来;某某厂的货钱继续欠，某某银行的贷款继续赖。某某秘书就不要用了，给她结清工资，让她回家。 一位外逃贪官写给远在美国的情-妇：都他妈的是你催的! 第二篇：幽默三分钟演讲稿 大家好，今天我演讲的题目就是我们前面铁的两个字——团结! “团结就是力量!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强! 现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world,one dream!同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想.................... 同心山成玉，协力土变金!成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力!只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。 团结，团结，越团越结!那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光!!! 我的演讲完了，谢谢大家

三分钟演讲稿范文 篇5

我喜欢吃青梅，小小的一颗饱含着橄榄绿的期待，轻轻地咬下去，青涩的味道会随着舌尖漫遍全身每一个角落。我嚼啊嚼啊嚼啊嚼，青梅的酸味便上升浓起又落下淡开，我斜眯着眼睛对准一个黑乎乎的洞呸的一下，青梅的残壳扑通一声稳稳地掉了下去，发出沉闷而久远的回声

我一下子愣在那里，像是想起了一件很重要的事情。然后，我拼命拼命地朝家跑去，风在耳边哗啦啦地响，我只有一个念头：回家，回家，回家。

小小的铜制钥匙在手中划出优雅的弧度，门开了，昏暗的空气里，我的手不停地做着机械运动，指尖沾染上细细的灰尘，我的脑中一次又一次描绘出模糊的影子，他们总是在快形成一个实体时迅速消散，使我很有挫败感。

终于粉嫩的黄色落入视线，我颤抖着把它拿出来，一切完好，只是显得有些破旧和落寞。心脏一点点地跳动，砰，砰，砰。

那是一直用竹子编成的马，由于存放时间久，以有了腐化的现象。

于是整个下午，我嘴里嚼着青梅，手里拿着竹马，想念着我小小童年中的青梅竹马。

我已记不清楚他的样子了，只知道他的眉毛很浓很浓，像是用笔描上去的一样，它们密密地挨在一起然后斜斜地冲向云霄。

我用手感受着那份独特的触感，然后仰头望着他：好好玩啊。

他咧开嘴笑了，露出七零八落的齿贝：你喜欢那就再摸啊。握住我的手往他漂亮的眉毛上贴，一脸的灿烂与明媚。

那时我5岁，他6岁，刚刚掉了两棵门牙，张嘴就可以看到一个很突丕的黑洞。

6岁时，妈妈让我去上小学，我飞也似的逃开，最后在他家门口看见了背上漂亮书包的他信誓旦旦地说着：我以后要当解放军!

听着他那傻气的保证，我突然就笑了。回家后我对妈妈说：吗，我要上学，我要上学，我要和蔚哥哥在一起。

妈妈看者我一脸疑惑，最后她漆黑的眸中溢出满满的笑意，她说，好。

我乐坏了，屁颠屁颠地往他家赶，我要大声的告诉他，以后，我们就可以一起上学了，我们永远不分开。

他一定会很高兴的，一定。

年少时，天长地久是那么地简单，就像路边的一朵小花，很简单很简单就可以触到。

从此公鸡啼叫的刹那，我总会一骨碌从床上爬起，睡眼朦胧地做完一切事情后，打开门，总能看见他小小的身躯笔直地站立在那儿，像是接受上级审查一般很严肃地对我说：幻幻，你今天又比昨天晚了四十六秒。

我调皮地吐吐舌头，伸手挽住他瘦小的手臂撒娇：蔚哥哥，对不起啦，以后一定不会了。

他低头，冲我微笑：好，蔚哥哥信你。

我抬头，正对上他黑如漆墨的眼睛，脸一红，又赶紧低下头去。呵，第一次发现，原来蔚哥哥的眼睛也很好看诶。

一个阴雨的天气里，我躲在家里看连环画，孙悟空长长的金箍棒一下子就把白骨精打死了。我吓得闭上了眼睛，却听见了急促的敲门声。

在打开门的一瞬间，我无不遗憾地想到，白骨精是很漂亮的。

蔚哥哥站在门外，全身都已经湿透了，晶莹的雨水顺着他光洁的额头落在长长的睫毛上，整个眼睛看上去水汪汪的，白骨精!我惊呼。

什么?他皱了皱眉头，拉起我的手拔腿便跑：我带你去见两个人。

啊?什么人啊?我还没带伞呢。我大声嚷嚷，可是下一秒所有未出口的话都消尽在嘴角，因为我感觉到那看似恼人的雨丝是多么的空灵，身体里的叛逆细胞被全数唤醒，有一种法陌生又舒畅的情绪慢慢渗透出来。第一次，我觉得雨天是件很幸福的事情。

我们在雨里狂奔，累得气喘吁吁后，我终于看见了那两个人。一男一女，年龄和我相差无几，上同班的同学。

后来我知道了，他们的家和我们的家都很近，所以........

