适用场景:校园文明宣传、学生演讲比赛
演讲要点:讲述非典疫情与卫生习惯关系、描述家庭及娄底老街卫生问题、呼吁少年儿童行动起来
行文逻辑:介绍主题→列举事例→引发思考→提出倡议
敬爱的老师、亲爱的同学:
大家好!
我是三(1)班的李天艾,今天,我站在讲台上演讲,感到 非常高兴。我演讲的题目是“讲文明 讲卫生 争做文明小卫 士”。
去年突然爆发的“非典”疫情,我虽然不懂他的严重性, 但爸爸妈妈告诉我,这跟我们国家公共卫生抓得不好和人们卫生 习惯上的许多陋习有很大关系。在我们生活的城市里,污水、垃 圾比比皆是,蚊蝇、老鼠随处可见;我们的生活方式也存在着许 多不文明和不健康:随地吐痰、乱扔垃圾等陋习,不勤洗手、睡 懒觉、不喜运动、吸烟喝酒等不良习性。
下面我向大家讲讲我亲自经历过的两件事情。首先讲的第一 件事情与我家有关,有些老师和同学知道,我自己家住在电业 局,我们那里绿树成荫、鸟语花香,道路和建筑物井然有序,还 有大片大片的草地,但就在这么一个优美的环境里,有个别人竟 然随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、烟蒂等,弄得地上格外刺眼。我 的爸爸妈妈从小就教育我,要爱护公共环境,并经常带我把看到 的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去,可那些痰呢……哎!!!
想起就恶心。可是在我们娄底,还有更糟的`的呢!我每次去我外 婆家——娄底老街,总是看到空中灰蒙蒙的,地上到处是各种各 样的垃圾:纸屑、砖块、塑料……我们想去拣,却又不知道从哪 里下手,我小时侯问过妈妈,怎么这些地方这么脏呀?妈妈告诉 我说:因为我们娄底有许多人不讲卫生,所以造成这样。我那时 不懂,但我现在却有点明白了。这就是我要讲的第二件事情,那 是几个月前,我和爸爸妈妈在景致优美的娄星广场玩,看到地上 有几张槟榔纸和烟头,我们就用塑料纸套着手把它们拣起来,准 备扔到垃圾筒里去,可就在我们旁边,有人在吃瓜子,瓜子皮扔 得满地都是,他们身上穿的却是漂漂亮亮的,我很生气,就走过 去对他们说:你们怎么这么不注意公共卫生呀,你们应该把瓜子 壳扫干净!可他们呢,却一声不吭地走了。我问妈妈,他们怎么 能这样呀?妈妈无奈地摊摊手,反问我,你说呢?我可想不通。
后来,妈妈对我说:仅仅凭我们几个人的力量是不够的,公共卫 生必须靠大家共同来维护才行啊!哦!原来是这样,我又有想法 了。
我想,要改变这种状况,需要我们共同努力,全体少年儿 童行动起来,杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为和不良 陋习,希望全国少年儿童:从小做起,从我做起,从现在做起, 争做“文明小卫士”,让一切疾病远离我们,让我们拥有更加文 明、卫生、健康的生活,我们的家园才能变得更加美丽。
适用场景:学校卫生教育、家长参与教学
演讲要点:讲解病从口入的卫生危害、描述传染病症状及传播途径、提出四季健康防护措施
行文逻辑:介绍活动背景→讲解卫生重要性→分析疾病传播方式→说明四季防护措施→呼吁养成良好习惯
同学们:
这学期,我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣,效果也很好。
以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解:
各位同学:大家好,你们是祖国的花朵,社会的未来,未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体,健康的身体前提是讲卫生,爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。
首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲:病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌,不洗手,吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染,肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛,还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。
不洗澡的"人会引起皮肤病,比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的,你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起,从小养成良好的习惯。
环境卫生也很重要,我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌,特别是传染病,结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状:咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。
我们不要采摘花草,因为花草树木环保了我们的生命,且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的,而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。
同学们都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。
春天(温病):冬天过后气温转热,我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状,我们必须要注意自己的饮食卫生,不要吃过辣的食物,严重会引起肺炎,扁桃体发炎,这些病都会导致生命的危险。
