特殊教育学校实习报告里教学反思怎么写才不变成自我表扬？

反思不是讲我多用心，是写我哪次没看懂孩子抬手的意思，写我硬塞卡片结果孩子把盒子扣脸上。写你改了三次教案还是卡在同一个环节，写你发现夸奖方式全错了，孩子根本不怕你皱眉。真反思得带挫败感，带笨拙感，带你蹲下来才发现他视线比桌面低十五厘米。反思段落里，每三句就得有一句“没做到”“搞砸了”“没想到”。