以后我们四个人就一起走了，我叫航，你好。那个男的向我伸出手，微笑。

三分钟演讲稿范文 篇6

尊敬的区长、各位，全体员工：

大家好，我今天演讲的题目是《增强防火意识，普及消防安全》。

火是日常生活中必不可少的，它在我们眼中是可爱的，因为它带给了我们光明，火也是可恶的，因为它夺去了很多人的生命和财产，如果我们不懂得好好利用火，它便会毁掉我们的家园，甚至危害我们的生命。

为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的 日月数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

每逢进入冬季，气候变得很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾，如果防范不当就容易发生火灾事故。俄罗斯曾发生森林大火，造成数十人死亡，数千栋居民被烧毁，直接经济损失高达到150亿美元。在我国东莞建晖纸厂和罗湖口岸联建大楼都发生了重大火灾，造成了巨大的损失。消防安全知识的匮乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到，一幕幕血淋淋的画面。

在一桩桩的火灾事故中我们可以了解到发生火灾的大多数原因都是因为人们的防火意识薄弱，意识的薄弱以致我们无法学会保护自己。既然知道是这样，我们就要好好地学会增强防火的意识。如何增强我们的防火意识呢？我们可以多听一些有关防火意识的讲座或是阅读一些生活中的防火基本知识。

当然，除了增强防火意识之外，我们还得加强防火技能的培训。学习防火技能，其实也就是一种自救的本领，拥有这种本领，就等于在自己身上多了一层保护，所以我们要掌握好消防知识，学会在火灾中自救，可是怎样做才是正确知识呢？

这时大家就要学会“四会”：

1、会报警

（1）大声呼救报警；

（2）使用手动报警设备报警；

（3）拨打“119”火警电话向当地公安消防机构报警；

2、会使用消防器材

3、会扑救初期火，在扑救初期火灾时必须遵循；先控制后消灭，救人第一，先重点后一般的原则。

4、会逃生自救。

（1）按疏散预案组织人员疏散；

（2）酌情通报情况，防止混乱；

（3）分组实施引导。

火虽无情，但面对它我们却无计可施，增强防火意识，从你我做起。

三分钟演讲稿范文 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

小时候，妈妈曾对我说——学会选择就如同像在黑暗中怎样尽快的正确寻找到开灯的按键。那时天真的我想，选择真的那么重要么？

随着年龄的增长，我也迎来了一个个的选择——拿着零花钱是去买书还是买零食？拿着捡来的东西是交到老师那儿还是自己偷偷使用？同学的书掉在地上是“爽爽地”踩上一脚还是帮他捡起来平整的摆放在他的课桌上？因为不太懂事，大多数的时候，我选择了自认为的“好”。

父母并没有过多地对我说什么，但他们语重心长的给我讲了两则故事——一则是一个“聪明”的学生不务正业，选择了吸毒，最终走上了犯罪的道路，为人不齿；另一个是某学校家境贫穷、资质较差的学生选择认真努力的学习，最终成为新中国建设的功臣。听完后，我惊呆了！在此之后，我对自己所做的选择都会加以思考，并逐渐懂得了选择的重要性。

选择，这是光明与黑暗的交错点，修身养德立志成才与危害社会执意犯罪之间的分水岭。记得有一次，我的同桌不慎把墨水倒在另一个同学一件价值不菲的衣服上，他真心地说了声“对不起。”但这个被倒墨水的同学并没选择原谅，而是处处和那个同学作对。后来因一件小事竟把那个同学的手打折了……导致他被学校开除了。还有一次我数学测验打了满分，那可是我期待已久的满分啊！但老师讲解题目时，我惊奇地发现那道十五分的应用题其实我做错了。我的虚荣心在提醒着我——别告诉数学老师！我也一再犹豫，但我最终还是选择把这道被老师误以为正确的习题告诉了老师，取消了全年级的一个一百分。