夏天(热病,也叫暑病):我们中暑由于气温太大,这时我们的清洁卫生特重要,因为夏天是高发病的季节,细菌繁殖,活跃特别强。我们不要喝冷水,吃过多的冷东西(冰糕,冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕,乏力,胸闷,饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻,腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。
秋天:秋天气候转凉了,空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状,严重会引起脑膜炎。
冬天:冬天来了天气变冷了,这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣,使身体的毛细孔都张开,这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽,严重会引起气管炎、肺气肿等。
所以:我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。
适用场景:校园卫生宣传、班级管理培训
演讲要点:强调个人行为对校园环境的影响、列举优秀班级卫生标准、呼吁全体学生共同维护环境
行文逻辑:提出主题→分析习惯重要性→举例说明→呼吁行动
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
同学们,校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动,习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,校园就是我们的家,讲究卫生就靠你我他。不要随地吐痰,不要随地乱丢乱扔废物………那些看似无关紧要的小事,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小事,可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的"环境卫生。通过近段时间的检查。我们发现很多班级环境卫生都做得比较好,如七年级的所有班级,特别是210 215八年级的203208 209九年级的196 197 201 202 。每天走进这些班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。
同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到
有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
适用场景:环卫工作会议、单位工作总结
演讲要点:推进精细化管理措施、建立18小时滚动作业机制、强化岗位考核制度
行文逻辑:总结成绩→推进精细化→完善机制→转变作风→展望未来
尊敬的各位领导、同志们:
大家好!
今年以来, 环卫所在新一届局党组的正确领导下紧紧围绕环卫工作责任目标,以创造一流环境为己任,坚持与时俱进、开拓创新、全面提升环卫管理水平,强化环卫工作思路,深化环卫运行机制改革,立足规范化、长效化、坚持以点带面、以线促块,着力推进长效管理,城区600多名环卫工人本着春扫一身土、夏扫一身汗、秋扫一身霜、冬扫一身雪的敬业奉献精神始终默默地工作在环卫作业第一线,为广大市民奉献干净整洁的每一天,在我们辛勤的工作下,出色的完成了城区428万平方米清扫保洁和日产150吨垃圾清运处理任务,保证18座公厕6座中转站的正常运行,实现清扫保洁和垃圾处理率百分之百,环境卫生质量持续提高,受到上级领导和广大市民的认可。面对成绩我们环卫人清醒的认识到环卫工作只有起点,没有终点;只有更好,没有最好。在今后的工作中,我们将以新的成绩、新的.作为强力推进环卫各项工作再上新的台阶。
一、一切工作具体化,全面推进精细化。
进一步推进工作精细化管理,打造精品化路段,推进和落实清扫保洁责任制,建立快捷高效的运行机制,每天从凌晨4:00到晚上10:00。实行18小时滚动作业。坚决消灭管理中盲区,确保管理无缝隙保洁全天候的目标。深入开展环境卫生整治活动,对城交结合部,城中村,背街小巷等易形成垃圾死角的地段、区域、全面整治、由突击性向经常化转变,做到整治一处,达标一处,抑制垃圾死角不反弹切实解决了热点难点问题,年底内将创建3条市级示范路,力争明年创建一批省级示范路。
二、完善长效管理机制,巩固提升工作成果。
进一步完善岗位目标考核,以制度化促进规范化,以规范化带动长效化,按照重激励,硬约束严考核的原则,严格推行“四个一”制度,即每日一督查,每周一通报,每旬一简评,每月一汇总的考核机制,不断强化各层面的工作责任,严查不落实的事,严查不落实的人,全面实现环卫管理,由精细化向精品化转变,基本保证城区环境卫生白天晚上一个样,晴天雨天一个样,使环卫作业质量始终处于全市领先位置。
三、硬措施转变作风,树立环卫良好形象。
防骄戒满,“干”字当头全力全速,强化环卫职工争先意识,荣辱意识继续发扬环卫人无私奉献的实干精神,冷静对待荣誉,理智看待成绩,抓好每一天,干好每件事,真真做到工作中有激情有热情,不断凝聚加快发展的内在动力,在流动红旗中评比中,保证不失分力争不扣分,使环卫各项工作向纵深发展。 各位领导各位同志,我们决心将以这次大会作为新的契机,新的动力,新的起点,趁势而上,以超常规的思路,超常规的措施,超常规的气魄,苦干实干为创造整洁靓丽宜人的城区环境,作出新的更大贡献。
适用场景:中学生演讲比赛、校园主题演讲
演讲要点:良好书写习惯影响人生发展、学习方法源于习惯养成、行为习惯决定命运走向
行文逻辑:提出主题→分析现象→引用案例→呼吁行动
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家下午好!