选择是一道难题——毕竟诱惑的吸引力太大。但只要做好了选择这道难题，学会如何选择，那我们的明天就一定会更美好。

三分钟演讲稿范文 篇8

三分钟的简短演讲稿精选

尊敬的xx：

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！

在讨论会上，一位的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要？”还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！

谢谢大家！

三分钟演讲稿范文 篇9

成长，是一个几乎天天都会听到的词语，青青碧草要成长才能随风舞动，纤纤树苗要成长才能傲迎狂风，小小足迹也要成长才能踏遍世界的每一个角落。但成长又何尝不是残酷的呢?一个脚印一场大雨就能让那碧绿的小草付出的苦苦努力付诸东流，一道闪电一声响雷就能让那挺拔的小树刚刚伸直的枝干骤然断裂。

至于我们的成长，看似是和风细雨，无忧无虑，实则却电闪雷鸣，千难万险。可是，这偏偏又并不是成长的本性。所以，如果要用什么词语来形容这令人惊喜连连又饱受磨难的成长的话，我想冬天是最合适不过的了。

冬天是缓缓地走来的，他将一切生机尽数摧毁，只留下被白色所覆盖的苍茫大地，这就好像是成长带给我们的重重磨难一样。可是在冬意退后的初春，我们又看到了些什么呢?千里白雪铸造了万里鲜花，低垂的冰柱融成了高昂的碧草，银装素裹的松柏焕发出了更加耀眼的光辉——没错，冬天过后就是春天，就是那焕然一新的春天，展露无疑的春天，拥有新的气质的，更加夺目的春天。 我畏惧成长的前奏，却又无奈地一步步向它走去。

我希望聆听成长的尾音，所以也欢喜和它距离的缩短。这是一种十分矛盾的心情，我惧怕成长，也希望成长，兴许正如同《一千个错误》中那个天使所说的一样“成长本身就是一个错误。

一个谁也逃避不了的错误。”所以我想，我大概还是挺愿意接受这个错误的。因为可能与惧怕相比，我对成长的感情还是喜欢要占多数。不过这并不是说我就不惧怕成长了，毕竟它是我一直最害怕的东西，一个我害怕了20xx年却越来越喜欢的东西。

三分钟演讲稿范文 篇10

课前三分钟演讲范文【一】

独乐乐，不如众乐乐

各位老师、各位同学：

大家好！

前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在那里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。之后，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……

王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。

我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，终也不会快乐。

与别人一齐分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会；既给了别人一个好情绪，自己也留下了一份好情绪。

既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐！

谢谢大家！

课前三分钟演讲范文【二】

同学们:

大家好!

看看身边，想想自己，我们可能会有这样的发现:不知从何时起，考试作弊这种现象在校园中竟然已泛滥成灾！

高考，在我们的心目中是权威的、神圣的，但是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的高考群众舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山东曹县高考*案、四川德阳舞弊案等等，这一幕幕，让我们觉得诚信正在一步步远离我们。

回过头来想想我们自己，有很多人也的确如此：应对次阶段性考试，应对自己郑重签下的诚信书，居然没有几个人能坚守住那份诚信，终，一部分人选取了作弊。

我的学长们，我的同学们，你们想过没有，其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许应对分数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信书签了给谁看？签了又有什么用？虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们必须会收获到令自己满意的成绩。

我们真的不想人们再说起“诚信”时，留下的只是一声叹息。同学们，期望大家在以后漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们，让我们用心期盼诚信，在诚信里感受温暖，在诚信中憧憬明天。

谢谢大家！

课前三分钟演讲范文【三】

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！

按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不一样的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你终只会收获沮丧的情绪。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到此刻为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以用心乐观的心态看待呢？

相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可应对如此多的打击与磨难，他始终没有放下自己的梦想，而是以用心的生活态度应对这些不如意，终他成为美国第十六任总统，正是这用心乐观的生活态度，让林肯终实现自己的理想。

相信，假若没有用心乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦-凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种用心乐观的生活态度，我们生活一向是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。