今天我演讲的题目是《养成良好习惯做最好的自己》。
金色十月,天朗气清,秋风飒爽,再次唱起雄壮的国歌,看着五星红旗徐徐升起,我们的心头不油升起一种期待,那就是在这绚丽的季节里,用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的`一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。
看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人惜时如金,有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦……事实告诉我们,有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!
考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道:“所谓方法,不如说是一种习惯,是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的金钥匙,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”生活是一方沃土,你播种什么,就会收获什么:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行动;播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”
同学们,金秋十月,是一个硕果累累的收获的季节,对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成功,面向社会的阶梯。君子以自强不息,让我们用认真的态度,从小事做起,从我做起,去养成一个个有利于我们生活,有利于学习的好习惯,伴我们快乐成长,去创造一片属于我们自己的蓝天。我的演讲完毕,谢谢大家!
适用场景:校园卫生宣传、学生行为规范
演讲要点:乱丢垃圾污染环境、大风吹起垃圾袋场景、呼吁管理自身行为
行文逻辑:提出主题→描述现象→引发反思→呼吁行动
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
我是来自xx班的xx,我这次给大家带来的演讲主题是“讲卫生从我做起”。
蓝蓝的天空,明朗的太阳,红旗飘荡在半空,这真是个漂亮的景色。是啊,从这里往上看,确实是不错的景色,让本来在紧张的我,情绪都不禁放松了下来。是啊,这样干净美好的景色,总是让人感到心旷神怡。但是,同学们,知道我为什么要选这样一个主题吗?刚刚我所说的,不过是我们从这里仰望天空的景色!为什么我要仰望天空来看到美景?因为在我们的大地上,在我们学校的这片土地上,有太多同学们制造的垃圾和废品!如果仅仅是如此,那还算不上什么。但是在这样的情况下,在我们产生了如此之多的垃圾的情况下!为什么还有这么多的同学,将这些污染环境的垃圾乱扔!随意的丢在操场的角落里,花坛的草丛里,甚至是低楼层的屋檐上?我们制造了它们,但是有些同学,去不知道管理好它们!让它们肆意乱窜!污染了我们的校园,破坏了我们的.环境!真正弄脏了这所学校的,不是在角落中成堆的垃圾,而是在我们当中那些乱丢垃圾的同学们!
我知道,作为一个也时常在生活中制造垃圾的学生,我没什么资格将自己置身事外。但是同学们,我们既然因为我们的贪嘴制造出了垃圾,我们就应该对它们负责,对我们的校园负责,对我们的行为负责!还记的那天,大风吹起,不少的树叶都卷上了天空。但是随之飞扬的,确是五颜六色的垃圾袋!这个场景实在是让人难以忍受。我们不仅弄脏了校园的地面,甚至连这里的天空,都被我们污染!
同学们!让我们看看吧!我们为了自己一时的方便,随手一丢,给这里造成的不仅仅是一扫把就能解决的问题了!你一丢、我一丢,场面早已经失控,我们校园过往的美丽,也被我们亲手抹杀!我不期待我们能将这些垃圾全部处理掉,因为有些垃圾已经处于非常危险的地方。但是我呼吁大家!管理好自己,看看我们身边的母校!这是我们现在生活的地方,是我们未来自豪的地方!我们不能让她变成脏兮兮的模样!我们必须改正自己乱流垃圾的形象!不要等别人,不要等机会!就在现在,就在这里,就从我开始!
适用场景:城市文明创建、市民教育宣传
演讲要点:四渡赤水历史事件、酒文化博物馆展示、改善城市环境卫生
行文逻辑:介绍家乡风貌→揭示环境问题→呼吁参与双创→号召共同建设
青山翠拥,碧水环绕,这里有着“xx”的称号。享誉世界的xx在这里酿造,它是赤水河畔一颗璀璨的明珠,这就是我的家乡——xx。
xx,山川秀丽,历史悠久,红军长征从这里经过,在这片土地上写下了得意之笔——四渡赤水。
xx,孕育了灿烂的,这里有规模的酒文化博物馆——国酒文化城;有的摩崖石刻——美酒河。风光秀美的盐津河,奔流不息,那是这片土地上一支流动的歌,石刻龙群、怀阳溶洞,都能让你流连忘返。赤水河畔独特的自然生态环境,以自己的天生丽质引来八方游客。
沐浴改革的春风,这片有着悠久历史的土地,积淀了深厚的文化底蕴。正缓缓揭开红盖头。
如今,当我仔细打量这座城市时,却发现它近乎完美的背后有着太多不和谐的点滴:漂亮的街道边,有太多的纸屑和垃圾;时尚的霓虹灯下,污水随地倾倒、花草任意践踏,随处可见的小摊破坏了城市的整齐。这片集自然景观和人文景观于一身的土地,正在被一点点的侵蚀着,它的光芒正在被一点点的磨灭掉。它的整体面貌,卫生状况,正需要我们一点点去改善它。
做为酒都儿女,我们怎能眼看着母亲就这样日益憔悴?我们谁不希望母亲安康,永葆美丽?
今天,“双创”的`春风唤醒了这片沉睡的土地,驱走了冬日的寒冷,为xx带来了一派崭新的气象。创建国家卫生城市和省级文明城市,让我们动起手来,改善城市环境、增强文明和卫生意识、革除陋习、养成良好的卫生习惯,为营造清洁、舒适的生活、学习和工作环境而努力。
做为公民,理当成为这次“双创”活动中的生力军。我们应该从身边的小事做起,养成讲文明,讲礼貌、讲公德的习惯,爱护环境卫生,爱护公共设施,只有这样才能提高我们文明礼貌的素养,才能构建一个和谐的家园,创造一个优美的环境,打造一个可爱的家居。
喜迎“双创”,酒都人民的每一张脸都在欢笑,每一个欢笑都是一种召唤。让我们迅速行动起来,用我们的辛勤劳动和智慧,为创建文明城市,构建和谐酒都而努力奋斗!在“双创”的推动下,看明朝,当小鸟在赤水河畔自由翱翔的时候,当阳光在山之巅冉冉升起的时候。这个绿色的xx,一定会带着60万人民的热情,走向美丽灿烂的明天。演讲完毕,谢谢大家!
适用场景:社区宣传演讲、基层工作汇报
演讲要点:建立33460余份健康档案、留守儿童家庭家访经历、消除村民疑虑主动配合工作
行文逻辑:收集信息→制定方案→开展宣传→消除疑虑→敲开家门
大家好!
我是第三人民医院公共卫生科的一名普通职工。公共卫生服务涉及千家万户,关系到每一个人的健康,要做好预防、保健、医疗等健康服务工作就要走千家、进万户。刚开始开展工作时,居民们根本不知道什么是公共卫生服务,曾被当做流窜于街巷的医药骗子避而远之,也曾被不明真相的群众拒之门外,那段日子,迷茫与彷徨成了我的伙伴,报怨和哀叹与我如影随形。但我相信:爱可以融化一切。我跑遍了所管辖的48村庄,收集居民健康信息,建立健康档案33460余份;给孕产妇、儿童、老年人、高血压、糖尿病、精神病患者做健康指导,制定疾病防治方案;还经常开展各种宣传和义诊活动来消除村民的疑惑;渐渐的,他们消除了疑虑,开始主动配合我的工作,有时甚至愿意和我分享他们生活中的快乐与忧愁,我终于用真诚和爱敲开了百姓的家门,叩开了百姓的心扉。寒来暑往,穿梭在大街小巷,敲开或熟悉或陌生的每一个家门,在拒绝或欢迎声中度过了一天又一天。
一次家访经历,让我终身难忘。那是戴庙镇魏庄村,典型的留守儿童、老人村,村子一共有60多户,200多口人。阴历六月的中午太阳火辣辣地烤在脸上,让人睁不开眼。这个时间村民不会下田劳作,在农闲时入户也是村民乐于接受的一种方式。
朝村口这户农家走着,从天而降的一只拖鞋朝我飞来,来不及躲闪,实实在在地砸在了我头上……那一刹那所有委屈的眼泪一涌而出。刚走进大门口,听见院子里传来歇斯底里的叫喊声,还夹杂着乒乒乓乓打砸东西的声音,我的心一下子提到了嗓子眼儿。推开门看见一位老大娘蹲在院子里抹眼泪,小东屋里一个蓬头垢面的中年
适用场景:学校卫生教育、学生健康宣传
演讲要点:讲究卫生预防疾病、饭前便后洗手习惯、家庭环境清洁维护
行文逻辑:强调健康重要→分析卫生措施→呼吁行动落实
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我们都知道,健康是我们生命中最重要的,因为只有拥有健康的身体,我们才能够更加快乐地享受生活,更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而,想要拥有健康的体魄,讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错,健康是极其重要的,而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好,“民以食为天”,我们在吃东西的时候,一定要注意讲究卫生,因为“病从口入”,所以,吃饭之前一定要记得先洗一下手,然后再去享受美味的一餐。除此之外,在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净,然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候,我们就应该将自己的房间收拾整理一下,拖一拖地板,擦一擦窗户,这样就能够让家里焕然一新,同时也可以使自己心情愉快。其实,有时候,做一做家务活也是一个不错的选择,因为做家务也算是一种运动。讲究卫生,环境变美了,身体健康了,我们的心情自然而然也会好起来。
为了让我们能够拥有健康,让我们讲究卫生吧。
适用场景:学校卫生教育、学生健康宣传
演讲要点:手足口病传染性分析、个人卫生习惯问题列举、懒惰行为引发健康隐患
行文逻辑:提出主题→分析危害→列举问题→呼吁改变
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲,我这次的演讲的主题是:“讲卫生,防疾病”。
近段时间我校的手足口病盛行,不少的班级班上都有人患上了这个病,大家值得注意的事,这个病是具有传染性的,一定要时刻注意,大家有没有想过这个病是怎么找上我们的,手足口病手足口病,病从口入,所以这个病正是因为我们不讲卫生,由肠道病毒引起的,可能你们还不以为然,就让我来告诉你们这个病的严重性,如果不及时发现去就诊的话,病死的几率有80%以上!这个数字都不够引起你们的警惕,那我就真的无话可说了。希望大家发现自己不对劲或者身边的同学不对劲一定要及时报告老师,这个病的传染太快了,可以通过呼吸道传播,甚至接触都能传染。希望引起大家的重视。
其实我们只要保证好自己的个人卫生,增强抵抗力,我们被传染的几率还是很小的,毕竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了,我近期认真观察了一下,我发现大家的卫生习惯是真的差!让我感到十分的痛心啊,下面我就说些例子,看大家能不能对号入座。
1、不喜欢剪指甲,好多同学都那么喜欢留长指甲,而且男同胞们占大多数,这是我想不明白的,你们就没发现,你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗?都黑了,这里面得有多少细菌啊。
2、不勤洗澡,换衣服,难道洗完澡再睡觉不会舒服得多?身上有汗渍有细菌,身上不难受吗?还有床单被子,一学期一学期的用,从来不洗,也不拿到太阳底下去晒,是想留下来当宝贝?
3、吃东西从来不洗手,我想请问大家,有多少人去食堂吃饭会先洗手,举手让我看看吧,果然,寥寥无几。在家养成的好习惯,为什么到学校就没了呢?经过一天的上课,手上的细菌有多少,可能你们还没意识到你们在吃饭的"时候,就这样多少病菌从你的口中进去了。
我们出现这样的情况是什么?因为懒?懒得剪指甲,嫌麻烦?懒得洗澡换衣服,因为懒得洗衣服、洗床单?懒得走那么远去洗手,想直接排队就餐?我们是时候发自内心的想想了,我们为什么会出来这样的状态,这还是祖国新出生的太阳吗?还是祖国的花骨朵吗?
我希望大家能把我的演讲听到心里去,认真的做出整改,慢慢的改变自己懒惰的习惯,我们不应该在学校的时候找机会,寻求舒服,那不属于我们,我们首先保证了自身的身体健康,我们才能有努力学习的本钱。
我的演讲完毕,谢谢大家!
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